Seios e sutiãs

Uma nova etapa da vida p Algumas meninas mal podem esperar que eles venham e ansiar por sua chegada como fariam seu aniversário, primeiro beijo, ou um campeonato de futebol.

p Outras garotas temem tanto quanto comer um grande prato de couve de Bruxelas ou trocar a cama de gatinho.

p Mas a maioria das garotas tem sentimentos confusos e não tem certeza do por que os tem e o que fazer com eles. Os meninos não os têm, mas é provável que tenham curiosidade sobre eles.

p Qual é o assunto misterioso? Estamos falando de seios. Se você é uma garota, olhe para baixo e lá estão eles - ou estarão em breve. Eles são apenas dois montes de carne, mas eles recebem muita atenção. Como uma menina amadurece e passa pela puberdade, os seios dizem ao mundo que essa menina está deixando a infância e entrando em uma nova etapa de sua vida.

p Porque seios grandes chamam a atenção (basta olhar as revistas, TELEVISÃO, ou filmes), algumas meninas podem se preocupar se seus seios forem pequenos. Meninas com seios grandes também podem ficar infelizes porque sua forma atrai a atenção que elas não desejam. A verdade é que a beleza não vem em apenas um tamanho de sutiã. Existem todos os tipos de formas e tamanhos femininos no mundo, e todos são lindos.

p Mas os seios fazem mais do que ficar bonitos. As meninas os têm para que possam fazer um trabalho importante mais tarde na vida. Algum dia, se a menina crescer para ter um bebê, seus seios podem fornecer o leite de que o bebê precisa. O leite materno é o melhor alimento para bebês e a mãe é a fonte. E não importa se esses seios são pequenos, médio, ou grande. Todos os tamanhos podem produzir leite suficiente para alimentar um bebê.

Quando os seios começam a crescer? p A maioria dos seios pode começar a crescer aos 8 ou 13 anos. Os seios de algumas meninas crescem lentamente e outros rapidamente. Algumas meninas podem sentir que seus seios nunca começarão a crescer. Mas as meninas começam a se desenvolver em idades e ritmos diferentes. Uma menina pode ter seios mais desenvolvidos aos 12 anos, enquanto sua amiga ainda poderia ser plana como uma tábua.

p O desenvolvimento da mama ocorre em etapas. A primeira fase começa durante o início da puberdade, quando os ovários de uma menina aumentam de tamanho e estrogênio, um importante hormônio feminino, começa a circular no corpo. Os médicos costumam se referir aos estágios iniciais do desenvolvimento das mamas como "brotamento das mamas". Pegue? Brotando - como uma flor tem botões.

p O botão do seio é como uma pequena saliência atrás do mamilo. Depois que acontece o brotamento do seio, o mamilo e o círculo de pele ao redor do mamilo (chamado aréola) ficam maiores e um pouco mais escuros. Em seguida, a área ao redor do mamilo e da aréola começa a se transformar em um seio.

p Conforme os seios continuam crescendo, eles podem ser pontudos por um tempo antes de se tornarem mais redondos e cheios. Para algumas meninas, um seio pode ser um pouco maior do que o outro. Os seios de uma menina podem continuar a crescer durante a adolescência e até mesmo em seus vinte e poucos anos. Seios totalmente desenvolvidos vêm em todas as formas e tamanhos.

p O tamanho dos seios chama muita atenção e muitas meninas podem se perguntar como podem fazer seus seios crescerem mais rápido ou maiores. Não existe nenhum creme ou pílula mágica que possa acelerar o processo ou tornar os seios de uma menina maiores do que realmente são. Na verdade, a hereditariedade e o peso da menina determinam principalmente o tamanho dos seios. Então, se a mãe de uma menina tem seios grandes ou pequenos, a garota pode esperar ter seios de tamanho semelhante. E uma menina que tem mais gordura corporal tem maior probabilidade de ter seios maiores.

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Conseguir um sutiã p Uma vez que uma menina tem seios, um sutiã é uma boa ideia, especialmente quando a menina está se exercitando e praticando esportes. Sutiãs podem proteger o tecido mamário e manter os seios com suporte. Algumas meninas também podem gostar que os sutiãs suavizem suas silhuetas e as façam se sentir mais confortáveis. Um sutiã pode fazer uma garota se sentir menos exposta quando ela está vestindo uma camisa leve, como uma camiseta.

p Algumas meninas estão ansiosas para conseguir seus primeiros sutiãs, mas outros temem. Como qualquer coisa nova, usar sutiã pode ser difícil de ajustar. Eles podem ser difíceis de prender e ajustar. Quando um sutiã está colocado, pode empacotar ou lacrar, subir, cavar, ou abrir. As alças podem deslizar para fora dos ombros de uma garota ou cravar neles. E um sutiã pode aparecer na roupa de uma garota. Não apenas isso, mas o irmão de uma garota pode achar que é simplesmente histérico puxá-lo de forma que se encaixe em suas costas. (Se você é um menino, não faça isso!)

O ABC dos tamanhos de sutiã p Usar o sutiã do tamanho certo pode diminuir o número de outros problemas que uma garota terá com seu sutiã. Por exemplo, um sutiã do tamanho certo não vai prender, Gap =Vão, ou deslize. Portanto, faz sentido passar algum tempo aprendendo sobre os tamanhos dos sutiãs.

O tamanho de um sutiã tem duas partes:o tamanho do peito (também chamado de tamanho da faixa) e o tamanho da copa. O tamanho do tórax ou banda é representado por um número (32, 34, 36, etc.) e é a parte do sutiã que atravessa o peito de uma garota e em torno de suas costas. Os bojos são as partes do sutiã que seguram os seios e vêm em tamanho de letra (AA, UMA, B, C, etc.). p Os sutiãs vêm em vários tamanhos, que são combinações diferentes de tamanhos de peito e tamanhos de copa - 32AA, por exemplo. É importante ter os tamanhos do peito e da copa corretos para garantir um ajuste adequado. Alguns fabricantes de sutiãs agora também oferecem opções de copa em tamanhos médios para ajudar as meninas a ter um ajuste melhor.

Qual é o tamanho do sutiã para comprar? p Uma menina pode sentir-se tímida com o crescimento dos seios e não querer que outras pessoas falem sobre eles, olhando para eles, e medi-los. Mas é sábio para uma menina ser medida para que ela saiba o tamanho correto do sutiã.

p As mulheres que trabalham nos departamentos de sutiã das lojas podem ajudar uma menina nessa medição. Uma menina também pode fazer isso em casa, se sua mãe ou um amigo a ajudar. Veja como fazer:

  • Passe uma fita métrica logo abaixo de seus seios, em toda a volta e na caixa torácica. A fita métrica deve ficar apoiada na sua pele e reta nas suas costas - não tão apertada a ponto de penetrar, mas não tão frouxo a ponto de afundar nas costas.
  • Anote sua medida e adicione 5 polegadas. Esse é o seu tamanho do peito .
  • Para medir o tamanho do copo, pegue a fita métrica em volta do seu corpo através do mais completo parte de seus seios.
  • Anote esse número e subtraia a medida do peito dele. A diferença entre os números é uma maneira de descobrir o tamanho do copo. Se a diferença entre os dois números for menor que 1 polegada, o tamanho do copo é AA. Se for 1 polegada, o tamanho do copo é A; 2 polegadas, você é um B; 3 polegadas você é um C, e assim por diante. Por exemplo, se sua medida do copo foi 33 e sua medida do tórax foi 32, essa é uma diferença de 1 polegada. O tamanho do seu sutiã é 32A.
  • Se a medida do seu peito sair como um número ímpar (como 31 polegadas ou 33 polegadas), geralmente é uma boa regra arredondar para o próximo número. A maioria dos sutiãs tem alguns conjuntos de ganchos e olhos ajustáveis, para que você possa ajustar a tensão. É uma boa ideia arredondar para baixo, ao invés de arredondar, já que os sutiãs tendem a esticar com o tempo.

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Que tipo de sutiã comprar? p Um primeiro sutiã costumava ser chamado de "sutiã de treinamento" - era para meninas que ainda não cabiam nos bojos de sutiãs de tamanho padrão, mas precisava de suporte básico e conforto.

p Nos dias de hoje, o primeiro sutiã de muitas meninas é um sutiã esportivo, um tipo de sutiã usado por mulheres ativas de qualquer idade. Os sutiãs esportivos evitam que os seios balancem quando uma mulher pratica esportes ou se exercita. Porque eles são mais planos na área do copo, sutiãs esportivos também são bons primeiros sutiãs para muitas meninas. Na verdade, por causa dos sutiãs esportivos, e vestidos e tops com sutiãs embutidos, uma garota pode não precisar de um sutiã de treino ou de um sutiã mais tradicional desde o início. Nem todos os sutiãs esportivos são iguais, então uma garota deve experimentar alguns para descobrir quais ela prefere.

p Além de sutiãs esportivos, existem muitos outros tipos de sutiãs. O sutiã de aparência mais natural é um sutiã macio, o que não ajuda muito a mudar o formato dos seios de uma garota. Os sutiãs soft-cup vêm em diferentes tecidos e espessuras e alguns podem ter uma armação. Underwire é um fio em forma de U dentro do tecido que passa por baixo dos seios para ajudar a sustentá-los. Se os seios de uma menina são C ou maiores, um sutiã com armação é uma boa escolha.

p Outros sutiãs podem ter copas mais estruturadas e alguns vêm com enchimento dentro. Sutiãs minimizadores também estão disponíveis para meninas que desejam que seus seios pareçam menores. Esses sutiãs são geralmente feitos de tecido mais grosso com costas e alças maiores.

A forma de mudança de uma garota p Os seios são apenas um sinal de que a menina está envelhecendo e se tornando mulher. Se uma menina tiver dúvidas ou preocupações sobre seios ou sutiãs, a boa notícia é que há muitas mulheres e meninas mais velhas a quem perguntar.

p E se uma menina está preocupada com a lentidão com que seus seios estão crescendo, seu médico também é uma boa fonte de informações. Mais frequentes do que não, uma menina está se desenvolvendo normalmente e antes que ela perceba, ela vai comprar sutiãs também.

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