Como lidar com uma criança irritada
Todo mundo experimenta raiva, mas os adultos são esperados para saber como expressar sua raiva de forma adequada. Muitas vezes, os pais passam a essas expectativas para os seus filhos , que estão mal equipados para lidar com as emoções se acumulando dentro . Os pais precisam saber que esta é uma fase de aprendizagem crítica para os seus filhos , e deve saber como lidar eficazmente com uma criança com raiva.
Instruções
1
Modelo de como lidar com a raiva . Tem sido dito antes, mas não pode ser repetida muitas vezes : ser um bom exemplo para seus filhos. Eles aprendem a mais por suas ações , não por suas palavras. Isso não significa que você tem que guardar seus sentimentos para dentro; em vez disso, ensinar seu filho como reagir a situações adversas , mostrando -lhe que você , não sua raiva, está no controle de seu comportamento.
2
Saiba antecipar explosões . Você conhece o seu filho melhor . Depois de alguns acessos de raiva com raiva, você pode descobrir o que ele sai e evitar essas situações . Se você estiver fora e você se sentir suas emoções mudando, tomar a iniciativa , removendo -o da situação com calma antes de ele entra em erupção , assim, desviando sua atenção.
3
Use o diálogo para a sua vantagem . Esta é uma maneira fantástica de ensinar seu filho a falar sobre seus sentimentos em vez de agir sobre eles cada vez que ela fica com raiva . Use a situação como uma ferramenta de aprendizagem e perguntar o que ela sente-se inflamou sua raiva . Ao ajudar seu na identificação da causa em vez de reagir mal a uma situação já ruim, você ajudá-la a entender melhor seus sentimentos .
4
Responda a sua raiva somente quando necessário. Isso vai sob o velho ditado parenting, " Escolha suas batalhas. " Se você está constantemente reagindo a cada emoção que vem de seu filho , você está lhe mostrando como reagir exageradamente a até mesmo as menores infrações. Deixando de lado as pequenas coisas podem tornar-se uma lição a ele tudo por conta própria, e assumir o controle das grandes coisas que ele não pode manipular.
5
Certifique-se de que seu filho está recebendo o suficiente exercício . O exercício é a maneira de queimar o excesso de energia e dá às crianças uma saída para aliviar o seu stress . Quando eles são bebês, eles choram para aliviar o stress . Como as crianças crescem, os pais precisam se certificar de que eles têm oportunidades suficientes para sair e correr ao redor.
6
demonstrar afeto , mesmo quando você não se sentir como ele. Abraçando uma criança zangada não está no topo de qualquer um é lista de coisas a fazer , especialmente quando a raiva é de sair um pouco de seu próprio país. Tente passar por isso e dar um abraço espontâneo e beijar e ver seu filho parar de gritar e olhar para você , maravilhado . Ela logo vou esquecer o que ela é tão irritado sobre quando sua mamãe ou o papai está esbanjando -la com amor e atenção.
7
Comemore o bom comportamento. Se você está lidando regularmente com uma criança com raiva, uma das maneiras mais pró-ativas para ensiná-lo a reagir de forma adequada é de louvar todas as coisas boas que ele faz . Se ele tentar fazer a cama ou limpar seu quarto , diga a ele o quanto você aprecia sua ajuda. Se ele compartilha seus brinquedos com seu amigo ou irmão , expressar o quão feliz você se sente ao vê-lo sendo tão bom . Um pouco de louvor extra vai um longo caminho.
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