Wychowanie do sukcesu, odpowiedzialności, troski i niezależności – poradnik dla rodziców nastolatków
Lata nastolatkowe mogą być przyjemne i pamiątkowe, jeśli stworzysz środowisko zachęcające do sukcesu, odpowiedzialności, empatii i niezależności. „Rodzice, którzy sami zaspokajają swoje potrzeby bezpieczeństwa, miłości, władzy, zabawy i wolności w sposób szanujący i odpowiedzialny, dają nastolatkom model do naśladowania” – Nancy Buck, psycholog, autorka „Peaceful Parenting”.
Uznaj dążenie do niezależności
Nastolatek chce wolności, ale z wolnością idzie odpowiedzialność. Ważne: nauka niezależności, ale też interdyscyplinarność – umiejętność polegać na innych, co uczy pracowni zespołowej. Pozwól wziąć więcej obowiązków w domu, daj szansę pokazać odpowiedzialność, modeluj troskę codziennie. „Gdy rodzice rozumieją, że dzieci od urodzenia dążą do zaspokojenia potrzeb, i pomagają im robić to odpowiedzialnie – wychowują sukcesowne, niezależne, interdyscyplinarne, troskliwe ludzie w każdym wieku” – Buck.
Nagradzaj odpowiedzialne zachowania
Pozytywne wzmocnienie pomaga rozpoznawać wartościowe zachowania (Fran Walfish, „The Self-Aware Parent”). Jeśli nastolatek konsekwentnie robi domówkę na czas, wraca przed policzną godziną, regularnie śpi i wstaje – nagradzaj przyrostem wolności i niezależności. „Te wolności muszą być wygodne dla obojga rodziców”. Późniejszy powrót w sobotę, koncert z kumplami – jako nagroda.
Rozwijaj samoświadomość
Pomóż nastolatkowi znaleźć odpowiedzi na fundamentalne pytania adolescencji (Jennifer Kogan, psychoterapeutka). Kim jestem? Czy jestem normalny? „Możemy pomóc im budować niezależność krok po kroku pod naszym okiem”. Opowiadaj o swojej młodzieży, zachęcaj do dzielenia się uczuciami o sukcesie, odpowiedzialności, niezależności. To buduje samoświadomość w chaotycznym umyśle nastolatka.
Ubierz się w buty nastolatka
Wejdź w perspektywę nastolatka, by rozwijać cechy prowadzące do troski, odpowiedzialności, sukcesu. Zacznij od obserwacji (Kogan). „Pamiętasz zabezpieczanie domu przed dzieckiem? Jeśli zgadywałeś, co zabezpieczyć – mogłeś przeoczyć. Pierwszym krokiem było chodzenie na kolanach – widzenie świata z poziomu malucha. Wtedy wiedziałeś, by odwrócić uchwyt garnka”. To samo z nastolatkami. Jeśli uzyskasz „perspektywę nastolatka” na galerii lub trasie do szkoły – ostrożej zauważysz wyzwania, jakie spotyka (Kogan).
-
W tym tygodniu Pfizer i BioNTech wydały wiadomość, na którą wielu rodziców i opiekunów czekało: ich niższa dawka szczepionki COVID została udowodniona jako bezpieczna i skuteczna dla dzieci w wieku 5 do 11 lat. Czekanie na szczepionki było męczące d -
Tak, jak mogłaś albo nie przeczytać w mojej pierwszej historii urodzenia, mój syn został mi podany zaledwie minut po porodzie i zapytano mnie, czy chcę spróbować karmienia piersią. OK, (i cytując Bona Joviego) spróbuję. No cóż, wyszło! Wiedział dokła -
Gdy Ashley Zinton, mama dwojga dzieci z Tarrytown w Nowym Jorku, zobaczyła na liście rzeczy do kupienia po porodzie „podpaski miesięczne, superchłonne”, nie pomyślała, że kiedykolwiek będzie potrzebować takich mocnych. Jeszcze mniej zrozumiała, jak
