Como ajudar crianças com problemas emocionais

Assistindo uma luta criança com problemas emocionais pode ser o mais experiência de cortar o coração para os pais. Muitas vezes, em sua frustração ou pressa para confortar a criança , os pais dizem e fazem coisas que pioram o estresse da criança está enfrentando . O segredo para ajudar essas crianças é desenvolver a capacidade de discriminar entre as situações que necessitam de intervenção imediata, versus aqueles que exigem uma abordagem mais diplomática. Mais importante ainda , os pais precisam de olhar para a forma como lidar com suas próprias emoções . É imperativo fazer mudanças positivas , permitindo que o pai para se tornar um modelo para a criança .
Instruções
1

Identificar a causa do comportamento difícil. Se o seu filho joga birras , apresenta um comportamento pegajoso , é perturbador ou age estranhamente quieta ( sem razão aparente ) , pode ser um sinal de problemas emocionais profundos. Pergunte ao seu filho se algo está errado e ouvir pacientemente , sem interromper . Não responder com comentários críticos ou soluções rápidas . Se o seu filho responde com raiva ou indiferença, calmamente saber que você está pronto para ouvir, quando ela está pronta para compartilhar. Não carranca ou afastar-se raivosamente ao comunicar isso; ele pode aumentar o estresse do seu filho a pensar que ela irritou ou deixar você para baixo .
2

Coloque uma etiqueta com a emoção que a criança está sentindo. Muitas crianças não sabem as palavras certas para expressar o que estão sentindo . Use o seu conhecimento do temperamento do seu filho para avaliar o problema. Por exemplo, se o seu filho diz que odeia a escola , perguntar-lhe se ele quer dizer que ele não gosta de ter que sentar-se na sala de aula durante todo o dia - ou se é outra coisa. Fornecer exemplos de eventos estressantes que você lembram experimentando quando você era sobre a sua idade na escola. Isto irá abrir o diálogo .
3

Falar sobre os medos e emoções a criança expressa. Se ela diz que está com medo de uma pessoa em particular , considere a possibilidade de que seu filho está sendo intimidado . De acordo com Carol E. Watkins , MD, um especialista em Psiquiatria Infantil e Adolescente , é importante para os pais para lidar com isso corretamente. Nunca menospreze medos ou ansiedades do seu filho; ao mesmo tempo , evitar o excesso de reagente. Não pergunte a ela sem rodeios : "Será que XYZ valentão você ? " Em vez disso, introduzir o tema casualmente por falar da experiência do seu ou um irmão mais velho com um valentão . Fala do que você fez para evitar o assédio moral e como ele parou depois de um tempo . Quando seu filho confessa ter tais problemas, não aconselho -o a lutar para fora ou usar outros meios violentos. Em vez disso, encorajá-lo a evitar o encontro ou interagindo com o agressor por enforcamento em torno de seus amigos que foram leais. Ensine-lhe estratégias , como respiração profunda , ou a contagem de 1 a 10 , para evitar reagindo ao valentão .
4

Interagir com o seu filho de uma forma projetada para construir a auto -estima. Se o seu filho tem uma tolerância à frustração baixa ou um problema com o gerenciamento de raiva, não criticá-la , dizendo: " Por que você tem que chegar tão excitado ? " ou "Você é sempre assim - entrar em tal frenesi para nada. " Em vez disso, encontrar algo de positivo para louvar, tal como, "Eu posso dizer que você estava com raiva de sua irmã para arrebatar o seu brinquedo . Estou orgulhoso de que você pensou antes de reagir com calma e surgiu com uma solução. "

5

Fala com carinho espontâneo para seus filhos. Seu amor incondicional , muitas vezes, ser o maior impulsionador de moral . Seja sincero em seu louvor e lembre-se de focar o esforço da criança , e não apenas o resultado. Se o seu filho não ganhar um prêmio no concurso de dança , não diga : "Bem, há sempre um outro tempo. " Em vez disso, "Olha quanta diversão que você tinha no palco - que utilizou 100% do seu esforço que eu estou tão orgulhoso de você . "

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