Jak radzić sobie z Angry nastolatkami
Rodzicielstwo nastolatków jest niewątpliwiewyzwaniem w najlepsze. Jako nastolatki starsze nieuchronnie zaczynają testować granice i kwestionować autorytet wywieranej przez rodziców , co może sprawić, na czas próby dla wszystkich zaangażowanych stron. Zwykle jest jednak możliwe, aby zminimalizować nasilenie konfrontacji między tobą i nastolatków oraz prowadzić dialog zdrowe , nawet jeśli on lub ona wydaje się zły lub obronne . W rzadkich przypadkach może być konieczne , aby znaleźćzawodowego dla nastolatek rozmawiać. Jednak częściej niż nie , teen gniew jestnormalną częścią procesu dojrzewania.
Instrukcje Największa 1 Zrozum , że nastolatek może być rozdrażniony z powodu braku snu .
Zapoznaj się z możliwą źródła problemu . Jako nastolatki rozwijać , doświadczać wahania hormonów , które mogą powodować nieregularne wahania nastroju , w tym złości . Ponadto , nastolatki często doświadczają tego, co lekarze nazywają DSPS lub zespół opóźnionej fazy snu , co powoduje brak snu . Według Science Daily "Dzień senność nastolatków jest często spowodowane przez out-of- dostroić zegary ciała . " Od wielu nastolatków ma problemy z zaśnięciem do późna , ale muszą wcześnie wstać do szkoły , często nie dostać resztę , której potrzebują i są rozdrażnione w wyniku .
2 Ustawprzykładem efektywnego zarządzania gniewu na nastolatek .
jasno, jakie są twoje oczekiwania , jeśli chodzi o mówienie z szacunkiem do siebie i dawać przykład . Nie można oczekiwać teen kontrolować swój gniew , gdy nie jesteś w stanie zrobić sam . Kryzys Counseling.com mówiDobrą zasadą jest " każdy członek rodziny, który krzyczy , krzyczy , uderza , gryzie , popycha lub rzuca czymś w gniewie odbędzie się obowiązkowy czas się przez dwadzieścia minut , a następnie przeprosić , a następnie omówić problem . " Mając taką zasadę można udaremnienia młodzieży z działających obecnie na pierwszym miejscu i jest sprawiedliwy , ponieważ odnosi się do całej rodziny . Trzymając się tych samych standardów , można nauczyć nastolatków , jak radzić sobie z jego gniewnych uczuć w dojrzałym i cywilizowany sposób .
3
Należy wspierać. Chociaż zły nastolatków może być frustrujące do czynienia , a mniej niż przyjemnie się wokół , dzieci, które sprawiają, że przez ten etap pomyślnie są zazwyczaj te , których rodzice nadal starać się je zrozumieć . Według Psyche Central, " Rodzice, którzy wiszą w , którzy nadal wyrażać miłość i troskę ... i którzy uparcie odmawiają zrezygnować są rodzice , którzy na ogół udaje się ocalić swoje dzieci . " Sobie sprawę, że tak jak ząbkowanie i kolki fazach dzieciństwa , to też będą prawdopodobnie przejdzie.
4
szukać profesjonalnej pomocy , jeśli wszystko inne zawiedzie . W niektórych przypadkach może być konieczne nastolatek mówić do pedagoga szkolnego lub terapeuty , aby rozwiązać swoje problemy gniew . Nastolatki , którzy uciekają się do przemocy lub zachowania destrukcyjne są prawdopodobnie cierpi z powodu problemów ze zdrowiem psychicznym , lub działając z powodu ukrytej narkomanii lub osobistej traumy . Jeśli jest to przypadek , zapewniam teen , że jesteś tam dla niego i chce , aby pomóc mu byćnajszczęśliwszy , najzdrowsze on może być .
-
Zeszłej nocy mój 10-latek i ja leżałyśmy w łóżku, oglądając odcinek „Przyjaciół”. – Jeszcze dwie minuty, Dyl – ostrzegłem go, spoglądając jednym okiem na telefon. Przewiń do tego, co było bardziej jak 12 minut później, kiedy w końcu sięgnąłem po pi -
Samo pojęcie „obozu letniego” ma kojarzyć się z przewiewnymi, pełnymi zabawy dniami bez troski o świat. Ale dla niektórych rodziców ten pomysł może wywołać zupełnie odwrotny klimat. Planowanie obozu każdego roku może być wręcz zniechęcające, myląca ł -
Niedziela Wielkanocna nadejdzie, zanim się zorientujesz. Zacznij planować święta, przybycie zajączka wielkanocnego i rozpoczęcie wiosny. Zgromadziliśmy nasze ulubione, łatwe i przyjazne dzieciom wielkanocne rękodzieło, które z pewnością rozjaśnią Twó
