• niemowlęta
• Budowa Rodzina
• dzieci
• Ogólne Rodzicielstwo
• noworodki
• nastolatki
• Małe dzieci
• ciąża

Technik, które pomogą Nastoletnie Dziewczyny Opracowanie wysokie poczucie własnej wartości

Wielu nastolatków doświadcza spadku poczucia własnej wartości , ale dziewczyny mogą doświadczyć spadku dwukrotnie poważne , jak chłopców , według badań przeprowadzonych na University of California Davis 2002 . Nastolatka z niską samooceną może martwić obrazu ciała , umiejętności społecznych , nauce i innych kluczowych dziedzinach życia . Kiedydziewczyna ma silne poczucie własnej wartości , że zaufanie popchnie ją do programu Excel . Techniki , które zwiększają Teen dziewcząt samoocenę przyczyni się do świetlanej , szczęśliwsze przyszłości . Największa Ustne techniki zadaj swoją córkę jak jej dzień był i pokazać prawdziwe zainteresowanie .

Zwróć uwagę na słowa i ich skutki mogą mieć na nastolatka. Jeśli masz tendencję do krytycznych uwag na temat innych kobiet i dziewcząt , lub o swojej córki i siebie , zacząć zmieniać ten zwyczaj . Nawet pełen humoru i nieużywane komentarze mogą obniżyć nastolatek samoocenę . Gdy twoja córka się powiedzie, oferuje prawdziwą chwałę , i udowodnić swoje umiejętności, można zauważyć i ciężkiej pracy . Budować na zaufaniu związek z nastolatków , rozmawiając z nią na stałe , czy o małych sprawach codziennych lub o większych sprawach . Pokaż, że dbasz o jej opinii na temat różnych zagadnień .
Techniki multimedialne

Czasopisma , kino , telewizja i inne media, wpływy mogą mieć poważny negatywny wpływ na rozwój Nastolatek dziewczyny obraz siebie . Zamiast zapobiegania swoją córkę przed narażeniem na mediach , a nie mają otwarte dyskusje na temat zagrożeń związanych z wierząc wiadomości multimedialnych . Porozmawiaj o nierealistycznych oczekiwań , które są często prezentowane w reklamach lub modelek i aktorek . Poszukaj pokazy , filmy i magazyny , które prezentują bardziej dobrze wyważone widok osiągnięć i zachowań kobiet i bardziej realistyczne portrety wyglądu i masy ciała .
Praktycznych technik
Sukces akademicki jest jeden sposób, aby wzmocnić teen dziewczynki .

Czyny mówią więcej niż słowa , a nastolatek samoocena wzrośnie poprzez działania i uczestnictwa . Zachęcić córkę do zaangażowania się w działania, które łamią tradycyjne stereotypy . Może to obejmować czynności domowych , takich jak prosząc teen wymiany oleju , jak również ustawić tabeli . Zdecydowanie popieram akademickiego sukcesu , i zachęcić zainteresowanie twojej córki w nauce i matematyce . Niektóre nastolatki czują się niepewnie dążenie do sukcesu akademickiego i ukryć swoje intelekty i talentów . Zachęcaj swoją córkę , aby odnieść sukces na co ją interesuje , pomimo presji.
Techniki wspólnotowe

Podczas gdy samoocena zaczyna się w domu , to nadal , gdy nastolatek w szkole , randki lub wokół przyjaciół . Gdy teen Dziewczyna jest zaangażowany w konflikt , słuchać z szacunkiem dla obu stron i oferują wskazówki dla nastolatków . Porozmawiaj z nastolatków na temat rozwiązywania konfliktów i stały się dla siebie , nie jest agresywny . Zachęcanie do uczestnictwa społeczności , takich jak wolontariat lub zespołu sportowego . Gniazda te pomogą nastolatek rozwijanie empatii , współczucia i umiejętności pracy zespołowej , z których mogą korzystać własną samoocenę i poczucie własnej wartości i dumy .