Como criar um horário de verão para crianças

As crianças precisam de estrutura durante o verão para que eles não se cansar , frustrado ou preguiçoso. Como pai, você pode criar um horário de verão diária que os ajuda a ocupar o tempo de forma que sejam fisicamente, mentalmente e socialmente benéfica . Horário manhã , almoço e jantar rotinas e postar o cronograma em um local onde as crianças podem vê-lo, sugere conselheiro apoio dos pais , Erin Schlicher , pelo EmpoweringParents.com . Você pode decidir se deseja seguir a rotina de todos os dias ou deixar os fins de semana aberto para programação mais flexível
. Café da manhã e Chores

Comece horário de verão diária de seus filhos com um saudável café da manhã seguido de tarefas . Envolva seus filhos em fazer o pequeno-almoço e permitir-lhes a experimentar com a culinária. Por exemplo, você pode ajudá-los a fazer panquecas happy- faciais ou ovos verdes e presunto . Incluir tarefas matinais no calendário , como vestir-se, fazer as camas , salas de limpeza, limpeza de pratos de pequeno-almoço e ajudando nas tarefas domésticas ou quintal trabalho. Criar um " de coisas a fazer " gráfico , para que seus filhos podem marcar tarefas como eles concluí-las .
leitura e matemática Practice

Incentive seus filhos a ler e rever conceitos de matemática depois do café. As crianças muitas vezes têm contratempos educacionais durante o verão porque eles não praticam habilidades acadêmicas , como matemática e leitura. Se possível, converse com futuros professores de seus filhos sobre o currículo , para que eles possam praticar esses conceitos durante o verão, recomenda Harris Cooper, presidente do departamento de psicologia e neurociência na Universidade de Duke, em Parenting.com . Seus filhos não têm de gastar enormes quantidades de tempo lendo e revisando material acadêmico - 30 minutos a uma hora a uma hora é muitas vezes suficiente - mas discutir as necessidades acadêmicas específicas de seus filhos com seus professores
<. br> artesanato, música e passatempos

Inclua artesanato, música e passatempos como atividades de pré- almoço no cronograma. No início do verão, conversar com seus filhos sobre novos hobbies ou interesses especiais que querem prosseguir . Leve-os para a biblioteca uma vez por semana para obter livros e materiais educativos sobre seus hobbies e interesses . Organize artesanato e projetos para crianças menores de 10 anos , mas deixar que os alunos de média e alta escola escolher suas próprias atividades. Deixe os seus filhos a usar um computador em casa para fazer a pesquisa , mas lembrá-los de que não é hora de rede social ou navegar na Internet. Incentive-os a trabalhar juntos em projetos de uma vez ou duas vezes por semana , como completar quebra-cabeças , criando arte da parede para seus quartos ou tocar música juntos.
Almoço e Recreação

Incluir na hora do almoço no horário de verão de seus filhos e fazer algo especial , uma ou duas vezes por semana , como ir a um piquenique ou comer fora . Depois do almoço , a transição para atividades fora da casa , como a execução de recados , indo para a biblioteca, que participam em actividades de lazer , natação ou que visitam as atrações locais. Você pode até mesmo fazer uma viagem a um zoológico ou um museu , uma vez por semana. Discutir programações de atividades com seus filhos, de modo que cada criança tem a oportunidade de fazer algo especial. Por exemplo, você pode ir a um parque com quadras de basquete toda segunda-feira para o seu filho adolescente e ao shopping às quartas-feiras para a sua filha pré-adolescente .
Free Time

Adicionar tempo livre para o horário de tarde . Tempo livre dá às crianças a oportunidade de tomar decisões sobre o seu tempo, explorar interesses pessoais e socializar, sugere assistente social licenciado Heather Gilmore, em PsychCentral.com . Permita que seus filhos para sair com os amigos , convidar os amigos e usar avenidas de redes sociais apropriadas à idade , tais como mensagens de texto ou Facebook . As crianças pequenas podem jogar de forma independente com os brinquedos , e as crianças mais velhas podem jogar videogames ou navegar na Internet
Dinner and Family Time

Envolver toda a família na hora do jantar - . Definindo o mesa, cozinhar e limpar pratos. Discutir quaisquer planos de férias ou eventos especiais sua família planeja participar durante o verão e falar sobre todas as atividades programadas para o dia seguinte. Passar algum tempo juntos depois do jantar desfrutar do ar livre , jogar jogos de tabuleiro ou assistindo TV. Permitir que os adolescentes a ficar até mais tarde do que os seus irmãos mais novos e aproveitar o tempo livre adicional . Incluir rotinas de deitar sobre o horário de verão para crianças e jovens , como dentes de banho e escovar .

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