Najlepsze sposoby na przeżycie hysterii dziecka – porady ekspertki

Autor: Wendy Sue Swanson, MD, MBE, FAAP

Hysterie to normalna część rozwoju. Najczęściej występują między 1. a 3. rokiem życia, ale jak wielu z nas wie, niektóre dzieci rzucają się w nie z pasją, inne nie. Nie da się uniknąć każdej hystery, ale oto pomysły, by przejść przez nie z większą łagodnością.

  1. Dajcie dziecku wystarczająco uwagi i „łapcie je na byciu dobrym”. Chwalcie konkretnie w momentach sukcesu. Nie czujecie się winni, jeśli jedno dziecko robi hysterię częściej niż inne – temperament wpisuje się w zachowania, w tym hysterie.

  2. Podczas hysteri dajcie dziecku kontrolę nad drobiazgami (oferujcie małe, skierowane wybory z opcjami, a nie pytania tak/nie).

  3. Odciąganie uwagi. Przejdźcie do innego pokoju. Zaproponujcie bezpieczniejszą zabawkę. Nawet jeśli to głupie – zaśpiewajcie piosenkę.

  4. Dobierajcie walki i ustępujcie, gdy możecie. Czasem trzeba trochę ustąpić, by uspokoić siebie – to w porządku. Wasza konsekwencja z dnia na dzień jest kluczem do zmniejszenia poziomu i częstotliwości hysterii. Tak samo czas.

  5. Znajcie granice dziecka. Oczywiście, niektóre dni są trudniejsze. Czasem nie zdążymy z listą zadań.

  6. Nie ignorujcie zachowań takich jak uderzanie, kopanie, gryzienie, rzucanie. Polityka zerowej tolerancji.

  7. Przygotujcie dziecko do sukcesu. Jeśli hysterie nasilają się, gdy dziecko jest głodne, miejcie zdrową przekąskę, gdy jesteście poza domem. Jeśli szczyt przyjmuje przy zmęczeniu, priorytetyzujcie sen/drzemkę, nawet jeśli przeocicie coś. Czasem to lepiej dla wszystkich.

  8. Dajcie sobie przerwę, gdy jest potrzebna. Róbcie na zmianę z innym rodzicem lub przyjacielem, gdy wasza frustracja rośnie.

Kiedy nie możecie zignorować hysterii dziecka

Czasem naprawdę trudno nam zatrzymać hysterię. Są chwile, gdy nie można zignorować dziecka w hysterii.

  • Jeśli dziecko fizycznie zagraża sobie, np. biegnie na ulicę lub jest w niebezpieczeństwie – chwyćcie je mocno i trzymajcie lub wyraźnie to skomunikujcie.
  • Jeśli dziecko uderza lub gryzie, zatrzymajcie to natychmiast i sprawcie, by wiedziało, że to absolutnie nieakceptowalne – wyprowadźcie je z sytuacji lub zabierzcie uprawnienie.

Światło na końcu tunelu

Pamiętajcie: Hysterie zazwyczaj poprawiają się po 3. roku życia. Choć nie znikają w całości. Dzieci robią hysterię, by dostać to, czego potrzebują, naturalnie między 1. a 3. rokiem życia. Porozmawiajcie z pediatrą, jeśli martwi was te zachowania. Starańcie się zachować spokój. Wykorzystajcie przyjaciół i rodzinę, by zrozumieć, jak odejść i poczekać, aż hysteria opadnie sama, by wrócić do dziecka z wielkim pocieszeniem.

Więcej informacji:

  • Jak łagodzić lęk rozdzielania u dziecka
  • Jaka jest najlepsza metoda dyscypliny mojego dziecka?
  • Zachowanie agresywne

Previous:

Next:

  • Medela Freestyle Flex – mały, mocny, mobilny
    Medela Freestyle Flex – mały, mocny, mobilny
    Mały i wydajny to nazwa gry, gdy chodzi o odciskiwanie w ruchu, a najnowszy odkurzacz Medeli, Freestyle Flex, podkreśla te dwa esencje w inteligentnym, prostym designie.To najlżejszy odkurzacz Medeli jak dotąd.Mniej więcej wielkości dłoni, i ważycy z
  • Ciąża pozamaciczna – co to jest?
    Ciąża pozamaciczna – co to jest?
    Ciąża pozamaciczna to sytuacja, w której zapłodnione jajko zainicjuje się poza jamą maciczną. Dowiedz się przyczyn, czynników ryzyka, objawów (w tym bólu brzucha) i metod leczenia. Zdarza się to, gdy zapłodnione jajko zainicjuje się poza jamą maciczn
  • Jak pomóc dziecku w emocjonalnym odrodzeniu tym latem
    Jak pomóc dziecku w emocjonalnym odrodzeniu tym latem
    Latem 2020 roku, gdy mój syn miał skończyć 6 lat, łatwo płakał i frustrował się, co początkowo pomyliłam z fazą, pewnym kamieniem milowym emocjonalnym. Przed urodzinami powiedziałam mu, że nie myślę, że stać mnie na całą imprezę w stylu Boba Gąbki. Z