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Como Explicar Menstruação para sua Filha de 8 Anos

Em média, a primeira menstruação de uma menina começa por volta dos 12 anos, mas segundo HealthyChildren.Org, algumas meninas podem começar a menstruar aos 8 anos. É importante que meninas jovens estejam preparadas e saibam o que esperar antes de começar a menstruar. Se você esperar até acontecer, sua filha pode se sentir assustada e insegura sobre o que está acontecendo com seu corpo. Oito anos pode ser boa idade para uma conversa simples e clara sobre menstruação, mas se sua filha mais nova tem perguntas após testemunhar você ou outra cuidadora lidando com menstruação, inicie a conversa cedo respondendo suas perguntas e explicando o básico.

O que Você Vai Precisar

• Ilustrações
• Absorvente
• Absorvente interno

Instruções

1. Escolha um momento para conversar sem distrações. Seja positiva. Comece dizendo que vai explicar algo maravilhoso que ela experimentará conforme cresce e se torna uma jovem mulher.

2. Descubra o que ela já sabe. Pode ter ouvido coisas de outras crianças. Pergunte se já ouviu falar de menstruação e o que é. Isso dá ideia de onde começar e se precisa corrigir informações falsas.

3. Dê explicação simples: Mulheres liberam um pouco de sangue e tecido da vagina uma vez por mês. A maioria começa por volta dos 12, mas varia. Isso se chama menstruação. É sinal de que o corpo da menina é capaz de ter bebê. Algumas meninas e mulheres têm cólicas, mudanças de humor e sensibilidade nos seios, mas algumas não têm sintomas negativos. A menstruação dura cerca de uma semana, vai embora e retorna em cerca de outro mês.

4. Explique o processo biológico se ela estiver curiosa e pronta. Discuta como os ovários liberam um óvulo por mês. O útero se reveste de sangue e tecido para proteger bebê em crescimento. Se o óvulo é fertilizado, fica no útero e o bebê começa a formar. Se não fertilizado, é eliminado junto com o revestimento do útero na próxima menstruação. Mostre diagramas se quiser.

5. Mostre um absorvente e um absorvente interno e explique como são usados.

6. Pergunte se tem dúvidas e responda pacientemente. Deixe-a saber que pode sempre vir a você com perguntas ou preocupações sobre sua menstruação.