• Niemowlęta
• Zakładanie rodziny
• Dzieci
• Ogólne rodzicielstwo
• Noworodki
• Nastolatki
• Maluchy
• Ciąża

Kiedy moje niemowlę jest gotowe na kubek?

Wielu rodziców zastanawia się, kiedy wprowadzić niemowlę kubek. Zależy to od motoryki i zainteresowania, ale ok. 5–9 miesięcy to idealny czas na próby.

Dzieci trzymające butelkę mogą chętniej przejść na kubek niż te karmione wyłącznie piersią. Nie martw się, jeśli na początku nie trzyma kubka prawidłowo. Nie ma magicznego wieku, w którym niemowlę musi pić z kubka w czasie posiłków.

Nie zastępuj butelek ani karmienia piersią kubkiem w tym wieku. Traktuj kubek jako dodatek do rozszerzającej się diety. Np. kubek do popicia przy pokarmach stałych. Dobra praktyka przed odstawianiem.

Rodzaj kubka

Wybór kubka to kwestia preferencji. Niektórzy wolą kubki treningowe z zaworem antywylewowym – nie wylewają w żadnej pozycji.

Wymagają ruchu ssania, znane z piersi/butelki. Trzymają dziecko i otoczenie czystym.

Pamiętaj: jeśli używasz takich kubków, później może być drugi etap nauki picia z kubków bez pokrywek.

Zależność od antywylewowych pokrywek może opóźnić naukę unikania wylewania. Rozważ je tylko gdy naprawdę trzeba (np. w aucie). Na krzesełku: kubek bez pokrywki lub z pokrywką bez zaworu.

Inny typ: kubek z rurką. Uczy picia rurką. Ćwicząc w domu, dziecko opanuje tę umiejętność.

Rodzaje płynów

Na start wlej wodę. Szczególnie przy kubku bez pokrywki/zaworu. Mała ilość – kilka łyżek lub ¼ szklanki.

Rozlania nie unikniesz, a prawdziwego picia na początku mało. Mała woda = mniej marnowania, więcej eksperymentowania.

Gdy dziecko zrozumie kubek i chwyci technikę, dodaj inne płyny: wyciśnięte mleko matki lub mleko modyfikowane. Sok na razie nie: AAP nie zaleca soku przed 1. rokiem. Nawet potem – nie przesadzaj. 4 uncje (½ szklanki) to limit dzienny.

Więcej niż ½ szklanki soku dziennie -> próchnica, biegunka. Możesz też zauważyć, że dziecko przestaje jeść zdrowo, jeśli oferujesz sok za często.

Nawet małe ilości soku powodują te problemy. Najpierw wartościowe pokarmy, potem kubek – albo w ogóle bez soku.

Woda i mleko (mleko matki/modyfikowane do roku, pełnotłuste krowie po roku) to preferowane wybory per AAP. Niektórzy maluchy tak się bawią kubkiem, że rodzic zdąży posprzątać kuchnię po posiłku!

Dodatkowe wskazówki

Jeśli dziecko niechętne do kubka – nie zmuszaj. Odłóż i spróbuj później. Zawartość kubka w tym wieku nie zastępuje odżywiania z innych źródeł, więc to nie konieczność.

• Upewnij się, że dziecko siedzi prosto przy dawaniu kubka – zapobiega zadławieniu. Kubki treningowe działają też niepionowo, ale zachęcaj do picia siedząc.
• Nauka kubka to ćwiczenie jak każda umiejętność. Nie złość się ani nie karaj za rozlania.
• Zawartość kubka niech będzie wartościowa. Napoje gazowane, koktajle cukrowe nie dodają wartości do diety. Nie dodawaj ich do kubka.

Słowo od Verywell

Nauka picia z kubka to ekscytujące doświadczenie. Nie martw się, jeśli dziecko nie ogarnia od razu. Każde inne. Jeśli próbujesz w 6. miesiącu i nie trzyma lub nie rozumie – nie martw się. Odłóż i spróbuj za miesiąc. W końcu opanuje to z łatwością.