• niemowlęta
• Budowa Rodzina
• dzieci
• Ogólne Rodzicielstwo
• noworodki
• nastolatki
• Małe dzieci
• ciąża

Jak wyjście z blokady może wyglądać dla rodzin (Spoiler:Będzie powoli)

W erze COVID-19 wszyscy możemy zaaklimatyzować się w naszej nowej normie, ale tęsknota za naszą starą normalnością – lub jakąkolwiek normalnością z jakimś ludzkim kontaktem, proszę! — wciąż siedzi z tyłu większości naszych umysłów. Po tygodniach pozostawania w domu, fizycznego dystansu, a ostatnio widząc przebłyski nadziei, że wspólne wysiłki na rzecz spłaszczenia krzywej mogą działać, większość z nas zaczyna się zastanawiać nie tylko, kiedy będziemy mogli znowu opuścić nasze domy, ale także życie będzie wyglądało tak, jak to zrobimy.

„Spodziewam się, że dystans społeczny i inne protokoły ostrożności będą częścią naszego życia w dającej się przewidzieć przyszłości”, zauważa dr Andrew Youssouf, certyfikowany przez radę lekarz medycyny ratunkowej w Red Bank w stanie New Jersey. „Chociaż nie jest jasne, jak długo będziemy stać sześć stóp od ludzi, można śmiało powiedzieć, że nastąpią zmiany w sposobie, w jaki wszyscy jesteśmy przyzwyczajeni do życia, a te zmiany prawdopodobnie potrwają dłużej, niż wszyscy chcielibyśmy ”.

Od otwarcia szkół przez potencjalne nowe protokoły po porady dotyczące podróżowania, oto co eksperci mówią, w każdym razie teraz, że wyjście z blokady może wyglądać dla wielu rodzin.

Jak długo potrwa fizyczna odległość po zniesieniu zamówień na pobyt w domu?

Krótka odpowiedź:Chwila. Według Youssoufa istnieje możliwość, że dystans społeczny może trwać „miesiące, a nawet lata”. Ale nawet jeśli jest to możliwe, wciąż jest miejsce na więcej socjalizacji, niż wszyscy doświadczamy teraz w ramach nakazów pozostania w domu.

„Gdy spłaszczamy krzywą, ograniczenia zostaną poluzowane, a my będziemy mogli ponownie uruchomić gospodarkę i swobodniej podróżować, ale gęsto zatłoczone miejsca, takie jak bary i koncerty, będą nadal potencjał do super rozprzestrzeniania się”, mówi Youssouf. „Kiedy te miejsca zostaną ponownie otwarte, oczekuj nowych protokołów, takich jak parametry dystansu społecznego i limity liczby dozwolonych klientów – i oczekuj, że te ograniczenia będą płynne, a zalecenia będą się często zmieniać, aby sprostać zmieniającym się okolicznościom”.

Biały Dom niedawno ujawnił swój plan ponownego otwarcia kraju, podejście trójfazowe, w którym protokoły dotyczące dystansu fizycznego pozostają surowe dla wszystkich w pierwszej fazie, bardziej luźne w drugiej fazie i tylko doradzane dla osób wrażliwych (populacja starsza i osoby z podstawowymi problemami zdrowotnymi) w trzecim.

Połowa maja jest celem rządu federalnego na dzień publikacji tego artykułu, ale aby stany i regiony mogły rozpocząć pierwszą fazę, muszą zostać spełnione następujące kryteria:

• Trajektoria spadkowa chorób grypopodobnych zgłaszanych w ciągu 14 dni.

• Trajektoria spadkowa przypadków podobnych do COVID zgłoszonych w ciągu 14 dni.

• Spadek udokumentowanych przypadków COVID w okresie 14 dni lub spadek procentu pozytywnych testów w okresie 14 dni.

• Szpitale muszą być w stanie leczyć wszystkich pacjentów bez opieki kryzysowej.

• Musi istnieć solidny program testów dla zagrożonych pracowników służby zdrowia, w tym nowe testy na przeciwciała.

Najskuteczniejszym sposobem spełnienia przez społeczności kryteriów pierwszego etapu jest nadążanie za fizycznym dystansem. „Zdystansowanie społeczne, mycie rąk i dezynfekcja to jedyne skuteczne środki, jakie mamy w tej chwili przeciwko COVID-19”, zauważa Youssouf. „I to wyłącznie z powodu dystansu społecznego, właśnie zaczęliśmy spłaszczać krzywą infekcji w niektórych obszarach”.

Chociaż perspektywa ponownego otwarcia kraju i swobodnego opuszczenia naszych domów jest z pewnością kusząca, warto zauważyć, że niektórzy eksperci uważają, że te dyskusje są wciąż zbyt wczesne ze względu na brak testów w USA, naukowcy z Harvardu powiedzieli niedawno The New York Times, że aby aby otworzyć kraj tak bezpiecznie, jak to możliwe, obecne testy powinny się potroić. Ostatecznie jednak każdy obszar będzie podyktowany decyzją gubernatora.

Czy nadal będziemy zachęcani do TEGO częstego mycia rąk i noszenia masek?

Rozumiemy. Twoje ręce są popękane, a dzieciom każe się raz po raz myć swoje. Jednak mycie rąk ma kluczowe znaczenie w walce z tym szczepem koronawirusa. „Moim zdaniem rygorystyczna higiena rąk i zakrywanie kropelek kaszlu będą musiały być zakorzenione w naszym społeczeństwie przez długi czas, aby zachować zdrowie” – mówi dr Nina Lum, lekarz rodzinny z certyfikatem zarządu w Londynie, Kentucky. „Środki ostrożności są zawsze lepsze niż próba leczenia”.

Youssouf zgadza się również, że dopóki nie pojawi się skuteczny lek lub szczepionka, „mycie rąk i dezynfekcja rąk są tu na zawsze” — a nawet później nasze nawyki dotyczące rąk mogą być inne. Przemawiając do prowadzącej podcast Kate Linebaugh w The Journal, dr Anthony Fauci, dyrektor Narodowego Instytutu Alergii i Chorób Zakaźnych, mówi:„Nie sądzę, abyśmy kiedykolwiek ponownie podali sobie ręce… zapobiegać chorobie koronawirusowej; prawdopodobnie drastycznie zmniejszyłoby liczbę przypadków grypy w tym kraju”.

Jeśli chodzi o maski, obecnie Centrum Kontroli i Prewencji Chorób (CDC) zaleca wszystkim powyżej 2 roku życia noszenie masek w miejscach publicznych (nawet jeśli nie jesteś chory, ponieważ możesz być nosicielem bez objawów). W wytycznych, które rząd przedstawia w celu ponownego otwarcia kraju, zalecenia dla wszystkich faz obejmują:

• Częste mycie rąk.

• Unikaj dotykania twarzy.

• Częste dezynfekowanie obszarów narażonych na dotyk.

• Kichanie i kaszel w chusteczkę lub łokieć.

• Zdecydowanie rozważam noszenie maski w miejscach publicznych, zwłaszcza podczas korzystania z transportu zbiorowego.

Kiedy będą otwarte szkoły, przedszkola i obozy?

Zgodnie z aktualnym planem rządu szkoły, przedszkola i obozy mogą zostać ponownie otwarte podczas drugiej fazy procesu otwarcia, który ponownie jest zindywidualizowany w zależności od regionu. Jednak Tydzień Edukacji, który prowadzi zakładkę zamknięć szkół związanych z koronawirusem, poinformował, że 26 stanom nakazano już zamknięcie swoich szkół do końca roku akademickiego, a wielu innym zostało to zalecone.

Jak postępować, gdy region wejdzie w fazę drugą, nie został jeszcze określony. Według The Hechinger Report, pojawiły się pomysły dotyczące szkoły letniej i utrzymania uczniów z poprzednim nauczycielem w przyszłym roku. Niezależnie od tego, w jaki sposób szkoły zdecydują się postępować, ponurą rzeczywistością dla wielu – zwłaszcza dzieci z obszarów o niskich dochodach – jest to, że uczenie się na odległość go nie ogranicza. Badania przeprowadzone przez organizację non-profit NWEA wykazały, że „uczniowie mogą wrócić jesienią 2020 r. z mniej niż 50% typowych korzyści w nauce, a w niektórych klasach z prawie rocznym opóźnieniem”.

Z tego samego powodu, chociaż rząd zachęcał pracowników do pracy zdalnej, gdy tylko jest to możliwe, w obu fazach pierwszej i drugiej, nie jest to opcja dla wszystkich. Dla rodziców, którzy muszą fizycznie pracować w miejscach, które pozostają otwarte lub takich, które zostaną otwarte w fazie pierwszej (kiedy szkoły są nadal zamknięte), takich jak restauracje i sale gimnastyczne, opieka nad dziećmi nadal będzie lub stanie się problemem.

Jeśli musisz wynająć opiekę nad dziećmi, oto pytania, które należy zadać opiekunowi, a także pewne środki ostrożności, które należy podjąć.

Czy możemy pojechać na rodzinne wakacje tego lata?

Obecny plan rządu zakłada, że ​​ludzie „zminimalizują mniej istotne podróże” w fazie pierwszej, ale mogą wznowić normalnie w fazie drugiej (może to jednak okazać się problemem, ponieważ różne regiony mogą być różnych fazach w dowolnym punkcie). Chociaż odwołanie rodzinnych wakacji tego lata może nie być obowiązkowe, należy pamiętać, że może to wiązać się z kosztami.

„Te decyzje będą trudne, ale powinniśmy zrobić wszystko, co w naszej mocy, aby powstrzymać rozprzestrzenianie się tej choroby” — mówi Lum, który zachęca rodziny do zachowania ostrożności. „Patogeny wywołujące pandemie trochę potrwają, zanim znikną, więc na razie jest to prawdopodobnie sprytne, jeśli chodzi o zabawne rzeczy, takie jak wycieczki – a w niektórych przypadkach nawet wycieczki na plac zabaw – aby pozostać poza zasięgiem”.

Kiedy znowu zobaczymy babcię i dziadka?

Niestety, może minąć trochę czasu, zanim dzieci będą mogły podbiec do dziadków i dać im to, co najprawdopodobniej bardzo potrzebne. „Dopóki nie zostanie opracowana szczepionka lub skuteczne leczenie, kontakt z osobami z obniżoną odpornością lub osobami starszymi nie jest w porządku”, zauważa Youssouf. „Musimy zachowywać się tak, jakby wszyscy mieli wirusa, i musimy chronić bezbronnych, trzymając się z daleka. Dopóki testy i leczenie nie zaawansują, najlepiej jest trzymać się FaceTiming babci i dziadka”.

Kiedy możemy się spodziewać szczepionki i jak to zmieni sytuację?

Jak długo potrwa dystans fizyczny i zmiany w naszym stylu życia, w dużej mierze zależy od szczepionki lub leku — i niestety może to trochę potrwać. „Wszystkie badania medyczne, o których słyszymy, potrwają miesiące i nie ma gwarancji, że którekolwiek z nich zadziałają”, zauważa Youssouf, dodając, że jeśli i kiedy zostanie odkryte skuteczne leczenie, nastąpi również okres oczekiwania. do produkcji i dystrybucji. Dodaje jednak, że „kroki te będą znacznie szybsze niż kiedykolwiek wcześniej ze względu na finansowanie, a rząd już rozluźnia ograniczenia produkcyjne i biurokrację”.

„Opracowanie niektórych szczepionek w przeszłości zajęło od pięciu do 15 lat, ale przy wszystkich pieniądzach, technologii i bezprecedensowej współpracy międzynarodowej jest już kilku obiecujących konkurentów”, mówi Youssouf. „Mamy nadzieję, że jeden będzie dostępny w ciągu 12 do 18 miesięcy”.

I chociaż nie ma jeszcze szczepionki na COVID-19, istnieją szczepionki na wiele innych chorób. Według Kids Health dzieci powinny być na bieżąco ze wszystkimi swoimi szczepionkami, takimi jak te na grypę i odrę, ponieważ pomoże to zarówno zapobiegać poważnym chorobom w przyszłości, jak i łagodzi potrzebę pójścia do lekarza na taką chorobę w tym czasie.

„Jednym z pozytywów, jakie świat medyczny ma nadzieję, że społeczeństwo czerpie z tego traumatycznego spotkania z chorobami zakaźnymi, jest uświadomienie sobie, jakie mamy szczęście, że mamy szczepienia”, zauważa Youssouf. „Bez edukacji i perspektywy łuk historii pozwala kolejnym pokoleniom zapomnieć o nędzy i zachorowalności takich rzeczy”.

Wszystko to wymaga sporo uwagi, ale pamiętaj, że rzeczy zmieniają się regularnie. Według Youssoufa w nadchodzących miesiącach najprawdopodobniej możemy spodziewać się szybkich testów na przeciwciała, które dadzą nam znać, jeśli będziemy mieć bezobjawowe lub podostre infekcje COVID, które, miejmy nadzieję, zapewnią nam później odporność. Oczywiście nic nie jest gwarancją w przypadku wirusa, który wciąż ma tak wiele znaków zapytania, ale niedawny raport w Journal of the American Medical Association zauważył, że jest „bardzo mało prawdopodobne”, aby osoba mogła zostać ponownie zarażona, jeśli okaże się, że pewne przeciwciała są obecny.

„Testy na przeciwciała powiedzą nam, czy mieliśmy tę chorobę w przeszłości i mamy nadzieję, że z kolei nie będziemy w stanie zarażać innych w przyszłości”, wyjaśnia Youssouf . „Części Azji opracowały już karty identyfikacyjne i aplikacje na telefony, które informują o odporności przewoźnika, umożliwiając im bardziej swobodne poruszanie się, a także bezpieczny kontakt z osobami o obniżonej odporności”.