• Niemowlęta
• Zakładanie rodziny
• Dzieci
• Ogólne rodzicielstwo
• Noworodki
• Nastolatki
• Maluchy
• Ciąża

Jak radzić sobie z nie do kontrolowania nastolatkami

To praktycznie codzienne zjawisko, by nastolatcy zakręcali oczami, borzytali pod nosem i marzyli o tym, by jak najszybciej zdawać maturę, wyprowadzić się i być samodzielnymi. Nastolatcy słyną z chęci większej niezależności, niż dostają, ale to zachowanie nie jest niczym niezwykłym. Nie musisz się martwić o zachowanie nastolatka, chyba że przekracza ono typowe i staje się nie do kontrolowania. Krzyki, gniewne zachowania i niemożność kontrolowania zachowania nastolatka wymagają interwencji rodzicielskiej.

Instrukcje

1. Poszukaj przyczyny jej nie do kontrolowania zachowania. Według Dr Phil McGraw, eksperta od zachowań i prowadzącego talk-show, osobowość Twojej nastolatki nie przełącza się z normalnej na nie do kontrolowania bez powodu. Przypomnij sobie, kiedy po raz pierwszy zauważyłeś zmianę w jej osobowości i spróbuj ustalić, czy wtedy nie wydarzyło się nic życiowo ważnego. Jeśli rozstajecie, jeśli zaczęła spędzać czas z nowymi ludźmi, jeśli ma problemy w szkole albo chłopak z nią zszedł, może to nie przyjąć dobrze i to mogło być katalizatorem jej zachowania. Zrozumienie, co rozpoczęło ten spadek, pomoże Ci to przezwyciężyć.

2. Odmawiaj tolerancji dla tego zachowania. Według pracownika socjalnego James Lehmana z Empowering Parents, gdy zachowanie nastolatka staje się nie do kontrolowania, powoli zmienia to, jak Ty go postrzegasz i jego zachowanie, co sprawia, że stajesz się bardziej tolerancyjny na jego nieodpowiedzialne zachowanie w mniej skrajnych przypadkach. Nie pozwól na to. Wymuszaj dyscyplinę za każdym razem, gdy Twój syn zachowuje się w sposób łamiący nawet najprostsze zasady.

3. Karaj nastolatka dopiero po uspokojeniu, radzi Amerykańska Akademia Pediatrii. Gdy zachowanie nastolatki jest nie do kontrolowania, może utrudniać Ci poczekanie na ukaranie jej, ale musisz. Kara w gniewie rzadko pomaga, bo nie jesteś w stanie mówić racjonalnie i narzucać kar odpowiednich do sytuacji. Możesz prekarać lub pogorszyć sprawę. Idealnie, zajmij kilka minut na oddech i uspokojenie się przed narzuceniem kar, takich jak utrata uprawnień do jazdy lub internetu. Zawsze upewnij się, że kary są krótkoterminowe, np. weekend lub kilka dni, a nie tydzień czy miesiąc. Nastolatcy uczą się więcej z krótkoterminowych kar niż długoterminowych.

4. Bądź rodzicem, radzi Dr Phil. Największy błąd, jaki możesz popełnić radząc sobie z nie do kontrolowania nastolatkiem, to bycie jego przyjacielem w nadziei, że cię bardziej polubi i będzie się lepiej zachowywał. Jako rodzic, Twoja rola nie polega na byciu popularnym u nastolatka; to bycie odpowiedzialnym i opiekuńczym. Gdy zachowujesz się jak rodzic, a nie przyjaciel, Twój nastolatek mniej skłonny jest do łamania Twoich zasad.