Ranny poranny ból brzucha w ciąży
Ekscytacja ciąży to też pytania, obawy, lęk. Częsty problem: ból brzucha rano. Nieważny poranny ból może wynikać z długiego leżenia, zaparcia lub nudności porannych.
Definicja
Ból brzucha – krótkotrwały dyskomfort w żołądku – normalny w większości ciąż w I trimeestrze. II trymestr: narządy wewnętrzne wypychane z miejsca. III trymestr: skurcze Braxtona-Hicksa – fałszywe skurcze przygotowujące do porodu.
Niektóre przyczyny
W ciąży macica rośnie, więzadła brzucha rozciągają się. Ból więzadła okrągłego przy przebudzeniu, wstawaniu. Inne bóle: zmiana rytmu wypróżniania lub rodzaj jedzenia.
Poronienie
Jeśli ból towarzyszy krwawieniu (lekkiemo lub mocnemu) – natychmiast do lekarza. Krwawienie z bólem brzucha = pierwszy znak poronienia.
Infekcje
Zapalenie pęcherza / zakażenie dróg moczowych – częste w ciąży. Rosnąca macica cisna na pęcherz, blokuje odpływ moczu -> bolesna infekcja.
Profilaktyka
Unikaj gwałtownych ruchów i skręcania. Bierz to łatwo. Zapytaj lekarza o ćwiczenia wzmacniające i rozciągające mięśnie brzucha. Ogranicz ostre/tłuste jedzenie, zwłaszcza przed snem. Siedzenie z podniesionymi nogami też pomaga złagodzić ból.
Previous:Farby akrylowe a ciąża
-
Care.com ostatnio zadało pytanie: „Jaką poradę dałbyś opiekunkowi, który dopiero zaczyna?” Oto moje 20 porad na zdobycie pierwszej pracy jako opiekun dziecka, oparte na moich 10+ latach doświadczenia jako nanny: Sprawdzaj pisownię we całej komunikac -
Rozumiem. Jestem nową mamą. Ty, obco w sklepie, jesteś stara wyczyniona mama. Wiesz wszystko. Z jakiegoś powodu to daje Ci licencję na dawanie mi rad. Pewnie masz dobre intencje. Ale możesz zamknąć pysk. Śpij, gdy dziecko śpi Po pierwsze... JAŚNE. P -
National Institutes of Health (NIH) szacuje, że wad uczenia się występuje u 15–20% populacji. Ok. 4% dzieci w USA ma zdiagnozowaną wadę uczenia się. Niestety, ta diagnoza często postrzegana jest jako przeszkoda, a nie szansa na wzrost i zrozumienie.
