Jak modele wpływają na nastolatków – wizerunek, presja, nawyki

W poszukiwaniu tożsamości i akceptacji niektórzy nastolatkowie patrzą na modele jako symbol piękna i sukcesu. Próbują naśladować ich cechy – zarówno pozytywne (styl, pewność siebie), jak i negatywne (imprezowanie, narkotyki). Jako rodzic możesz wzmocnić swój wpływ przez zaangażowane wychowanie i ciągłą komunikację, zwłaszcza o modelach, których podziwia twój nastolatek.

Wizerunek ciała

Obrazy modeli w TV, magazynach i internecie promują ideal piękna: chude dziewczynki, chude lub athleticzne chłopców. Według American Medical Association media manipulują zdjęciami modeli, co rodzi nerealistyczne oczekiwania nastolatków co do własnych ciał. To prowadzi do niskiej samooceny. Stale potwierdzaj wygląd nastolatka i ucz go akceptacji siebie przez pozytywne nastawienie, zwłaszcza do wizerunku.

Presja rówieśników

Większość nastolatków dąży do akceptacji rówieśników w doborze ubioru i stylu życia. Ankieta The Model Alliance (85 modeli z Nowego Jorku i LA) wykazała, że ponad 76% modeli miało kontakt z narkotykami i alkoholem w pracy. Nastolatkowie mogą naśladować błyszczący, imprezowy styl życia modeli, by podbić rówieśników. Pod wpływem presji eksperymentują z narkotykami, alkoholem, seksem w młodym wieku – co naraża na ryzyka zdrowotne, ciąże, choroby weneryczne. Spójne wychowanie i dobry przykład pomagają, bo nastolatkowie z czasem naśladują zachowania rodziców.

Niezdrowe nawyki

Średnia kobieta waży 63,5 kg (140 lbs), a średnia modelka 53 kg (117 lbs), według WomensHealth.gov (US Dept. of Health &Human Services). Chcąc wyglądać jak modele, nastolatkowie przyjmują zdrowe nawyki odżywiania, szkodzące wzrostowi i zdrowiu. Obserwuj nawyków alimentarnych nastolatka i zachęcaj do zdrowych: zbalansowana dieta z białkiem, węglowodanami, dużo warzyw i owoców, min. 3 posiłki dziennie.

Warto pamiętać

Modele mocno wpływają na decyzje nastolatków, a dzieci często ignorują rady rodziców na ich korzyść. Jednak czasem modele też inspirują do wielkich marzeń i ciężkiej pracy. American Academy of Pediatrics (HealthyChildren.org) zachęca do budowania charakteru dziecka przez pozytywny wpływ i mocne wsparcie. Warto też pokazać nastolatkowi różnych ludzi sukcesu – by miał wzorce: pewność siebie, troskę o środowisko, pracowitość, kreatywność, empatia.

Previous:

Next: