Dicas para Desenvolver as Habilidades de Rastreamento Visual do Bebé
Os bebés atingem muitos marcos emocionantes no primeiro ano de vida, desde experimentar o primeiro alimento até soltar a primeira gargalhada. Os marcos relacionados com a visão podem ser menos evidentes para os pais, mas são igualmente importantes para os bebés atingirem. Seguir o movimento de um objeto com os olhos, conhecido como rastreamento visual, é um desenvolvimento-chave para os bebés.
O seu bebé nasce com visão deficiente e, na verdade, tem de aprender a focar e coordenar o movimento dos olhos. Tal como conseguir usar as mãos, comunicar com palavras ou andar, o bebé precisa de experimentar o uso dos olhos para desenvolver totalmente a visão.
Durante os primeiros três meses de vida, pode proporcionar oportunidades para o bebé praticar as habilidades necessárias para dominar o rastreamento visual.
O Que é Rastreamento Visual?
Rastreamento visual é a capacidade de seguir objetos em movimento com os olhos sem mover a cabeça. Este controle ocular é uma habilidade motora fina que inclui movimento ocular de lado a lado e de cima para baixo, bem como movimento diagonal e circular.
Por Que o Rastreamento Visual é Importante
Dominar o rastreamento visual prepara o terreno para o sucesso da criança em atingir marcos de visão futuros. Logo após aprenderem a rastrear, começarão a trabalhar na coordenação olho-mão. Mais tarde na vida, o rastreamento visual será essencial para aprender a ler.
O rastreamento visual também ajuda o bebé a aprender sobre o seu mundo. "O sentido visual permite que a criança absorva uma abundância de informações", diz Valerie Kattouf, OD, FAOO, optometrista pediátrica e revisora médica da All About Vision. "Sem a capacidade de rastrear objetos em movimento, examinar um quarto ou alternar a fixação entre vários objetos, um bebé não consegue expandir a sua capacidade de absorver informações e desenvolver-se ainda mais."
Quando os Bebés Começam a Rastrear Objetos Visualmente?
Por volta dos 3 meses de idade, a maioria dos bebés consegue rastrear objetos visualmente.
O caminho para o rastreamento visual começa não com objetos, mas com rostos humanos. Com apenas 1 a 2 semanas de idade, os recém-nascidos desviarão o olhar para seguir o seu rosto, desde que o seu rosto não esteja a mais de 20 a 25 cm do deles. "Esta é a distância entre o seu rosto e o do bebé durante a amamentação", diz Pierrette Mimi Poinsett, MD, pediatra e consultora da Mom Loves Best.
Neste ponto, os bebés veem apenas a preto e branco. "Quando os bebés começam a rastrear objetos por volta dos 3 meses, conseguem rastrear mais facilmente objetos a preto e branco. São mais fáceis de ver e, portanto, mais atrativos", diz a Dra. Poinsett.
Após aprender a seguir o movimento de um objeto, os bebés aprendem a desviar o olhar entre dois objetos e a coordenação olho-mão começa a desenvolver-se.
Como Ajudar a Desenvolver o Rastreamento Visual do Bebé
Pode ajudar o bebé a desenvolver habilidades de rastreamento visual proporcionando oportunidades para praticar o uso dos olhos. Para isso, precisará de ter uma boa compreensão do que os bebés conseguem ver. Pendurar um móvel a 90 cm acima dos olhos do bebé não ajudará porque eles não conseguem ver tão longe. Aproximar o seu rosto do bebé e mover lentamente um objeto enquanto fala com eles funcionará.
Foque-se em Rostos Humanos
Os recém-nascidos são naturalmente dispostos a fixar rostos humanos. É bastante notável que, embora os bebés não rastreiem objetos até cerca dos 3 meses, conseguem desviar o olhar para seguir o rosto de um cuidador já na segunda semana de vida.
Passe muito tempo a fazer contacto visual com o seu lactente. Pode sorrir ou falar se quiser, mas apenas olhar para o seu precioso bebé é suficiente para estimulá-lo a olhar de volta e começar a trabalhar os pequenos músculos oculares.
Mostre-lhes Combinações de Cores de Alto Contraste
Quando o bebé nasce, não consegue ver muito. O que melhor vê são imagens de alto contraste próximas do rosto. Se os colocar em frente a uma imagem a preto e branco a 20-25 cm de distância, provavelmente notará que a fixam intensamente. Outras combinações de alto contraste, como roxo e laranja ou azul e amarelo, também funcionam.
Se o lactente estiver a olhar diretamente para a imagem com olhos arregalados, deixe-o estar. Está ocupado a desenvolver a capacidade de focar os olhos. Quando forem um pouco mais velhos e não parecerem tão encantados com estas imagens como antes, pode começar a movê-las lentamente para os motivar a rastrear. "Pode abaná-la um pouco e movê-la lentamente pelo rosto do lactente", diz a Dra. Poinsett.
Dica profissional: Se o bebé se queixa durante o tempo de barriga, tente posicioná-lo em frente a uma imagem de alto contraste a preto e branco. Pode ficar tão fascinado a olhar para ela que se esquece de tentar sair do tempo de barriga.
Use Móveis Baixos
Os móveis podem ajudar o bebé a desenvolver a visão, mas é importante usá-los corretamente. Certifique-se de que o móvel pendura baixo o suficiente para o recém-nascido conseguir focar nele. "Lembre-se, o mundo do bebé é muito próximo no início do desenvolvimento", nota a Dra. Kattouf. Móveis para lactentes não precisam de se mover ou balançar muito.
Quando o bebé tiver cerca de 2 meses, troque o móvel por um que balance para a frente e para trás. Pode começar a usar um ginásio infantil com diferentes objetos para o bebé bater e tentar agarrar por volta dos 3 a 4 meses, ou quando o bebé primeiro alcança o móvel.
Móveis para bebés mais velhos podem ser coloridos, pois a visão a cores começa por volta dos 3 meses e está totalmente instalada por volta dos 5 meses.
Uma Palavra da Verywell
O rastreamento visual é um marco importante na jornada do bebé para desenvolver visão a cores completa, 20/20. Os bebés nascem com visão deficiente e precisam de muitas oportunidades para praticar focar e usar os olhos. Pode ajudar o recém-nascido a aprender a rastrear objetos mostrando-lhes imagens de alto contraste a 20-25 cm do rosto. Mais tarde, pode começar a mover ligeiramente os objetos que gostam de ver.
Lembre-se de que o bebé aprenderá a rastrear no seu próprio ritmo. A forma mais importante de ajudar é ter muitas interações positivas que criem laços com o lactente. Um bebé envolvido é um bebé feliz, que é o objetivo de proporcionar atividades visualmente estimulantes e ricas que apoiem o seu desenvolvimento.
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