• niemowlęta
• Budowa Rodzina
• dzieci
• Ogólne Rodzicielstwo
• noworodki
• nastolatki
• Małe dzieci
• ciąża

Jak obsługiwać Ciąża jako samotna matka

przechodzi ciążę jakosamotna matka może być trudne , ale wiem , że nie jesteśjedynym, w obliczu tego wyzwania . Według Centrum Kontroli i Prewencji Chorób , w 2011 roku, 40 procent wszystkich urodzeń w USA były samotnych matek . Luty 2012 New York Times artykuł ujawnia , że ta liczba jest jeszcze większa w przypadku młodszych kobiet - ponad połowa wszystkich matek poniżej 30 lat są porodzie poza małżeństwem . Bez względu na wiek i okoliczności , żyjący ciąży solową jest trudne , ale ostatecznie satysfakcjonujące doświadczenie .
Instrukcje Największa 1

Poszukaj wsparcia z przyjaciółmi i członkami rodziny . Nie przepraszaj lub słuchać krytyki , czy ktoś jest krytyczne, po prostu przejść i spędzać czas z ludźmi, którzy są dla Ciebie przyjemnością . Znajdź zaufanego towarzysza , czysiostra, mama i najlepszy przyjaciel , który jest gotów towarzyszyć Ci zajęciach narodzin , a nawet na sali porodowej , kiedy przyjdzie na to czas . Jeśli nikt w swoim najbliższym otoczeniu jest dostępna dla tego szukać doula . Te opiekunowie zapewniają zarówno wsparcie praktyczne i emocjonalne w trakcie i po porodzie. Podczas gdy wiele doulas opłaty za swoje usługi , być może uda się znaleźć ochotnika .
2

Budżet dla wszystkich dodatkowych kosztów będziesz ponosić gdy dziecko się rodzi . Pieluchy , ubrania dla dzieci , zabawki, formuła , opieki nad dziećmi , wizyty lekarza ... lista jest długa i na i bez innego żywiciela rodziny w rodzinie , może ponieść wszystkich obciążeń finansowych na własną rękę . Umieścić w tych godzinach nadliczbowych teraz , zanimdziecko przychodzi i skarpety się jak najwięcej pieniędzy , jak można do specjalnego " . Funduszu dziecko " Jeśli finanse są szczelne , należy skontaktować się z lokalną agencją usług socjalnych , aby zobaczyć, czy będziesz kwalifikować się do wszelkich świadczeń , takich jak opieka nad dziećmi lub dotowanej pomocy żywnościowej .
3

Ułóż wyprzedzeniem dla pracy i opieki nad dzieckiem , że harmonogram siebie pasują . Jeśli rodzicielstwo w ​​pojedynkę , zwykle oznacza to, że jest to konieczne , aby znaleźć pełny czas opieki nad dziećmi , ponieważ może być konieczne do pracy w pełnym wymiarze czasu , aby związać koniec z końcem . Ośrodki opieki nad dziećmi może nie być najlepszym , jeśli ich godzin pracy nie pokrywają się z pracy i dojeżdżać czas . Poszukaj dostawcy opieki nad dzieckiem z domu, który jest gotów być bardziej przychylne w godzinach pracy . Jeśli jesteś w zawodzie, który pozwala na elastyczne godziny pracy lub telepraca , skontaktuj się z pracodawcą , aby sprawdzić, czy można przejść do takiej pozycji harmonogramu lub po porodzie .
4

Dbaj o siebie . Uświadom sobie, że Twoje dziecko potrzebuje, aby były mocne i zdrowe - jak jego rodzic -to-be , będzie polegać na was całkowicie , i masz się w najlepsze . Oznacza to, że musisz jeść prawo , uzyskać wystarczająco dużo odpoczynku i przejdź do wszystkich swoich prenatalnych badań kontrolnych , nawet jeśli czujesz się skrępowany wśród wszystkich ręcznie trzymając szczęśliwych par . Wystarczy pamiętać, że wkrótce będziesz miał maleńką dłoń własną rękę, aby utrzymać , a wszystko, co możesz zrobić, aby zadbać o siebie , jesteś dbanie o swoje nienarodzone dziecko , jak również.
5

utrzymać pozytywne nastawienie . Zdecyduj się , że masz zamiar być najlepszym rodzicem może być wszystko na własną rękę , i uświadomić sobie, że jesteś więcej niż w stanie obsługiwać wszystkie wyzwania , które pojawią się na swój sposób . Wiedz, że wszystkie swoje walki i ofiar będzie więcej niż nagradzane , gdy po raz pierwszy się trzymać swoje maleństwo w ​​ramionach - i że później, gdy dziecko dorasta , znajdzie siłę i inspirację z tego, że jesteś na tyle zależało o nim urodzić i wychować go samodzielnie.