22 Formas Naturais de Virar um Bebê Pélvico

Para simplificar: bebê pélvico (bumbum para baixo) é quando o bebê não está com a cabeça para baixo, que é a posição ideal para o parto. Quase todos os bebês viram de cabeça (apresentação cefálica) nas últimas semanas de gravidez, mas alguns são teimosos e não querem se mexer.

Aqui estão algumas formas que encontre para *encorajá-los* a virar, e como cada técnica parece ter um nome, dei os meus próprios.

Como virar um bebê pélvico naturalmente

Beba bastante líquidos.

Sério? Existe algo no planeta para o qual isso não seja uma dica?!

A Tartaruga Bêbada:

Deite de costas, eleve o quadril com travesseiro ou almofada, e balance suavemente de lado a lado. Faça isso algumas vezes ao dia por 10-15 minutos cada vez.

O Cachorro Olhando para Baixo:

Fique de quatro e depois apoie-se nos antebraços, deixando o bumbum bem alto. Fique assim por uns 10 minutos ou até alguém entrar no quarto para zoar com você.

O Besouro Brasileiro:

Deite de costas coloque um travesseiro sob o bumbum para que fique 22 a 30 cm do chão. Mantenha a posição por 5 a 15 minutos.

O Vampiro Suado (Inclinação Pélvica):

Pegue uma tábua de passar ou um pedaço grande de madeira e apoie-a inclinada contra o sofá. Coloque um travesseiro sob o pescoço e deite na tábua com a cabeça para baixo e os pés apoiados de cada lado no sofá. Tente por até 20 minutos, 3 vezes ao dia.

A Empregada Credulosa:

Limpar o chão de quatro foi sugerido em muitos sites, embora eu ache que uma ideia melhor seria abrir um pacote de M&Ms, jogá-los pelo quarto, e passar uma hora ou mais rastejando pelo chão comendo-os. (Podemos chamar de O Hipopótamo Faminto!)

A Gata Arenosa:

Comece de quatro, depois abaixe a cabeça e o peito no chão com o bumbum no ar, arqueando as costas e voltando à posição de quatro. Tente sussurrar "Meu precioso" quando subir.

Gelo Gelo Bebê:

Coloque um saco de ervilhas congeladas no topo da barriga por uns 10 minutos. O frio na cabeça pode encorajar o bebê a nadar para baixo.

A Música da Virilha:

Coloque música suave na parte de baixo da barriga ou peça para alguém com voz calma falar ali perto (tipo aquele cara que parece o Jason Momoa no supermercado). A ideia é que o bebê siga o som.

O Efeito Nickelback:

Coloque música irritante no topo da barriga e a ideia é que o bebê se afaste. Não sei por que acho isso meio cruel, além do mais, quem disse que conhece o gosto do bebê – ele pode amar thrash metal e Barry Manilow.

O Frio e a Emoção:

Tente combinar Gelo Gelo Bebê e Música da Virilha: "Nossa, minha cabeça tá gelada, espera… é a voz do papai que ouço? Vou conferir."

A Piñata Subaquática:

Faça bananeira na piscina ou mergulhe repetidamente.

O Grande Lebowski:

Coloque um lençol ou toalha sob o bumbum enquanto deita no chão. Peça para alguém (de preferência o Jason Momoa de novo) levantar as pontas do lençol e balançar você de lado a lado. Faça isso por uns 5 minutos. Depois fique de joelhos no patamar da escada. Desça as mãos 2 ou 3 degraus até ficar de quatro. Permaneça assim por 5-10 minutos ou o quanto for confortável e tente não cair escada abaixo.

A Corridinha de Açúcar:

Tome um suco ou algo com muito açúcar para o bebê ficar animado e deite de lado com o quadril mais alto que os pés. Nota: Embora possa ser boa ideia combinar com outros movimentos, lembre-se que você pode estar de cabeça para baixo e o que desce pode voltar.

A Marzinh Feliz:

Mova uma lanterna lentamente do topo do estômago em direção ao osso púbico enquanto está na posição Vampiro Suado.

O Eu Acrediitooooo:

Visualize seu bebê virando para a posição correta enquanto faz os movimentos radicais acima.

O Dobrador Mental:

Um pequeno estudo descobriu que mulheres hipnotizadas regularmente em estado de relaxamento profundo entre 37 e 40 semanas têm mais chance de o bebê virar. Procure um hipnoterapeuta qualificado para isso, não o Tio Creepy Eddie.

A Erva Hippie:

Alguns sites recomendam pulsatila homeopática em potência 200C ou superior tomada diariamente por três dias. É feita de uma erva peluda chamada flor-do-vento. Consulte um médico para isso.

A Esfregação do Inseto:

Começando na base da barriga, mova as mãos no sentido horário ao redor da lateral da barriga. Continuando no sentido horário, dê a volta completa até fechar o círculo. Massageie suavemente como se estivesse passando loção. Massageie por 10 minutos ou mais, várias vezes ao dia ou até sua barriga brilhar para você ver seu reflexo.

A Acupuntura do Pobre:

Coloque um prendedor de roupa no mindinho de cada pé no canto externo da unha para estimular a unha e a ponta do dedo por 30 minutos ao dia. Também pode fazer só com pressão dos dedos.

Técnica Webster:

Precisa de um quiropraxista treinado para esta. A técnica de ajuste da coluna alivia a pressão da pélvis e ajuda a soltar ligamentos e músculos ao redor do útero para encorajar o bebê a virar. Algumas pessoas tiveram ótimos resultados.

Moxibustão:

Praticada na medicina oriental por acupunturistas treinados, esta técnica queima artemísia perto do ponto de acupressão do mindinho do pé para ajudar a virar bebê pélvico. Parece ter taxa de sucesso impressionante.

Versão Cefálica Externa (VCE):

É quando um médico ou parteira qualificado tenta virar o bebê manipulando manualmente a barriga para girar o bebê para a posição cefálica. Geralmente feita após 37 semanas quando a probabilidade de virar espontaneamente diminui. Não parece muito confortável, mas parece funcionar bem se feito por quem sabe.

Uma leitora passou este excelente site chamado Spinning Babies que entra em detalhes sobre muitos destes movimentos com diagramas, vídeos e fotos.

Ter bebê em posição pélvica costumava significar cesariana automática. Porém, a medicina está mudando de ideia sobre isso. O problema é que existe uma geração inteira de médicos que não sabem fazer parto vaginal de bebê pélvico, então pode ter que procurar alguém qualificado se quiser tentar parto vaginal.

Dito isso, ainda é ideal que o bebê fique de cabeça para baixo para o parto, então boa sorte para conseguir virar esses pequenos de cabeça para baixo!

Teve alguma sorte virando bebê pélvico naturalmente?

Me avise nos comentários!

Nossa próxima recomendação: 5 Coisas que Esta Mãe Quer Que Você Saiba Sobre Seu Parto Sem Anestesia

Previous:

Next:

BelezaCriançasEstômagoArtesestilo de vidaSAÚDE