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Mastite - Lidando com a Gripe Boob

p Mastite
A gripe dos seios.

p Imagine se sentindo como se estivesse com gripe e, ao mesmo tempo, se pergunte se seu seio pode entrar em combustão espontânea e metade dos remédios caseiros envolvem se apalpar dolorosamente. Ou, pegar mastite e você não terá que imaginar mais, você pode viver esse sonho que virou pesadelo.

O que é isso p A mastite é uma inflamação e / ou infecção dos dutos de leite.

Sintomas

• Inchaço, dor e sensibilidade em um seio.
• Faixas vermelhas irradiando da área afetada ou de uma área vermelha em forma de cunha.
• Dores e calafrios semelhantes aos da gripe.
• Febre acima de 101.
• Geralmente, a sensação de morte pode ser uma ligeira melhora. Ou como disse um amigo, “Hora de amputar meu seio com uma faca cega. Vai se sentir melhor do que isso. "

Mastite vs duto obstruído p Ambos podem ser causados ​​por estase de leite - também conhecido como, quando o leite não escoa completamente para fora de um duto de leite. Freqüentemente, a mastite inclui um duto obstruído e um duto obstruído não tratado imediatamente pode se transformar em mastite.

p Muitos dos sintomas são semelhantes entre os dois. Um duto obstruído terá febre baixa, caso existam. Há menos dor e sem estrias vermelhas. Você pode se sentir desconfortável, mas não como se quisesse remover o seio do corpo.

p Felizmente, muitos dos tratamentos são iguais.

O que você pode fazer em casa

• Descanso - coloque os pés para cima e exija que todos esperem por você. Ou, pelo menos, não decida reorganizar todos os seus móveis ou correr uma maratona.
• Fluidos - quando os fluidos não são a resposta?
• AINEs (drogas antiinflamatórias não esteróides), como Ibuprofeno para reduzir a febre, dor, e inflamação.
• Enfermeira, enfermeira, enfermeira - Não pare de amamentar na mama afetada. A infecção não é perigosa para o bebê e você corre o risco de desenvolver um abcesso se não continuar amamentando. Também não é hora de desmamar. Na verdade, você deve amamentar e / ou bombear desse lado o mais rápido possível, em uma variedade de posições. A imobilização do futebol tende a ser eficaz.
• Alimentação oscilante - Coloque o seu bebê na cama e incline-se sobre ele enquanto permite que ele mame (ou extraia manualmente). Isso está encorajando a gravidade a fazer parte do trabalho por você.
• Expressão e massagem das mãos - Massageie da área dolorida em direção ao mamilo. É quando você vai acreditar que o universo está pregando uma peça cruel. Não há problema em gritar um pouco. Enquanto massageia, tente expressar manualmente para continuar a trabalhar o plug e a infecção. Se o seu bebê se recusa a mamar por esse lado (pode ter um gosto mais salgado do que o normal), você pode precisar bombear, também.
• Calor e frio alternados - Use o calor antes de mamar, para ajudar a soltar o duto obstruído. Use frio depois, para reduzir a inflamação.
• Chuveiros e banhos quentes - Combina o calor úmido da água com massagem e relaxamento. Meu favorito pessoal é preparar um banho quente e tentar extrair manualmente sob a água. É estranhamente satisfatório observar os anéis de leite enquanto eles se dissipam. Isso também torna mais fácil ver quando você está chegando ao leite mais espesso de uma obstrução - o leite parecerá mais com pequenos fios do que com nuvens finas. Bônus, o leite faz bem para a pele, ou alguma coisa.
• Escova de dentes elétrica ou ... outra coisas que vibram - Pressione algo que vibre (não julgaremos) contra a área dolorida para ajudar a quebrar qualquer obstrução.
• Pente de dente largo - Passe um pente (um sem dentes afiados!) Sobre uma barra de sabão e, a seguir, remova-o suavemente da obstrução em direção ao mamilo.
• Outros remédios naturais - Algumas mães juram por óleo de rícino ou compressas de sal de Epsom, comprimidos de alho, e repolho no peito (cuidado, pois o repolho pode reduzir a oferta).

Quando consultar um profissional de saúde

• Você tem histórico de mastite.
• A febre ou a dor aumentam rapidamente ou não desaparecem após 24 horas.
• Você se sente extremamente doente.
• Você tem rachaduras ou bolhas nos mamilos.

p Se você tiver alguma dúvida ou preocupação, ligue para seu provedor.

Depois dos efeitos

• Você pode ver uma queda temporária na produção do lado afetado.
• Seu seio pode doer ou apresentar hematomas.
• Se você está tomando antibióticos, certifique-se de tomar muitos probióticos para ajudar a afastar o sapinho. Porque essa é a última coisa que você precisa.

Prevenção

• Tomar cápsulas de lecitina pode ajudar a prevenir dutos obstruídos recorrentes.
• Evite roupas e sutiãs restritivos ou apertados (certifique-se de usar o tamanho correto).
• Evite dormir de bruços.
• Esvazie a mama com frequência (a primeira vez que dormi durante a noite tive mastite). Evite pular sessões de enfermagem ou bombeamento. Se seus seios parecem cheios, encoraje seu bebê a mamar.
• Fique hidratado.

Recursos

• kellymom.com
• askdrsears.com
• llli.org

p Mastite não é divertida. Então, se você está se sentindo gripado e enfraquecido (bem, gripe extra e mais debilitada do que uma nova mãe normalmente faz) junto com dor no peito, pode ser daí que seus problemas estão vindo.

p Deixe-me saber se você teve alguma sorte com dicas, tratamentos ou remédios, se você tiver lidado com isso.

p Nossos próximos recos: Amamentando durante um surto de crescimento