Środki zaradcze Alergia dla kobiet w ciąży

Gdy jesteś w ciąży , objawy alergii nasilają się z dwóch czynników . Po pierwsze, kobiety w ciąży mają większe przekrwienie błony śluzowej nosa z powodu zwiększonej objętości krwi . Po drugie , są one ograniczone w leki mogą podjąć . Istniejeszereg możliwości bezpiecznego dla zarządzania objawy alergii w czasie ciąży. Zawsze należy skonsultować się z lekarzem przed podjęciem jakichkolwiek leków podczas ciąży , nawet over-the- counter leków . Największa Minimalizacja Podrażnienie

zminimalizować ekspozycję na czynniki drażniące , jak dużo , jak to możliwe . Jeżeli jesteś uczulony na pyłki , na przykład , zachować swoje okna zamknięte i używać klimatyzatora . Regularnie zmieniaj filtry klimatyzatora i rozważyć swoje kanały profesjonalnie oczyszczone . Oczyszczacz powietrza również może pomóc. Zminimalizować czas spędzony na świeżym powietrzu , szczególnie przed 10 rano , gdy poziom pyłków są najwyższe . Zawsze kąpieli przed snem i umyć włosy , jak pyłki mogą złożyć tam, gdy jesteś na zewnątrz . Trzymaj środowisko wewnętrzne czyste i wolne od pleśni . Rozważ użycie nawilżacza , aby zapobiec podrażnieniu z suchych nosa , i pamiętaj, aby pić dużo wody , aby pobyt uwodniony . Używanie soli mgły nosa również może pomóc zminimalizować dyskomfort w nosowych .
Problemy Suplementy

Jeśli masz alergię na pyłek , zastanowić się, czy zespół alergii jamy ustnej mogą mieć wpływ na ciebie . Na przykład ,osoba uczulona na ambrozję mogą wystąpić objawy alergii po zjedzeniu surowego banana. Jeśli masz zespół alergii jamy ustnej , może być w stanie zjeść uczulającego pokarmu bez objawów , jeśli są gotowane . Upewnij się, aby utrzymać zdrową dietę z różnych produktów spożywczych dla zdrowia Ciebie i dziecka . Dr Cathleen Londyn,lekarz rodzinny , który również wykorzystuje naturalne metody leczenia swoich pacjentów , zaleca liberalną wykorzystanie gotowanych pomidorów w diecie , aby pomóc zminimalizować objawy alergii . Pomidory są bogate w likopen, fitoen i fitofluen .
Nawadniania
nosa nawadniania

nosa jestpopularnym wyborem dla łagodzeniu objawów alergii . Irygacji nosa pomaga alergenów płukania z nosa , a także może być kojąca. Ponieważ nie ma lekarstwa jest zaangażowany , to można bezpiecznie stosować w czasie ciąży . Możesz używać neti pot lub zakupu produktów przeznaczonych specjalnie dla nosa nawadniania . :
Miód

miód lokalny jest tradycyjnym lekarstwem na objawy alergii . Najlepszy miód do tego celu jest surowe , niepasteryzowane miodu z Twojej okolicy . W teorii jest to , że będzie ona zawierać niewielkie ilości lokalnych alergenów , a spożywanie miodu pozwala na budowanie immunitetu , chociaż nie ma badań naukowych , aby to potwierdzić . Wiele osób cierpiących na alergie odkryli wielki sukces z tej metody . Rozpocznij z bardzo małą ilością miodu dziennie , mniej niż 1/4 łyżeczki . , Aby upewnić się , że nie będzie miał żadnych skutków ubocznych . Stopniowo zwiększać spożycie aż zużywają około 1 łyżeczki . codziennie.
Inne opcje

Homeopatia jest bezpieczne w czasie ciąży . Aby uzyskać najlepsze wyniki , należy skontaktować się z przeszkolonym homeopata w Twojej okolicy. Akupresura może pomóc złagodzić objawy alergii , choć istnieją pewne punkty akupresury , których należy unikać w czasie ciąży . 2008 badania z Wielkiej Brytanii odkryli, że bakterie probiotyczne , takie jak Lactobacillus casei Shirota , zminimalizować objawy alergicznego nieżytu nosa . Możesz spróbować probiotyczny suplement , aby zobaczyć , czy to pomaga z objawów alergii .

  • Czas czytania w rodzinie Cicha chwila, w której wszyscy mogą samodzielnie czytać, może być jedyną szansą na obejrzenie porannej gazety. Ale to także czas, kiedy maluch może „czytać” swoje książki lub czasopisma. Czego potrzebujesz: Własne mater
  • Dowiedz się więcej o obrzęku i znajdź wskazówki, które pomogą złagodzić dyskomfort i wzdęty wygląd. Co to jest obrzęk? Rozmowa dziecka Obrzęk to obrzęk spowodowany nadmiernym gromadzeniem się płynu w tkankach ciała. Hej mamo! Jeśli pierścionki u
  • Nianie, opiekunki do dzieci i inne opiekunki w domu nadal dostosowują się do COVID-19, ponieważ nowe zasady i przepisy określają, w jaki sposób wykonujemy naszą pracę i jakie otrzymujemy świadczenia. Zapewne zdajesz sobie sprawę z nakazów pozostania