7 wskazówek do korzystania z poduszek do karmienia

Czy poduszka do karmienia jest konieczna?

Poduszka do karmienia (tzw. poduszka karmiąca) to nie konieczność, ale wybór matki. Poduszka daje miejsce na podłożenie ręki i wspiera dziecko.

Niektóre kobiety uważają ją za wygodne wsparcie, inne nie czują tej potrzeby. Warto pożyczyć poduszkę i sprawdzić, czy jest wygodna, zanim kupisz własną.

Jak używać poduszki do karmienia?

Komercyjne poduszki do karmienia mają specjalistyczny kształt litery U w porównaniu do zwykłych poduszek. Oto wskazówki do standardowej poduszki karmiacej:

  1. Załóż poduszkę na talii przed podniesieniem dziecka.
  2. Usiądź w pozycji karmienia, trzymając dziecko jak najbliżej ciała.
  3. Niektóre poduszki regulowane mają paski do zapięcia wokół siebie – dopasuj je do siebie.
  4. Reguluj paski i wysokość poduszki pod swój komfort.
  5. Połóż głowę dziecka na poduszce – wspiera malucha i ułatwia dobry chwyt.
  6. Wybieraj poduszkę z wymiennymi pokrowcami (zdarzają się przełyki). Większość komercyjnych poduszek do prania w pralce.
  7. Istnieją też poduszki pod rękę – wkłada się je pod rękę karmicielki, wspierając głowę dziecka.

Zastosowania poduszki do karmienia

Korzyści wykraczają poza samo karmienie:

  1. Już w ciąży – jako poduszka pod plecy.
  2. Zła pozycja karmienia napina szyję, ramiona, plecy. Poduszka pomaga trzymać dziecko na wygodnej wysokości, zapobiegając złym nawykom posturalnym.
  3. Po cesarskim cięciu (rana goi się tygodnie) – poduszka chroni szwy przed uciskiem. Należy przykryć szwy chusteczką karmicielską, potem poduszką, by uniknąć tarcia.
  4. Karmienie bliźniaków – wygodniejsze na szerszej poduszce, pomieszczającej oboje dzieci.
  5. Przełyki/zwracanie (refluks) – położenie dziecka pod kątem na poduszce może pomóc. Można też używać jako poduszki do odpierania. Zawsze nadzoruj dziecko na poduszce.
  6. Zatkane rury mleczne – pozycja "dangle feeding" (dziecko na plecach, matka się nad niego chyli, grawitacja pomaga). Poduszka ułatwia to, dając dziecku stabilne leżenie.
  7. Tummy time (czas na brzuchu) – AAP zaleca, by wzmacnić mięśnie szyi i pleców. Poduszka pod piersię dziecka (pod nadzorem, by nie zasunęło się twarzą).
  8. Nauka siedzenia – gdy dziecko wyrośnie, poduszka wokół nóg chroni głowę przy przewracaniu się.

Skutki uboczne poduszek do karmienia

Mimo zalet, istnieją wady:

  • Poduszki nie mają rozmiarów – jeden rozmiar nie pasuje do wszystkich. Źle dopasowana poduszka może nasilać napięcie.
  • Źle dopasowana poduszka może powodować ból pleców i bóle mięśni rąk u matki.
  • Niektóre dzieci nie czują się wygodnie leżąc na poduszce zamiast na ręce matki. Poduszka może zakłócać chwyt u noworodków dopiero uczących się ssania. Jeśli używasz – niech dziecko leży na Twojej ręce, a poduszka wspiera rękę.
  • Jeśli przyzwyczajysz się do karmienia z poduszką, trudno będzie karmić bez niej (np. w podróży).

Poduszki do karmienia służą wygodnemu karmieniu. Przy zmęczeniu i niedosypie po porodzie niektórzy czują, że to "dodatkowa ręka" wspierająca dziecko.

Nie kieruj się opiniami innych – używaj, jeśli sam/a czujesz to wygodne. Skonsultuj się z konsultantem laktacyjnym, by znaleźć optymalny sposób karmienia dla Ciebie i dziecka.

  • 12 wskazówek do zatrudniania niani na żywocie
    Znalezienie odpowiedniej niani do opieki nad dziećmi nigdy nie jest łatwym zadaniem. Potrzebujesz kogoś, kto będzie wychowywał i opiekował się nimi w sposób, na jaki Ci zależy. Sprawa staje się jeszcze bardziej skomplikowana, gdy szukasz niani na żyw
  • Jak często mierzyć temperaturę dziecka: eksperci doradzają
    Jeśli jesteś rodzicem lub opiekunem, dużą szansę, że w kwestii mierzenia temperatury małym jesteś doświadczony. Ale czy wiesz, jak często powinieneś sprawdzać temperaturę dziecka, gdy jest chory? Według dr Catherine Mims, pediatry z Oklahoma Childre
  • Ból głowy z lekcjami domowymi – 12-latek nie oddaje zadań
    Ból głowy z lekcjami domowymi – 12-latek nie oddaje zadań PYTANIE: Mój 12-letni syn nie oddaje lekcji domowych. Nie robi ich wszystkich, a gdy próbuję mu pomóc, robi się zły i rzuca hysterię. Również wycisza się, gdy nauczyciele i rodzice próbują z n