• Niemowlęta
• Zakładanie rodziny
• Dzieci
• Ogólne rodzicielstwo
• Noworodki
• Nastolatki
• Maluchy
• Ciąża

Jak pomóc maluchowi odejść od butelki

Amerykańska Akademia Pediatrii (AAP) zaleca odstawianie butelki między 12. a 24. miesiącem życia. Jak w wielu aspektach rozwoju, patrz na dziecko indywidualnie. Ogólne wytyczne pomagają, ale moment odstawienia w tym okresie jest unikalny dla każdego dziecka.

To nie znaczy, że nie ma powodów, by odstawić butelkę w II roku życia. Badania pokazują, że długotrwałe używanie butelek powoduje próchnicę. Butelki mogą też prowadzić do picia za dużo mleka, co daje niezbalansowane odżywianie – mleko wypiera inne pokarmy. A jeśli mleko zastępuje różnorodność, dziecko traci ekspozycję na smaki i tekstury rozszerzające paletę smakową. Pomoc w pożegnaniu butelki jest ważna.

Kiedy zacząć

Choć wielu rodziców oferuje kubek dopiero po 1. roku, prawda jest taka, że kubek (z lub bez pokrywki) można wprowadzić w II półroczu życia. To dobry czas na eksperymenty. Pamiętaj: jeśli dajesz wodę do kubka do posiłku, to tylko do ćwiczeń. Główna płynna dieta to wciąż mleko matki lub mleko modyfikowane.

Najważniejszy znak gotowości do kubka: umiejętność siedzenia prosto. Jeśli dziecko ma sprawne motorikę i trzyma butelkę samodzielnie, chętniej przyjmie kubek, ale te umiejętności nie są konieczne na start.

Jak stopniowo odstawiać butelki

Dwa powszechne podejścia do przejścia z butelki na kubek. Wybór zależy od przywiązania do butelki i oceny gotowości do gwałtownej zmiany.

Dla dziecka, które potrzebuje czasu

Wprowadź kubek jako dodatkowe źródło płynów na kilka dni. Oferuj odrobinę wody i pozwól bawić się pustym kubkiem, by się przyzwyczaić.

Następnie zastąp jedną butelkę kubkiem z rurką raz dziennie przez tydzień i stopniowo zwiększaj, aż wszystkie napoje dzienne pije z kubka. Dziecko nie musi umieć pić z otwartego kubka same, by przejść na kubek z rurką. Wystarczy, że potrafi połknąć odrobinę wody z otwartego kubka.

Ukryj butelki z pola widzenia, by dziecko nie prosiło o nie zamiast kubka. Kup kubek z rurką z ulubioną postacią/zwierzęciem. Jeśli dziecko starsze – wyjaśnij, że czas pożegnać butelki. Niech pomoże zapakować i „wysłać” je. To ułatwia przejście.

Noc może być wyzwaniem dla dziecka silnie przywiązanego do butelki. Klucz: konsekwencja + zrozumienie, co daje butelka (np. pociecha) i zaoferowanie tego inaczej (dodatkowe przytulanki, bajki). Każde dziecko inne.

Stworzenie wieczornego rytuału z bajkami, przytulaniem i pluszakiem buduje ciepły, uspokajający rytuał ułatwiający przejście.

Dla dziecka gotowego na zmiany

W 12. miesiącu wiele maluchów nie ma problemu z rezygnacją z butelki. Jeśli od razu przyjmuje kubek, rozważ dodatkowe kroki. Wprowadź otwarty kubek jak najwcześniej, a kubki z rurką na sytuacje wymagające unikania bałaganu (np. w aucie).

Używaj kubka do płynów, w tym mleka, gdy dziecko jest gotowe rozwojowo. Włącz kubek z rurką lub otwarty do posiłków, by uczyć picia razem z jedzeniem. Siedząc lub stojąc w jednym miejscu przy picie buduje uważny nawyk i zmniejsza ryzyko upadków z butelką/kubkiem w ustach.