Planujesz dziecko? Oto jak sprawdzić, czy jesteś naprawdę gotowi

Decyzja o posiadaniu dziecka to jedna z najważniejszych, jakie podejmujecie w życiu – wymaga dojrzałej refleksji i realistycznego spojrzenia na przyszłość. Jeśli rozważacie rozszerzenie rodziny, poprosiliśmy ekspertów o wskazówki, jak rozpoznać, czy jesteście do tego gotowi. Oto co powiedzieli.

Czego warto wiedzieć przed podjęciem decyzji o powiększeniu rodziny

Przed decyzją o dziecku należy wziąć pod uwagę wiele czynników: opiekę nad dzieckiem, kwestie finansowe, zdrowie obojga partnerów. Ale absolutnie pierwszym krokiem jest ustalenie, czy obaj partnerzy są na tej samej stronie, mówi licencjowany psycholog Rachel Needle, PsyD.

"Kluczowe jest, abyście i wasz partner (lub partnerzy) mieli wspólne poglądy na wielkie tematy – finanse, wychowanie, szkolnictwo, mieszkanie, religia – w kontekście dzieci", dodaje. Wszystkie te kwestie powinny zostać omówione z partnerem zanim zapadnie ostateczna decyzja.

Ważne jest też zdrowie obojga rodziców, dodaje dr Mary Jane Minkin, ginekolog i profesor kliniczny na Yale. Wyjaśnia, że w kwestii płodności wiek ma znaczenie (szczególnie u osoby, która zajmie się ciążą), a jest wiele rzeczy, które można zrobić, by przygotować się i swoje ciało do ciąży. (Więcej na ten temat niżej.)

Pytania, które warto sobie zadać

Oto lista pytań, które możecie omówić z partnerem, jeśli myślicie o wspólnym dziecku, według dr Minkin i Needle. Jeśli na oba pytania odpowiecie zgodnie, to dobry znak:

  1. Czy obaj chcecie dziecko?
  2. Czy obaj jesteście w dobrym zdrowiu?
  3. Czy jesteście finansowo przygotowani na koszty wychowania dziecka?
  4. Jak zapewnicie opiekę nad dzieckiem?
  5. Gdzie dziecko pójdzie do żłobka, przedszkola, szkoły?
  6. Kto zostanie w domu, gdy dziecko jest małe, a później choruje?
  7. Kto z was ma pracę elastyczną, pozwalającą na opiekę nad niemowlęciem?
  8. Czy akceptujecie poświęcenie czasu, pieniędzy i energii?
  9. Jakie wartości chcecie przekazać dziecku?
  10. Czy wychowacie dziecko w konkretnej religii?
  11. Czy wasza relacja jest na tyle stabilna, by wziąć na siebie rolę rodziców?

5 znaków, że jesteście gotowi:

1. Rozumiecie i akceptujecie odpowiedzialność

Dzieci to ogromna odpowiedzialność. Pierwszym sygnałem gotowości jest zrozumienie, przyznanie i akceptacja wszystkiego, co wiąże się z byciem rodzicem. Według licencjowanej terapeuty De-Andry Blaylock-Solar, MSW, LCSW-S, CST, wychowanie dziecka nie jest zawsze glamurowe (często wcale nie jest) i wymaga dużej elastyczności pod względem czasu, pieniędzy i własnego życia prywatnego. Czy jesteście gotowi na ustępstwa i zmiany w obecnym stylu życia, by sprostać obowiązkom wychowawczym?

2. Nie czujecie, że tylko „odhaczacie punkt na liście”

Blaylock-Solar zwraca uwagę, że wiele par traktuje dziecko jako punkt do zrealizowania na liście „rzeczy, które powinni zrobić jako dorośli lub małżeństwo”. Dziecko z obowiązku lub bez głębszego namysłu może prowadzić do frustracji i rozczarowania, gdy stres wychowawczy nabierze tempa. Jeśli autentycznie nie czujecie presji, by mieć dziecko, a obaj to chcecie – to znak prawdziwej gotowości.

3. Jesteście zdrowi

Nie można pominąć kwestii zdrowotnych związanych z ciążą i macierzyństwem. Jak wyjaśnia dr Minkin, szanse na zajście ciążą znacznie rosną, gdy prowadzicie zdrowy styl życia, nie palicie, przyjmujecie witaminę z kwasem foliowym itd. (Więcej o przygotowywaniu ciała do ciąży.) Nawet jeśli chcecie dziecko, czasem ciało mówi inaczej – ale jeśli proaktywnie dbaicie o siebie i przygotowujecie organizm, to kolejny argument za gotowością.

4. Wasza relacja jest w dobrym stanie

Oprócz wspólnej decyzji o dziecku, kluczowe jest ocenienie waszej relacji. Blaylock-Solar wyjaśnia, że łatwo o pomyłce, że dziecko pomoże, a nawet uratuje związek – to nieprawda. Dziecko może pogłębić napięcia, co nie posłuży ani wam, ani partnerowi, ani dziecku. Upewnijcie się, że wasza relacja jest zdrowa i szczęśliwa przed kolejnym krokiem. Jeśli obaj to czujecie – to kolejny dowód gotowości.

5. Rozumiecie, że wasze dziecko będzie unikalną osobą

Ostatnim elementem bycia (miłującym, wspierającym) rodzicem jest zrozumienie, że dziecko będzie samodzielną osobą i akceptacja jej takiej, jaka jest. Blaylock-Solar mówi: jeśli rozumiecie i akceptujecie, że możecie dać z siebie maksimum, a wasze dziecko i tak będzie miało własną wolę – jesteście gotowi.

5 znaków, że może być za wcześnie:

1. Nie czujecie się na tyle zdrowi

Ciąża to ogromne obciążenie dla ciała i psychiki. Dr Minkin podkreśla, że można wspierać płodność, ale nie trzeba biec z czasem. Jeśli nie zbliżacie się do 40. roku życia, macie czas na pracę nad zdrowiem, by wy i dziecko byli jak najzdrowsi. Jeśli macie 40 lat i nie jesteście pewni swojego zdrowia, skonsultujcie się z ginekologiem lub specjalistą ds. płodności o opcjach: zamrażaniu jajek, macierzyństwie zastępczym, adopcji.

2. Relacja nie jest stabilna

Jak wspomniano, pary często myślą, że dziecko uratuje związek – a my wiemy, że tak nie działa. "Jeśli wasza relacja nie jest solidna i nie prowadzicie zdrowej komunikacji, warto popracować nad nią przed decyzją o rodzinie", radzi Needle.

3. Czujecie presję, by mieć dziecko

Blaylock-Solar proponuje zadać sobie pytanie: ile z waszej chęci dziecka to autentyczna pragnienie, a ile wynik zewnętrznej presji (zegar biologiczny, rodzina)? Jeśli jakakolwiek część was opiera się przed myślą o rodzicielstwie i nie wiecie, czy to na pewno wasze marzenie – to znak, by poczekać do większej pewności.

4. Szukacie w dziecku uzupełnienia własnych braków

Wychowanie dziecka powinno dotyczyć tworzenia otoczenia wsparcia dla nowego życia, a nie tego, co zyskacie wy, mówi Blaylock-Solar. Tak, dzieci to błogosławieństwo, ale nie uratują waszej relacji ani nie usuną waszych problemów (te musicie wyleczyć sami). Dziecko nie powinno przyjść na świat, byście żyli przez nie pośrednio, albo dlatego, że wy, rodzice lub społeczeństwo sądzicie, że „tak trzeba”. To wraca do punktu 3 – oceniajcie swoje intencje. Jeśli nie czujecie się czysto – nie jesteście gotowi.

5. Macie problemy finansowe

Dzieci kosztują – nie ma tu złudzeń. Ignorowanie finansów to błąd. Blaylock-Solar mówi, byście poważnie rozważyli swoją sytuację finansową, oszczędności i plan pokrywania potrzeb dziecka. Jeśli finanse nie wyglądają dobrze, zastanówcie się, czy nie lepiej poczekać na lepsze czasy – dla dobra waszego i dziecka.

Podsumowując

Jeśli czujecie, że jesteście gotowi na dziecko – to wspaniała, niesamowita rzecz. A jeśli teraz macie wątpliwości – to w porządku! Prawdopodobnie macie więcej czasu, niż myślicie, a każdy miesiąc poświęcony na przygotowanie się przyjdzie na korzyść wam, partnerowi i przyszłemu dziecku.

Previous:

Next: