Kamienie milowe karmienia piersią w pierwszym roku życia
Karmienie piersią przez pierwszy rok życia obejmuje wiele ważnych kamieni milowych posiłkowych. Oto czego możecie się spodziewać.
Pierwszy tydzień
Nauka dojowania (latch)
W pierwszym tygodniu skupcie się na tym, by wasze niemowlę nauczyło się poprawnie dojować. To nie tylko pomaga uniknąć bolesnych, pękniętych czy pęcherzykowych dojówek, ale gwarantuje, że wasze ciało otrzyma sygnał do produkcji większej ilości mleka i przyjście pełnej lactacji.
2 tygodnie – 2 miesiące
Nadążanie za popytem i podażą
W pierwszych kilku miesiącach dzieje się wiele zmian, nie najmniej imponujący wzrost i rozwój, dłuższe przerwy w śnie w nocy i ustalanie bardziej przewidywalnej rutyny karmienia. Wraz z tymi zmianami bądźcie gotowi na skoki wzrostowe, które nieuniknionie spowodują wzrost popytu na mleko.
4–6 miesięcy
Przygotowanie do pierwszych razów
Najbardziej zauważalne: pierwsze pokarmy stałe i pierwsze zęby. Spokój – niemowlęta nie potrzebują zębów, by zacząć jeść pokarmy stałe, i wciąż można komfortowo karmić piersią niemowlęta z zębami! Z wprowadzaniem pokarmów stałych zalecanym ok. 6. miesiąca*, teraz czas dodać do menu kaszę dla niemowląt (której możecie zmieszać z mlekiem matki) oraz zgniotone mięsa, owoce i warzywa.
*Uwaga: AAP zaleca karmienie piersią jako jedyne źródło odżywiania przez ok. 6 miesięcy. Gdy dodajecie pokarmy stałe, kontynuujcie karmienie piersią do co najmniej 12 miesięcy. Możecie karmić piersią po 12 miesiącach, jeśli wy i dziecko to pragniecie. Skonsultujcie się z lekarzem dziecka o suplementacji witaminą D i żelazem w pierwszym roku.
9 miesięcy
Rozproszenie podczas jedzenia
9-miesięczne niemowlęta są słynnie ciekawskie. Z nowo rozwijającym się zainteresowaniem światem wokół, możecie zauważyć, że wasze dziecko łatwiej się rozprasza i wydaje się częściej niechętne do karmienia piersią. Niech was to nie zniechęci, ale potraktujcie to jako tymczasowy wzzlot rozwojowy, który może po prostu wymagać karmienia w dedykowanym, ciszej miejscu z mniejszą liczbą rozpraszaczy.
Previous:Karmienie piersią buduje odporność dziecka – jak to działa?
Next:Karmienie piersią a seksualność – jak zachować bliskość w parze?
-
Przełomy w życiu malucha to codzienność. Przejście z łóżeczka do „dużego łóżka” często bywa tematem rozmów, ale przeprowadzka do nowego pokoju – np. z powodu nadchodzącego rodzeństwa – to kolejne powszechne wyzwanie. Oto siedem pomysłów, jak ułatwić -
Nie ma wątpliwości, że coraz więcej dzieci ma telefony komórkowe. Według badania Pew Research z 2018 r., 95% nastolatków posiadało lub miało dostęp do smartfona. A ankieta Nielsen z 2017 r. wykazała, że ok. 45% dzieci z telefonami dostało je w wieku -
Od baby showerów po sesje zdjęciowe macierzyńskie i rozbudowane objawianie płci, nie brakuje sposobów na celebrowanie przyszłych rodziców, gdy oczekują nowego pacholka radości. Ale niektórzy ludzie находят zupełnie nowy powód do celebracji, który nie
