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Razões pelas quais o intervalo pode não estar funcionando para seu filho

Há uma razão pela qual os intervalos são usados ​​por tantos pais – quando funciona, realmente funciona. Mas isso não significa que funcione sempre, mesmo para os pais que veem os castigos fazendo a diferença no comportamento de seus filhos.

O fato é que, para algumas famílias, as pausas podem simplesmente não ser eficazes para seus filhos, ou podem funcionar para uma criança, mas não para seu irmão. Em outras palavras, o tempo limite não é uma solução única para corrigir o mau comportamento das crianças.

Algumas crianças se recusam a ficar de castigo ou passam o tempo todo gritando, chorando e chateadas.

Outros podem não se importar em ficar parados e estão perfeitamente felizes jogando em seu quarto. Ou seu filho pode sair do castigo mais irritado do que antes e pronto para voltar ao modo de mau comportamento.

Erros de tempo limite 
Por mais simples que o tempo limite pareça, existem várias maneiras de sabotar inadvertidamente seus esforços.

Seu filho sabe que é uma ameaça vazia
Você pode ameaçar o tempo limite para o seu filho, mas não cumprir. Como o menino que gritou lobo, ameaçar colocar seu filho em castigo e depois não fazê-lo ou ser insosso e apenas colocá-lo em castigo ocasionalmente e voltar atrás quando seu filho ficar chateado diluirá sua eficácia ao longo do tempo.

Quando seu filho fizer algo que exija uma consequência, ponha-o de castigo imediatamente e seja consistente. (Isso vale para todas as estratégias de disciplina infantil, não apenas para os intervalos.)

Você fala com seu filho durante o intervalo
Como seu filho pode ter tempo e espaço para pensar sobre seu mau comportamento e por que ele está de castigo quando você está falando com ele o tempo todo? O castigo deve ser apenas isso – uma pausa – e não o momento de repreender seu filho, falar sobre o que ele fez de errado, explicar demais por que ele está de castigo ou se envolver com ele de alguma forma.

Deve ser uma chance para seu filho (e você) se acalmar e para seu filho fazer uma pausa de qualquer conflito ou problema que levou ao mau comportamento, redirecionar sua energia e pensar sobre o que ele deveria e não deveria ter feito . Não é hora de os pais conversarem com seus filhos, gritarem ou expressarem frustração. Você pode discutir calmamente o que seu filho fez de errado e o que ele pode fazer melhor da próxima vez após o término do tempo limite.

Seu filho se sente inseguro no intervalo 
Se seu filho está gritando e chateado por estar de castigo, é provável que ele se sinta inseguro. Em uma voz suave, explique a ela que você está apenas dando a ela tempo para ficar em um lugar calmo para ela se acalmar e pensar sobre o que ela fez de errado. Assegure ao seu filho que você o ama e que falará com ele depois que o castigo terminar. Com crianças pequenas, você pode querer sentar por perto (mas não se envolver com ela) enquanto ela fica de castigo.

O tempo limite é muito longo
Para uma criança de 5 anos, 15 minutos de castigo é muito tempo. Como regra geral, mantenha os intervalos mais curtos para crianças mais novas, cerca de 1 minuto para cada ano de idade. A qualidade, não a quantidade, é o que conta:você quer que seu filho esteja em um lugar tranquilo, onde ele possa pensar sobre o que ele fez para ficar de castigo e o que ele pode fazer da próxima vez para não acabar lá novamente.

Lembre-se de que, quando as crianças estão chateadas enquanto estão de castigo, essas grandes emoções não as levam necessariamente a pensar sobre o motivo de estarem lá. Em vez disso, um tempo limite pode ser útil, dando ao seu filho uma pausa do evento desencadeador para redefinir.

É muito divertido
Se você enviar seu filho para o quarto dele, onde ele pode brincar alegremente com seus brinquedos ou colocá-lo na frente de uma TV ou dar a ele um tablet ou computador para brincar, isso não é tempo limite. Ela precisa de um espaço tranquilo e livre de distrações.

Você está com raiva ou gritando
Se você ficar emocionado ao colocar seu filho no castigo, você pode enviar a ele a mensagem de que você o está rejeitando em vez de lhe dar uma consequência por causa de seu comportamento. Assim como a calma pode ser contagiosa, ficar chateado e com raiva também pode. Para evitar uma batalha de vontades com muitas lágrimas e turbulências, é importante que você explique ao seu filho que o ama enquanto estabelece o limite do que precisa acontecer a seguir.

Seja calmo e amoroso ao dizer a ele que a pausa é uma consequência do comportamento dele e que é um momento para pensar em silêncio para que ele faça escolhas melhores da próxima vez, não uma punição porque você está com raiva.

Você desiste depois de tentar algumas vezes
Se o intervalo não estiver funcionando (seu filho fica chateado; você não vê nenhuma melhora no comportamento, etc.), dê um tempo. Seu filho pode simplesmente precisar se ajustar à ideia de pensar em um espaço tranquilo e aprender a se acalmar.

Seja consistente e calmo. Continue usando os intervalos por pelo menos várias semanas antes de jogar a toalha. E à medida que seu filho amadurece, você pode tentar o tempo limite novamente para fazê-lo aprender a respirar e se acalmar quando estiver chateado – uma habilidade muito importante para as crianças em idade escolar desenvolverem.

Você está gastando demais o tempo limite
Seu filho está gastando mais tempo fora do que em interações positivas com você? Se seu filho está de castigo todos os dias, você pode dar uma olhada no que está causando o mau comportamento e encontrar maneiras de parar o comportamento antes que ele comece.

Você também pode considerar outras maneiras de disciplinar seu filho, como tirar privilégios. Além disso, observe o que está impulsionando o comportamento do seu filho. Dessa forma, você pode atender a necessidade da criança e, eventualmente, diminuir o problema.

Você não está discutindo o comportamento
Você não está conversando sobre as coisas com seu filho depois que o tempo limite terminar. Um dos componentes mais importantes do castigo é conversar com seu filho depois de discutir o que aconteceu, por que teve que haver uma consequência e o que ele pode fazer de diferente na próxima vez.

Ao se conectar com seu filho depois que ele teve a chance de se acalmar e pensar durante o intervalo, você mostra ao seu filho que você o ama e está lá para guiá-lo para um melhor comportamento no futuro.

Uma palavra de Verywell
Mais importante de tudo, certifique-se de que você e seu filho criem um vínculo forte, tenham muitas interações positivas, brinquem, riam e se divirtam juntos, e se comuniquem regularmente (como jantares em família sempre que possível).