Strategie dla niedojrzałych nastolatków

Krzyk czy dwa to norma u maluchów, ale gdy nastolatek wykazuje znaki niedojrzałości i zachowań niemowlęcych, czas ocenić poziom dojrzałości. Choć nie realne oczekiwać, że zachowa się jak dorosły z dnia na dzień, istnieje kilka strategii pomagających zrozumieć oczekiwania wobec jego wieku i obowiązki towarzyszące nastolatkowi.

Werybalizacja emocji

Lata nastolatcze to nowe, często niezręczne presje i emocje. Nauczanie dziecka nazywania myśli i uczuć pomaga zrozumieć życie i odpowiedzialność. Jeśli nastolatek nie chce mówić o uczuciach, PatientPoint (recenzja pediatrów Susan Kim i Thomas Emmett Francoeur) sugeruje zachęty: „Wyglądasz na zmęczonego. Opowiedz mi”. Aktywne słuchanie buduje komfort w wyrażaniu myśli i wzoruje dojrzałą komunikację.

Zdrowe nawyki

Choć codzienne zadania dla dorosłych są oczywiste, nastolatek musi nauczyć się odpowiedzialności, zwłaszcza jeśli nie był do nich przyzwyczajony. Typowe: nastolatek jest nieszczęśliwy, gdy rodzice stawiają wymagania, ale wie, że to dlatego, że zależy im na jego dobru (Kids Health, Nemours). Stwórz tabelę oczekiwanych obowiązków: brudne naczynia do zmywarki, posłanie łóżka przed szkołą, pasy bezpieczeństwa, mycie rąk przed posiłkami. Choć może to wydawać się trywialne, niedojrzały nastolatek może to przeoczyć. Tabela z konsekwencjami za niewykonanie pomoże trzymać kurs.

Zainteresowanie

Nastolatkowie widzą przez rutynowe pochwały (PatientPoint). Weź aktywny udział w zajęciach dodatkowych i zainteresowaniach – pokaż, że dojrzałość to troska o innych i wsparcie. Możesz odkryć, że nastolatek mniej będzie szukać uwagi, jeśli poczuje wsparcie i zobaczy, że jubisz za nim.

Wspólne ustalanie zasad

Choć ryzykowne dawać niedojrzałemu nastolatkowi więcej odpowiedzialności i wolności, zaufanie pomaga dojrzewać. Przy planowaniu obowiązków, planów na weekend, zasad domowych – zapytaj o zdanie nastolatka. Niech pomaga tworzyć kary, konsekwencje, uprawnienia – będzie poczucie kontroli i inwestycji. Heartland Family Service (Omaha) zaleca naukę umiejętności życiowych: prowadzenie rachunku bankowego, serwis samochodu – szansa na pokazanie odpowiedzialności.

Dyskusja o wydarzeniach bieżących

Nastolatkowie mają tunelowe widzenie świata. Wielu identyfikuje się tylko z własnymi doświadczeniami. Rozwiń dojrzałość i odpowiedzialność społecznego członka, dyskutując o wiadomościach, wolontariacie lokalnym, nieszczęściach innych. Pomóż zobaczyć świat poza własnym doświadczeniem – to podnosi dojrzałość i myślenie o wkładzie w społeczeństwo.

Previous:

Next: