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Estratégias de aconselhamento para ajudar as crianças a desenvolver auto-estima elevada

Muitos dos problemas enfrentados pelos adultos começam com problemas de auto -estima na infância . É importante, então, para os pais e conselheiros para ser capaz de identificar problemas de auto -estima nas crianças o mais cedo possível e tratá-los com medidas adequadas. Os conselheiros têm várias ferramentas e estratégias à sua disposição para ajudar as crianças a desenvolver auto-estima elevada .
Cognitivo-Comportamental

A auto-estima é a forma como uma pessoa pensa de si mesmo. Ajudar as crianças a pensar positivamente sobre si mesmos e suas interações com os outros - e, por extensão , ajudando -os a desenvolver comportamentos positivos - é um fator chave no desenvolvimento de auto-estima elevada . O principal objetivo de estratégias cognitivo-comportamentais é ajudar as crianças ver a conexão entre os seus pensamentos, sentimentos e ações.

estratégias cognitivo-comportamentais ajudar as crianças a identificar pensamentos positivos e negativos , quando eles têm tais pensamentos e que circunstâncias dispará-los . O conselheiro pode ajudá-los a desenvolver planos para a forma de maximizar as situações que trazem pensamentos positivos e evitar circunstâncias que trazem pensamentos negativos.
Autocontrole

Outro aspecto da auto-estima tem a ver com a forma como as crianças são capazes de exercer o autocontrole . A falta de auto- controle em crianças muitas vezes resulta de limites e expectativas estabelecidas para eles por adultos. Too reforço ou muito pouco pode levar as crianças a se sentir impotente ou sentem que podem fazer o que quiserem . Da mesma forma, quando as crianças adultos resgate de problemas, ele ensina-lhes que eles não podem fazer as coisas por si mesmos e que eles precisam de adultos para salvá-los
.

Os conselheiros podem ajudar as crianças a desenvolver a auto- controle , ensinando-lhes a auto-monitorização estratégias e ajudando-os a encontrar alternativas para agindo por impulso . Eles também podem ajudá-los a definir as expectativas razoáveis ​​para si e para evitar a auto -punição .
Habilidades Sociais

As pessoas são sociais por natureza , e suas interações com os outros pode ajudar a reforçar a auto-estima positiva . As crianças devem ser incentivadas a assumir a responsabilidade por suas interações com seus pares e adultos , em vez de depender de adultos para corrigir o problema .

Os conselheiros podem ajudar a ensinar as crianças a iniciar uma conversa , fazer e recusar pedidos e responder aos outros. Acima de tudo , os conselheiros devem enfatizar que as crianças são responsáveis ​​por suas próprias ações , e que eles são responsáveis ​​por resolver seus conflitos com os outros.

Pais

Os conselheiros devem trabalhar em estreita colaboração com os pais para reforçar estratégias discutidas no aconselhamento , enquanto em casa . O reforço positivo ou negativo da vida doméstica podem afetar significativamente os resultados do que as crianças aprendem em aconselhamento .

Os conselheiros podem ajudar os pais , explicando algumas das técnicas discutidas e por que eles são importantes. Eles também podem ensinar os pais a estabelecer limites razoáveis ​​e as expectativas para seus filhos e para louvar o esforço quando vê-lo .