Czy bezpieczne jest siedzenie w dżakuzzi w ciąży

Relaks w dżakuzzi rozluźnia mięśnie i redukuje stres, ale w ciąży niesie ryzyka. Podnosi temperaturę ciała -> hipertemia. Przegrzanie w frühen ciąży zwiększa ryzyko wad wrodzonych (American Pregnancy Association). Dżakuzzi to gniazdo bakterii -> infekcje w każdym etapie ciąży. Skonsultuj się z lekarzem przed użyciem.

Najbardziej ryzykowny okres ciąży

Pierwsze 3 miesiące – narządy i struktury dziecka się formują -> największe ryzyko wad. Temperatura ciała ≥ 38,3°C (101°F) = ryzyko wad. ACOG: kobiety w ciąży nigdy nie powinny przekraczać 39°C (102,2°F); dżakuzzi zazwyczaj 40°C (104°F). 10–20 min w dżakuzzi podnosi temperaturę do poziomu zagrożenia (American Pregnancy Association). Limit <10 min, a najlepiej – w ogóle nie wchodzić.

Wady wrodzone a dżakuzzi

Badanie Uniwersytetu Teksasu (Birth Defects Research, 09/2011): kobiety używające dżakuzzi w I trymestrze -> wyższe ryzyko wad rurki nerwowej (anencefalia – brak części mózgu). Wyższe ryzyko wad brzucha (gastroschisis – narządy poza jamą brzuszną). Wzrost atrezji przełyku i onfalocele (dwa inne wady jelitowe) u kobiet korzystających z dżakuzji kilkukrotnie>30 min w wczesnej ciąży.

Poronienia a dżakuzzi

Przegląd badań Kaiser Foundation Research Institute (Am J Epidemiol, 11/2003): dżakuzji podwajają ryzyko poronienia w I trymestrze; ryzyko rośnie z intensywnością użytkowania. Wyższe też u kobiet używających dżakuzji w pierwszych 4 tygodniach po ostatniej miesiączce – przed opóźnieniem/świadomością ciąży.

Ryzyko infekcji

W ciąży układ odpornościowy osłabiony -> większa wrażliwość na infekcje. Dżakuzji sprzyjają bakteriom (Pseudomonas aeruginosa) – rozwijają się dzięki temperaturze i aeraacji. Pseudomonas -> infekcje oddechowe, skórne, pęcherza moczowego -> mogą wywołać przedwczesny poród w późniejszej ciąży (Reviews of Environmental Contamination and Toxicology, 2009).

  • Co robić, gdy znajdziesz guzek w piersi podczas karmienia piersią
    W trakcie karmienia piersią możecie zauważyć guzki w piersi, które utrudniają karmienie i mogą boleć. Spokój – zazwyczaj nie są groźne i większość jest chwilowa. Niektóre znikają same, inne wymagają wizyty u lekarza. Istnieje wiele typów guzków i zm
  • Szwy – kiedy są potrzebne, jak się je kładzie i jak o nie dbać
    Wszyscy dostają cięcia, a niektóre są większe niż inne. Dlatego wiele dzieci potrzebuje szwów w pewnym momencie – zazwyczaj na twarzy, podbródku, dłoniach lub stopach. Szwy nie są na drapnięcia. To na większe cięcia, które same nie zgojąby się dobrz
  • Wysypka od zęcia: 4 rzeczy, które musisz wiedzieć
    Mimo że większość niemowląt nie zaczyna chwalić się uśmiechami z ząbkami przed 6. a 12. miesiącem życia, proces wyrzynania zębów – potocznie zwany zęciem – może rozpocząć się już w 2. miesiącu życia. Oprócz zaburzonego snu, zwiększonego gryzienia i