Como Incentivar o Bebê a Comer Sólidos
Quando a criança atinge a idade, pode introduzir sólidos. Parecia que após meses de leite, ela ficaria animada, mas alguns resistem preferindo o familiar. Ainda assim, maior parte da dieta deve vir do leite materno/fórmula. Sólidos são treino; incentive devagar.
Instruções
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Inicie sólidos aos 6 meses. AAP: leite materno/fórmula exclusivos <6 meses. Antecipar priva nutrientes vitais para crescimento.
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Comece com cereal de grão/arroz. Se rejeita, misture com leite materno/fórmula para gosto familiar. Pode não gostar da textura de um tipo; teste marcas/tipos até achar o preferido.
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Passe para frutas, uma por vez (Colorado State University Extension). Frutas macias/doces (banana, pêssego) costumam ser mais aceitas que legumes ou carnes. Não se preocupe com variedade de nutrientes; leite ainda é a base.
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Ofereça um sabor/textura novo por vez. Paladar inexperiente pode rejeitar ou ter alergia. Um de cada vez permite identificar o causador.
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Deixe autoalimentar quando pronto. Aos ~6 meses, desenvolve pinça para pegar pedacinhos macios (March of Dimes). Se briga com colher, espalhe banana ou vagem cozida na bandeja. Independência pode transformar comedor difícil em companhia agradável.
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