Você sabe praticar natação segura?

Você sabe praticar natação segura?
"Nadando! Mamãe, eu nado!" meu filho, um exuberante de 22 meses de idade, gritou no meu ouvido no sábado enquanto eu o carregava para a piscina do quintal da casa do meu pai.

"Você tem que segurar a mamãe e seguir as instruções", eu disse a ele, enquanto descíamos os degraus e entramos na parte rasa. Mas você não pode argumentar com uma criança de nem dois anos. Em nenhum momento ele estava se contorcendo e depois se debatendo. "Mamãe, Joey nada! Joey nada!!" Ele queria chapinhar como faz na banheira. Mas quando se trata da piscina e da casa rústica, eu tenho um golpe único e você está fora da regra. O afogamento é a principal causa de morte relacionada a lesões em crianças de 1 a 4 anos – a demografia do meu filho – e me recuso a correr riscos.

Sempre fui rigoroso em relação à segurança na natação, mas elevei meus padrões ainda mais desde que comecei a trabalhar na comovente história de afogamento em Parents' Edição de julho, já disponível. Nele, a escritora Kate Lawler conta a trágica história de Kyan Quintana, um menino de 2 anos que se afogou em sua própria piscina do quintal quando caiu de um anel de flutuação. Sua mãe o estava observando, mas sua visão estava um pouco obstruída. Os pais de Kyan fundaram uma instituição de caridade, Kyan's Kause, em 2013, para financiar aulas de natação e muito mais em sua casa no sul da Flórida. Exorto você a doar, mas mais do que isso, exorto você a estabelecer salvaguardas e estar vigilante.

Mais de 600 crianças se afogam todos os anos, e o verão é o horário nobre para isso. Apenas nos últimos dias, nossa nação perdeu desnecessariamente um menino de 11 anos, um menino de 13 anos e uma menina de 3 anos por afogamento em piscinas de apartamentos, e uma menina de 1 ano para se afogando em uma piscina de plástico em seu quintal. Todas essas mortes eram evitáveis ​​de uma forma ou de outra – por meio de instrução de natação, esgrima de segurança ou pais observando atentamente. Essa última é a medida de segurança mais eficaz, mas também pode ser a mais complicada; observar as crianças na piscina ou na praia não é particularmente excitante, e é fácil se distrair.

Então, como você pode ficar atento e ter precauções de backup no caso de seus olhos vaguearem? Nosso artigo (você pode ler um pouco aqui) descreve todos os prós e contras, e a versão impressa entra em detalhes ainda maiores - revelando medidas essenciais de segurança para piscinas e banheiras de hidromassagem e como evitar perigos ocultos dentro de sua casa.

Minha principal lição:quando você é pai, não há nada como relaxar na piscina. Somos todos salva-vidas agora — e nossos filhos precisam que levemos nosso trabalho a sério.

Julia Edelstein é editora sênior de saúde da Pais.