Wpływ stresu rodzicielskiego na niemowlęta
Niemowlęta to wrażliwe barometry społeczne. „Gdy rodzice są zestresowani, dzieci też są zestresowane” – mówi dr Andrew Garner, asystent kliniczny pediatrii w Case Western Reserve University, dla WebMD. Od najwcześniejszego wieku dzieci uczą się na przykładzie – niemowlę widzące rodziców radzących sobie ze stresem w destrukcyjny sposób, naśladuje to zachowanie w dorosłości.
Rodzaje reakcji na stres
Centrum Rozwoju Dziecka w Harvardzie wyróżnia trzy typy: pozytywny, tolerowalny, toksyczny. Pozytywna reakcja to normalna, żywotna część rozwoju. Niemowlę przeżywa ją przy krótkiej separacji od matki lub szczepieniu. Tolerowalna – po poważniejszym wydarzeniu: nagłe uraz, przerażająca sytuacja – ale długofalowe skutki można uniknąć, dając poczucie bezpieczeństwa i wsparcie. Toksyczna – długotrwała ekspozycja na negatywne doświadczenia – ostrzega, że może wpłynąć na rozwój mózgu niemowlęcia.
Funkcjonowanie mózgu
Wczesne doświadczenia budują fundamenty mózgu. Stres uwalnia kortyzol – wysokie poziomy szkodzą komórkom. Toksyczny stres może zmienić rozwój mózgu, twierdzi raport CDC – mniejszy mózg, uszkodzone obszary odpowiedzialne za uczenie się i pamięć.
Strach
Zbyt duży stres i burzenie emocjonalne sprawiają, że niemowlę czuje strach, pisze David Code w „Kids Pick up on Everything”. Niemowlę przeżywające długie okresy strachu w pierwszym roku staje się nadwrażliwe na stres przez całe życie. Rodzice reagujący na stres krzykiem, wycofywaniem się, złymi nawykami – dają zły przykład.
Izolacja
Rodzice w ciągłym skrajnym stresie są mniej uważni do potrzeb niemowlęcia, mówi Garner (WebMD). To prowadzi do poczucia izolacji. Jeśli trwa przez cały pierwszy rok – fizyczne i psychiczne zdrowie może zostać naruszone na całe życie (Center on the Developing Child). Miłość, czułość, uwaga od rodziców/opiekunów może zminimalizować destrukcyjne skutki toksycznego stresu.
-
Obserwując moją córkę w trzeciej klasie podczas nauki zdalnej, zdałam sobie sprawę, że zmaga się z czytaniem prostych fragmentów i nie nadąża za klasą podczas sesji online. Wiedziałam przed pandemią, że zalega, ale nie uświadomiłam sobie, jak źle, do -
11 marca 2020 r., gdy Organizacja Zdrowia Światowego ogłosiła COVID-19 pandemią, nikt nie sądził, że będziemy „uroczystościowo” (raczej: wspólnie cierpieć?) upamiętniać dwa pełne lata życia z tym wirusem. Dla „rodziców pandemicznych” – tych, którzy w -
Gdy Julie Hindsley dowiedziała się w 2014 r., że oczekuje chłopca, świętowała to w sposób, w jaki robi to wielu rodziców: zrobiła małą imprezę z okazji objawienia płci i użyła cakepopsów z niebieską nadzienką, by podzielić się nowością z najbliższą r
