Kiedy mózg młodzieńca przestaje rosnąć? Struktura, uczenie się, płuciowe, czołowa

Wzrost mózgu = wzrost rozmiaru + rozwój funkcji. Formowanie: ~3 tyg. po zapłodnieniu, wzrost fizyczny przez lata. Połączenia w mózgu tworzą się w dorosłości – w pewnym sensie rozwój nigdy nie kończy się (Zero to Three).

Struktura mózgu

Neurony, synapsy (połączenia), naczynia krwionośne. Urodzenie: miliardy neuronów. Mózg noworodka = ¼ dorosłego. 3 r.ż. = 80% rozmiaru dorosłego; 5 r.ż. = 90%. Wzrost = powiększenie neuronów (dendryty), nie ich liczba. Synapsy rosną w liczbie.

Uczenie, przetwarzanie, przycinanie (pruning)

Rozwój zależy od aktywności/doświadczeń. Obwody neuronowe = prąd do przetwarzania info. Każda aktywność (mowa, chód, czytanie, rower) = aktywacja obwodów. Powtarzanie = wzmocnienie ścieżek (neural pathways), nieużywane zapadają. Pruning = szybsza, wydajniejsza praca mózgu. Mała stymulacja = mniejszy rozwój. Z wiekiem zamykają się krytyczne okna – mózg nie nadrabia. Okno drugiego języka: ok. 5 r.ż. – pubertat.

Wzrost mózgu i odżywianie

Odżywianie kluczowe dla wielkości mózgu. Niewydożone w macicy / źle odżywiane 2 pierwsze lata = mniejsze mózgi (brak materiałów). Tłuszcz = kluczowy dla mieliny (osłona nerwów). Toksyny (alkohol), infekcje = negatywny wpływ.

Skrzydełko czołowe

Adolescencja = skok wzrostowy mózgu. Skrzydełko czołowe (przednie) = kontrola impulsów, planowanie, rozumowanie. Z wiekiem więcej mieliny, ostatnie miejsce: skrzydełka czołowe. Fizycznie mózg = rozmiar dorosły, ale do końca rozwoju czołowego (wczesne 20-tki) – mózg nie jest w pełni dojrzały.