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Alimentando Dois ou Mais Bebês

Amamentação

Alimentando Dois ou Mais Bebês

Alimentar múltiplos bebês é uma tarefa desafiadora, mas que pode ser facilmente assumida com um pouco de conhecimento e apoio. A chave é a preparação. Aprenda tudo que puder sobre alimentação de múltiplos bem antes de realmente enfrentar aquelas duas ou mais faces famintas e expectantes.

Amamentação

A boa notícia é que seu corpo sabe quantos bebês você está tendo. Em resposta, ele criará leite suficiente para alimentar todos os seus bebês. Na verdade, seu corpo geralmente fornecerá mais leite do que um bebê precisa, mesmo quando você tem apenas um. Isso é para garantir que o bebê nunca fique com fome.

Essencial

Facilite sua vida — descubra como distinguir seus bebês durante as mamadas noturnas. Pode ser muito fácil alimentar o mesmo bebê duas vezes, o que significa que você tem que acordar mais vezes! Você pode usar pulseiras ou outras ideias para ajudar a distinguir seus bebês para que nem precise acender a luz.

Faça um curso de amamentação durante sua gravidez. Encontre outras mães de múltiplos que amamentaram com sucesso. Converse com uma consultora de lactação durante sua estadia no hospital. Peça apoio para alimentar seus bebês. Elas poderão oferecer ótimos conselhos de posicionamento, bem como outras dicas sobre alimentação de múltiplos bebês.

Certifique-se de amamentar o mais cedo possível. A AAP recomenda que você amamente dentro da primeira hora de vida, quando possível. Se seus bebês estiverem doentes ou por algum motivo não puderem ou não quiserem mamar, peça ajuda com uma bomba de extração. Amamentar e extrair leite nas primeiras quarenta e oito horas é fundamental para ajudar você a estabelecer uma ótima produção de leite para seus bebês.

Depois que você superar o obstáculo de descobrir como amamentar e acomodar a personalidade de cada bebê, fica imensamente mais fácil. Lembre-se, a amamentação pode ser desconfortável no início, mas qualquer desconforto deve diminuir após os primeiros dias, e qualquer dor nunca deve ser extrema ou duradoura. Se você sentir dor contínua e intensa, procure ajuda imediatamente. Frequentemente, a dor é causada por um problema muito pequeno e facilmente corrigível.

Seus bebês lhe dirão quando precisam comer e por quanto tempo. Jogue fora os relógios e resista à vontade de alimentar usando qualquer dispositivo de cronometragem que não seja seu bebê. Esta é a chave para que eles cresçam e mamem com sucesso.

Após os primeiros dias de vida, você deve ver duas a três evacuações por dia e cinco a seis fraldas molhadas. Seu bebê deve ter períodos de sono e períodos de alerta. Você não deve usar a sensação dos seus seios como medidor de quanto leite você tem.

À medida que seus bebês crescem, eles ficarão mais tempo entre as mamadas. Você pode experimentar posições de amamentação para encontrar uma forma de alimentá-los confortavelmente ao mesmo tempo. Não há regra sobre alimentar múltiplos ao mesmo tempo; algumas mães dizem que alimentar seus bebês juntos é ótimo, e outras preferem mamadas individuais. Faça o que funciona para você e seus bebês.

Seus bebês não precisarão de suplementos de água durante a amamentação. Também não precisarão de comida sólida até cerca de seis meses de idade. O primeiro alimento sólido perfeito dependerá da recomendação do seu pediatra, que tem acesso ao histórico de saúde e alergias da sua família.

À medida que você adiciona alimentos sólidos, o número de vezes por dia que você amamenta começará a diminuir. O leite materno ainda tem enormes benefícios para seus bebês. A AAP recomenda que você amamente pelo menos até a idade de um ano.

Alimentação com mamadeira

Essencial

Qualquer pessoa pode ajudar você com essas mamadas alternadas. Seu marido, um familiar ou amigo, até uma criança mais velha pode alimentar o bebê. Certifique-se de usar essas mamadas alternadas como uma pausa potencial, mesmo que acabe usando uma bomba de extração durante a mamada.

Fato

Para aquecer uma mamadeira fria de leite materno ou qualquer outra coisa, simplesmente coloque o recipiente em uma xícara grande e deixe água quente correr sobre ele da torneira. Nunca use micro-ondas no conteúdo de uma mamadeira, não importa o que esteja dentro, pois isso pode causar pontos quentes.

Alimentação com Mamadeira

Alguns múltiplos precisarão de suplementação por meios alternativos. Isso pode ser por alimentação com dedo, copo, seringa ou até mamadeira. No entanto, mães que amamentam (especialmente as de múltiplos) devem tentar evitar a mamadeira até que sua produção de leite esteja bem estabelecida. Se algum dos seus bebês está com dificuldade para pegar o peito, considere evitar mamadeiras e usar métodos alternativos de alimentação. Isso ajudará a prevenir problemas adicionais com a pega da amamentação.

Você pode querer alternar as mamadas dos seus múltiplos, particularmente quando o número de bebês supera o número de seios disponíveis. Por exemplo, com trigêmeos, você pode dar ao Bebê A o seio direito, ao Bebê B o seio esquerdo, e o Bebê C simplesmente rota nos dois seios no final da mamada. Na próxima mamada, o Bebê B pega o direito, o Bebê C pega o esquerdo, e o Bebê A mama nos dois no final. Continue esta rotação a cada mamada.

Múltiplas mamadeiras ou copos podem ser um incômodo para manter limpos. Certifique-se de pedir ajuda na lavagem, secagem e esterilização desses itens. Esterilizadores de micro-ondas podem ser muito práticos, e diminuem a necessidade de grande número de acessórios de alimentação. Também são bons para esterilizar brinquedos, peças de bomba de extração e outros itens do bebê.

Se você usa fórmula infantil, é possível misturar ou preparar o que precisa apenas uma vez por dia. Muitas famílias fazem isso em jarras, guardadas na geladeira. Certifique-se de verificar rótulos para como misturar a fórmula, particularmente ao fazer em quantidades maiores. Você pode realmente prejudicar seu bebê se fizer incorretamente.