Tabela Alimentos Idéias para um bebê idoso de 11 meses
a capacidade de uma criança a comer alimentos sólidos , o que geralmente ocorre em qualquer lugar de 6 a 10 meses de idade, abre um mundo de possibilidades culinárias para pais e bebês. Criança de 11 meses de idade, deve estar pronto para o alimento de mesa, eo desafio para os pais é para chegar a comida que é saborosa e nutritiva .
Apresentando Tabela Foods
finger foods , também chamados de alimentos da tabela, deve ser introduzido um de cada vez , com os novos adicionados lentamente para verificar as possíveis reacções alérgicas . Há uma boa chance de que seu filho vai querer brincar com a comida - assim deixá-lo . Permitir que uma criança de cheirar, provar e experimentar com alimentos irá aumentar a probabilidade de que a experiência é positiva . Algumas boas escolhas para começar incluem peças cortadas -up de banana ou pêra macia, ou mordida de tamanho cubos de queijo .
Tabela Dicas Food
Se um bebê não gosta de um determinado alimento quando é introduzido pela primeira vez , tente novamente em uma data posterior , uma vez que os gostos dos bebês estão mudando constantemente. Outros alimentos que podem ser tentadas incluem abacate, pão levemente tostadas e cereais, como Cheerios ou arroz tufado . Para garantir alimentos escorregadias , como abacate e banana ficar fora do chão, revesti-los em pó cereal finamente trituradas para torná-los mais fáceis de pegar e segurar.
Usar utensílios
Como as crianças tornam-se mais confortável com alimentar-se , deixe-os tentar usar uma colher de plástico pequena . Alguns alimentos bons para começar incluem iogurte, molho de maçã e purê de batata-doce . A principal desvantagem a este estágio é o potencial de confusão, por isso os pais preocupados com carpetes caro ou outro piso tornando-se salpicado com café da manhã que seria sensato estabelecer uma folha de plástico para facilitar a limpeza.
experimentar e explorar
Como a criança se acostuma a comer diferentes tipos de alimentos , expanda paladar da criança através da introdução de novos sabores . Por 11 meses de idade , uma criança pode estar pronto para tentar algumas especiarias e diferentes combinações de sabores , como um curry de frango , massas polvilhado com queijo parmesão ou até mesmo um mini- sanduíche composto por creme de queijo e bananas. Uma coisa a ter em mente é que uma criança de 11 meses de idade deve ser tomada em entre 750 e 900 calorias por dia , e sua dieta deve incluir a abundância de ferro e cálcio.
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