Como Aumentar a Confiança do Seu Filho com Aulas de Equitação
A autoconfiança permite que uma criança corra riscos, estabeleça metas realistas e se sinta bem com suas conquistas. Ao se envolver em um esporte como equitação, as crianças têm a oportunidade de construir autoconfiança dominando novas habilidades, conquistando medos e estabelecendo e alcançando metas. Trabalhar com cavalos tem se mostrado especialmente eficaz na construção da autoconfiança de uma criança porque o esporte permite que as crianças usem habilidades como comunicação não-verbal, assertividade e resolução de problemas.
O que Você Vai Precisar
- Bridão
- Cavalo
- Roupa de equitação
- Botas de equitação
- Capacete de equitação
- Sela
Instruções
- Incentive seu filho a falar sobre seus medos em relação à equitação. Incentivar seu filho a se envolver em um novo esporte dá a ele uma saída concreta ou pretexto para seus medos. Ajudar seu filho a superar o medo de cavalos o ajudará a superar medos generalizados mais ambíguos, segundo o site Hand in Hand Parenting.
- Ajude seu filho a estabelecer metas realistas. Trabalhar para alcançar metas com as aulas de equitação ajudará seu filho a construir autoconfiança. Proteja-a do fracasso discutindo com o treinador quais metas são realistas para um iniciante, como obter conhecimento sobre cavalos e aumentar seu nível de conforto. Encontre um equilíbrio entre incentivar e proteger.
- Demonstre seu investimento no sucesso do seu filho assistindo-a montar, pagando as aulas e ouvindo plenamente quando ela discute o esporte da equitação. Envolver-se na vida dela no dia a dia envia uma mensagem de que você se interessa por ela e se orgulha de suas conquistas, o que construirá sua autoconfiança.
- Facilite oportunidades para seu filho fazer amigos através da equitação. Incentive caronas para as aulas, participação em competições e eventos sociais fora da arena para dar à sua criança a chance de conhecer novas pessoas. Seu filho constrói autoconfiança trabalhando como parte de uma equipe, construindo confiança e aprendendo a se dar bem com todo tipo de gente.
- Considere matricular seu filho em um programa de terapia assistida por equinos se seus problemas de autoconfiança forem graves. Nesse modo de terapia, um treinador de cavalos e terapeuta trabalham com seu filho para facilitar discussão de problemas enquanto trabalham com cavalos. A TAE é especialmente eficaz para crianças com deficiência ou que têm questões como depressão, transtorno de déficit de atenção e hiperatividade ou problemas de controle de raiva, segundo o site Equine-Assisted Therapy.
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