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Atividades de Treino de Assertividade para Crianças

Os bullies podem tornar a vida miserável para crianças tímidas que não conseguem impor-se perante os seus agressores. Se a criança nunca aprender a defender-se, enfrentará dificuldades sociais e de aprendizagem mais tarde. É crucial ensiná-la a ser assertiva de forma não agressiva, mas que a faça deixar a timidez para trás.

Aprender a Dizer "Não"

Dizer "não" é a primeira e mais simples linha de defesa da criança ao começar a impor-se. Uma criança tímida não está habituada a falar por si, por comece uma atividade de projeção de voz num local privado onde se sinta confortável. Demonstre como diria "não" e encoraje-a a repetir até encontrar a sua voz. A modulação é fundamental para ser assertivo sem ser demasiado alto. Avance para frases como "Não, isto é o meu almoço".

Role Playing (Jogo de Papéis)

Quando a criança se sentir confortável a dizer "não", faça jogos de papéis entre vocês, com um boneco ou peluche. Represente uma situação e mostre o contraste entre reações tímidas, assertivas e agressivas. Faça o boneco "bully" roubar o lanche do boneco "vítima", exigir que faça os trabalhos de casa ou excluí-lo de um jogo divertido. Ensine a criança a afastar-se de provocações, ignorando comentários que só procuram uma reação.

Pedir Opiniões

Seja a jogar, ver televisão, passear ou ouvir música, desenvolva a confiança da criança encorajando-a a tomar as suas próprias decisões. Pergunte o que pensa sobre uma celebridade ou filme para mostrar que é perfeitamente aceitável discordar ou ter opiniões diferentes. Perguntas abertas, em vez de respostas "sim" ou "não", são mais propensas a gerar opiniões.

No Mundo Real

Leve a criança a um restaurante ou biblioteca para a encorajar a fazer escolhas, pedir ajuda e interagir com outros. Ela precisará de ver as opções, decidir e comunicar firmemente, mas educadamente, o que quer. Não peça por ela no restaurante; faça-a praticar dizer o seu pedido ao empregado. Isto traduz-se em como deve falar com um bully: comunicar firmemente o que quer, mantendo sempre a educação.