Como Conversar com sua Filha sobre Menstruação
Conversar com sua filha sobre a primeira menstruação pode ser uma experiência que causa ansiedade, especialmente se for sua primeira vez tendo essa conversa. No entanto, à medida que a puberdade se aproxima, ela terá muitas perguntas sobre o corpo. É importante conversar com sua filha sobre a menstruação antes que ela receba informações imprecisas de outra pessoa. Ela precisa de informações precisas não apenas sobre menstruação, mas sobre as outras mudanças que pode esperar à medida que cresce de criança para adolescente.
Instruções
Encontre o momento certo. Se possível, faça do dia em que você terá "a conversa" um dia especial para ela. Talvez saiam para almoçar ou dar um passeio no parque, mas garantam que terão privacidade suficiente para não ficarem constrangidos. Um ambiente tranquilo e agradável onde vocês possam conversar a sós ajudará ambos a se sentirem mais confortáveis.
Pergunte o que ela já sabe. É seu trabalho não apenas apresentar informações precisas, mas corrigir qualquer informação imprecisa que ela possa ter recebido.
Expomos os fatos. Explique que a menstruação é a descamação do revestimento uterino em um mês em que a concepção não ocorreu. Se ela estiver confusa sobre como as mulheres engravidam, esta é sua chance de explicar como o espermatozoide encontra o óvulo e o óvulo se implanta no útero.
Conte sobre sua primeira menstruação. Fale sobre o tipo de proteção menstrual que você usou, e depois explique a diferença entre absorventes internos, externos e coletores menstruais. Discuta os prós e contras de cada um. Se você mudou o tipo de proteção menstrual desde que começou a menstruar, fale sobre o porquê.
Dê a ela um presente. Escolha uma variedade de absorventes e tampons e apresente-os a ela em uma sacola de presente ou caixa embrulhada. Se quiser, inclua um livro sobre as mudanças que o corpo dela passará durante a puberdade para que ela possa procurar respostas para perguntas que tenha vergonha de fazer.
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