Os 5 tipos de fadiga da mamãe

Criar uma pessoa humana do zero e, em seguida, criá-la é maravilhosamente recompensador, mas também é um trabalho implacável e exaustivo. Uma vez, muito antes de eu ter filhos, Eu ouvi um pai dizer que estava cansado há oito anos, e pensei que ele provavelmente estava exagerando. Cinco anos depois, Eu entendo do que ele estava falando. Agora estou apenas esperando que haja uma luz no fim do túnel nos próximos três anos ou mais. Se você é mãe, você provavelmente está cansado. Mas dependendo de onde você está na jornada da paternidade, você está cansado de maneiras diferentes.

Aqui estão os cinco tipos de fadiga da nova mamãe:

Fadiga no primeiro trimestre

Isso não é simplesmente estar cansado. Isso não é “oh, Fiquei acordado até tarde fixando ideias para o berçário na noite passada. ” A fadiga do primeiro trimestre é um nocaute, arrastar para baixo a exaustão. Todo mundo associa aqueles primeiros meses com enjôos matinais, mas, para mim, o verdadeiro problema naquelas primeiras semanas era existir das 8h00 às 20h00 sem adormecer em pé. Você não se sente exausto. Você se sente drogado. É um esmagamento da alma, bebi NyQuil em vez de café, Tipo de fadiga do tipo eu-não-deveria-estar-atrás-do-volante.

Fadiga do segundo trimestre

Isso não é uma coisa. Este é o único momento em sua jornada de maternidade em que você terá energia. Use-o com sabedoria.

Fadiga do terceiro trimestre

Você pode não se sentir mais sob a influência de sedativos pesados, mas aquela energia que você tinha algumas semanas atrás se foi. Agora é necessário um esforço colossal para passar da posição sentada para a de pé. Depois de se levantar, você geralmente pode ficar em movimento por um tempo, mas, eventualmente, o esforço de carregar a casa de outra pessoa irá afetá-lo. Nesse ponto, você desabará em uma pilha desconfortável que requer várias almofadas diferentes para se apoiar.

Fadiga de recém-nascido

Se você quiser torturar alguém, acordá-los a cada vinte minutos todas as noites durante uma semana consecutiva. Acha que nunca faria uma coisa dessas? Adivinha, você fez isso a alguma pobre alma quando era bebê e agora seu retorno chegou em oito libras de alegria empacotada. Alucinação não é inédita neste momento. Este é um não consigo ver direito, não me lembro se você está usando a pele cansada.

Seis meses de fadiga

Neste ponto, todos presumem que você se recuperou de ter um recém-nascido e está um pouco juntos. Mas você não, porque seu bebê acordou 37 vezes na noite passada e a lua de mel do bebê acabou, então agora você tem que lidar com as coisas normais das pessoas, como trabalhar e fazer refeições. Se você contar aos seus amigos sem filhos como o dito bebê acordou 37 vezes, eles vão começar a dobrar o controle de natalidade. Se você contar aos seus amigos infantis a mesma história, eles vão perguntar, “Você já tentou cantar uma canção de ninar e dar tapinhas nas costas do bebê? Isso é tudo que precisei para mim. " Você considerará brevemente a agressão, mas está cansado demais para continuar com isso. Então você se perguntará se conseguiria dormir mais na prisão.

Bebê dormindo durante a noite, fadiga

Finalmente, acontece. Seu bebê (ou, No meu caso, criança) começa a dormir durante a noite. E ainda, você ainda está exausto. Porque? Provavelmente porque você acordou às 4 da manhã ontem à noite se perguntando por que o bebê ainda não tinha acordado para mamar e se você deveria ver como ela estava e se deveria apenas bombear porque seus seios estão te matando e você trancou as portas e talvez eu devesse fazer minha própria comida de bebê e eu acabei de ouvir o bebê, ela provavelmente vai acordar de qualquer maneira vai apenas acordá-la bagunça o treinamento do sono ela vai para a faculdade e me deixa um dia, não é? Eventualmente, você aprenderá a dormir durante a noite (ou a maior parte dela) também. Mas cuidar de uma criança durante o dia é exaustivo de qualquer maneira, então você ainda está bastante esgotado.

É possível que nunca mais me sinta totalmente descansado. Mas é verdade que você aprende a funcionar com muito menos sono. E o amor do bebê é um bom substituto. Joelhos gordinhos de bebê e beijos pegajosos podem não fazer você se sentir mais acordada, mas eles definitivamente vão mantê-lo em movimento.

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