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Razões Pelas Quais um Bebé Deixa de Dormir a Noite Toda

Todos os pais lembram a alegria que sentiram quando o bebé começou a dormir a noite toda pela primeira vez. Quando um bebé para de dormir de acordo com o seu horário de repente, pode perguntar-se por que está a acontecer e como pode ajudá-la a voltar a dormir pacificamente a noite toda. Mudanças nos horários de sono são bastante comuns e ocorrem por várias razões.

Estirão de Crescimento

Os bebés estão constantemente a crescer, mas, como as crianças mais velhas, passam por estirões de crescimento, durante os quais crescem uma quantidade significativa num período muito curto. A extensão física pode ser realmente desconfortável e fazer o seu bebé virar-se e remexer-se à noite durante o tempo em que geralmente está relaxado e confortável. Se um estirão de crescimento for a causa, a insónia virá e irá embora rapidamente.

Doença ou Infeção no Ouvido

Se um bebé estiver doente ou tiver uma infeção no ouvido, não dormirá como habitualmente. Infeções no ouvido podem ser problemáticas por uma ou duas semanas, mesmo após o início da medicação. Qualquer doença, até uma constipação comum, provavelmente afetará os padrões normais de sono do seu bebé. Uma vez que a doença passa, ela voltará à sua rotina normal de sono.

Fome

Mesmo que o seu bebé já não tenha mamadas noturnas, ele pode ainda acordar ocasionalmente e querer comer. Todos ficam com fome às vezes e precisam de um pouco de nutrição extra. Amamente-o ou dê-lhe biberão, lanche ou outro alimento que ele goste normalmente, e depois volte a deitá-lo. Se isto se tornar um hábito, pode aumentar a quantidade de comida que oferece ao jantar ou dar-lhe um lanche antes de dormir para manter a barriga cheia.

Pesadelos

Os bebés têm pesadelos, tal como os adultos. Se ela acordar a meio da noite devido a pesadelos, pode fazer pouco de imediato além de a acalmar segurando, balançando ou acariciando. Para prevenir pesadelos desde o início, tente adicionar uma luz noturna no quarto, balançá-la para dormir ou tocar música suave antes de dormir. Estas práticas podem promover pensamentos mais saudáveis e ajudá-la a ter melhores sonhos.

Dentição

A dentição é um momento doloroso e difícil para um bebé, pois os dentes a rasgar a pele é desconfortável. Este desconforto pode fazê-lo acordar à noite, muitas vezes a chorar ou gritar porque não consegue aliviar a dor na boca. Acalme-o com comprimidos para dentição ou medicamento para dentição feito especialmente para bebés. Dar uma pequena dose de paracetamol infantil antes de dormir também ajuda.

Menos Sestas

À medida que o bebé cresce, precisa de menos sestas durante o dia para se aguentar. A transição na frequência ou duração das sestas pode fazer com que o bebé pare de dormir a noite toda porque o seu horário foi alterado. Sestas forçadas demais quando o bebé não tem sono também podem causar perturbações, porque ela já dormiu o suficiente e não precisa mais de um descanso noturno completo se dormir demais durante o dia.