Como Iniciar o Bebê no Leite de Vaca

Ter um bebê é um momento maravilhoso. Alguns pais ficam apreensivos, preocupados em criar o filho corretamente. Mudanças na dieta, exercícios e brincadeiras podem preocupar, mas não são complicadas. Decidir a idade para iniciar o leite de vaca e qual tipo oferecer não é difícil. A transição do leite materno ou fórmula para leite comum é feita ao longo de algumas semanas com pouco esforço.

Instruções

  1. Inicie leite integral enriquecido com vitamina D aos 12 meses, salvo orientação contrária do pediatra. Leite integral comum não tem vitaminas, minerais ou nutrientes suficientes para o desenvolvimento cerebral e corporal do lactente. Evite leite desnatado ou semidesnatado. Ofereça pequenas porções de leite integral com vitamina D para o bebê acostumar ao sabor. Misture um pouco na fórmula ou no leite materno. Certifique-se de que o bebê coma alimentos com proteínas e vegetais que supram os nutrientes faltantes no leite integral.
  2. Ofereça até 480 ml de leite por dia após a introdução. A Academia Americana de Pediatria considera essa quantidade adequada.
  3. Consulte o pediatra sobre leite de soja se o leite integral causar problemas digestivos. Se o bebê regurgita com cheiro muito azedo, vomita, tem flatulência ou alterações nas fezes, pode ser alergia ao leite ou intolerância à lactose, exigindo atenção médica.
  4. Ofereça outros produtos com leite integral: queijos macios, sorvete. Conte esses produtos nos 480 ml diários permitidos. Introduza leite na dieta misturando em alimentos: cereal, queijo em legumes, creme de leite em frutas.

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