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Como Ensinar Autocontrole aos Filhos

Ensinar autocontrole a crianças pequenas é chave para chegarem ao jardim de infância prontas para aprender. Criança sem controle de impulsos não consegue ouvir, concentrar-se ou exibir comportamento adequado à idade. Este guia simples lista ideias simples para praticar diariamente e ajudar a aprender autocontrole. Quando menciono autocontrole, não sugiro criar criança que não questiona ou é inativa. O objetivo é ensinar controle de impulsos para que consigam ouvir e aprender. Criança sem capacidade de sentar e ouvir logo estará comandando a casa. Não permita. Vocês dois merecem mais. Lembre-se: você é o pai/mãe. Não se sinta culpado por sentimentos feridos ao ensinar lição valiosa para a vida.

O que você vai precisar

• Vontade de sucesso
• Confiança em si mesmo

• Amor pelo seu filho
• Visão

Instruções

1. Explique a consequência se não controlar birra, atitude ruim ou comportamento a corrigir

Seja claro e conciso. Divida em plano de ação simples e fácil de seguir.

2. Uma vez que o plano está entendido por ambos, esteja pronto para recompensar bom comportamento

Por que só punir? Você se sentirá melhor pensando no que quer que a criança faça e diga, e elogie ao longo do caminho. Não compre nem dê posse material por fazer o esperado. Simplesmente dizer "muito bem" vai longe no caminho de criar criança com autocontrole.

3. Quando a criança errar (e errará), desça ao nível dela e revise expectativas do passo 1

Explique em voz calma e clara que deve ir para time-out no local escolhido. Gosto das escadas. Assim, se o time-out der errado e a criança não conseguir se controlar, pode mandar para o quarto. Se mandar para o quarto, é crítico que não tenha eletrônicos ou distrações. Tempo de time-out deve ser igual à idade. Não permita sair até conseguir controlar emoções.

4. Após time-out, faça recapitulação do que deu errado

Não julgue nem reaja duramente. Não foque no problema menor que levou ao time-out. É crucial para desenvolver autocontrole pedir que expliquem o que deu errado e o que poderiam fazer diferente. Use termos simples e claros, desça ao nível deles. Não quer parecer ameaçador, quer linha de comunicação aberta e clara. Mantenha-se calmo, equilibrado e direto. Não reaja aos altos e baixos da criança enquanto ela processa.

5. Repita os passos dia após dia

Se usar elogios para recompensar comportamentos desejados e ciclo consistente de feedback para os indesejados, logo verá que sua criança consegue se manter calma sozinha. Isso permitirá que seja aluno feliz e bem-sucedido quando a hora chegar.