• Niemowlęta
• Zakładanie rodziny
• Dzieci
• Ogólne rodzicielstwo
• Noworodki
• Nastolatki
• Maluchy
• Ciąża

Relaksacja:zaczynanie od karmienia piersią

​Amerykańska Akademia Pediatrii zaleca ludzkie mleko jako jedyne źródło pożywienia przez pierwsze 6 miesięcy życia dziecka i kontynuowanie karmienia piersią po dodaniu do diety pokarmów stałych tak długo, jak tego zapragną matka i dziecko. Jeśli na początku zrezygnowałaś z karmienia piersią lub miałaś problemy z karmieniem piersią, które skłoniły Cię do wcześniejszego odstawienia dziecka od piersi, czasami możesz zacząć od nowa. Nazywa się to relacją.

Nawet jeśli cel nie jest pełne karmienie dziecka mlekiem matki, relaksacja może przynajmniej pozwolić na utrzymanie relacji karmienia piersią. Może to być szczególnie ważne, jeśli przestałaś karmić piersią tylko po to, by stwierdzić, że Twoje dziecko nie toleruje mieszanek dla niemowląt. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej.

Kiedy relaksacja działa najlepiej?

Relaksacja działa najlepiej, jeśli urodziłaś całkiem niedawno (szczególnie, jeśli Twoje dziecko ma mniej niż trzy miesiące) lub jeśli laktacja jest niska lub nie istnieje tylko przez krótki czas. Chociaż lekarze mogą przepisywać takie leki, jak metoklopramid, matkom adopcyjnym, które wcześniej nie karmiły piersią, lub kobietom próbującym relaksować, częste ssanie dziecka i inne formy stymulacji sutków, takie jak laktator elektryczny, mają kluczowe znaczenie dla ustalenia lub przywrócenia laktacji.

Wskazówki, które pomogą wznowić laktację

Jeśli próbujesz odreagować, często karmić dziecko, gdy tylko wykaże oznaki głodu. Sygnały głodu mogą obejmować ściśnięte usta, ruchy ssania lub zwiększoną aktywność lub czujność. Może być konieczne karmienie od 8 do 10 lub nawet więcej razy dziennie, z 2 lub więcej nocnymi karmieniami, przez około 15 do 20 minut na sesję. Jeśli Twoje dziecko nie jest chętne do ssania, gdy Ty zwiększasz laktację, zapewnij mu pozytywne wzmocnienie poprzez zastosowanie suplementu do karmienia w celu dostarczenia mleka modyfikowanego lub odciągniętego lub oddawczyni. Powinieneś również stymulować piersi za pomocą masażu piersi i dobrej jakości laktatora.

Ustal realistyczne oczekiwania

Nie oczekuj, że ten proces doprowadzi do natychmiastowych rezultatów. Twoje dziecko może opierać się karmieniu przez tydzień lub dwa, zanim wróci do karmienia piersią, a zwiększenie laktacji może zająć tygodnie. Aby zwiększyć swoje szanse na relację, postaraj się, aby sesje pielęgniarskie były zrelaksowane i przyjemne zarówno dla Ciebie, jak i dla Twojego dziecka. Pij wystarczającą ilość płynów i staraj się utrzymywać odpowiednią dietę.

Rozważ poproszenie o pomoc

Jest to proces, który będzie znacznie łatwiejszy z pomocą lekarza posiadającego specjalistyczną wiedzę w zakresie zarządzania karmieniem piersią lub konsultanta laktacyjnego. Ponadto możesz poprosić o pomoc członków rodziny i przyjaciół, którzy mogli doświadczyć podobnej sytuacji.

Suplementuj w razie potrzeby

Relaksacja nie zawsze oznacza powrót do wyłącznego karmienia piersią. Ponieważ Twoja produkcja mleka może być niższa niż pierwotnie, być może będziesz musiała uzupełnić pożywienie dziecka mlekiem modyfikowanym, mlekiem matki z banku mleka dawczyń oraz pokarmami stałymi, jeśli dziecko ma więcej niż 6 miesięcy. Tymczasem ważne jest, aby monitorować przyrost masy ciała i inne oznaki, że otrzymują odpowiednią ilość kalorii i odżywiania.

Pamiętaj

Poinformuj swojego pediatrę lub lekarza rodzinnego o swojej sytuacji związanej z karmieniem piersią. Aby upewnić się, że Twoje dziecko otrzymuje odpowiednie odżywianie, przyprowadź je na zalecane badania kontrolne.

Więcej informacji

• Laktacja indukowana:karmienie piersią dla rodziców adopcyjnych
• Jak sprawdzić, czy Twoje dziecko otrzymuje wystarczającą ilość mleka
• Zapytaj pediatrę:przy braku mleka modyfikowanego dla niemowląt, co powinienem zrobić, jeśli nie mogę go znaleźć?
• Wspieranie rodzin z relacją (CDC)