Motywacja wewnętrzna i zewnętrzna – metody i kontrowersje

Motywacja wewnętrzna (intrinsic) i zewnętrzna (extrinsic) to pojęcia z psychologii społecznej. Opisują czynniki napędzające do działania. Pracodawcy szukają sposobów na motywowanie pracowników. Teorie motywacji budzą kontrowersje.

Motywacja wewnętrzna

Działanie z wewnętrznej nagrody: przyjemność z samej czynności, chęć angażowania. Czytanie dla przyjemności – satysfakcja, sens, autonomia, cel, samoświadomość.

Motywacja zewnętrzna

Działanie z zewnętrznych przyczyn: oczekiwana nagroda lub strach przed karą. Ocena, gwiazdki, detencja – w szkole. Premie pieniężne, lepsze biura – w biznesie.

Rozważania

Systemy nagród zewnętrznych są kontrowersyjne, uważane za mniej motywujące, a nawet szkodliwe (dynamika władzy, konflikt, zaniedbanie autodeterminacji). Steven Reiss (Psychology Today, 2009) krytykuje podział na wewnętrzne/zewnętrzne – motywacja ludzka jest złożniejsza.

  • Tydzień 12 ciąży
    Jeśli możesz w to uwierzyć, twoje dziecko ma teraz paznokcie. W mgnieniu oka będą one używane do drapania twojej twarzy z precyzją brzytwy o 2 w nocy, wciąż będące papierowo cienkimi, by były zbyt straszne do przytnienia. To cud natury na tylu poziom
  • 15 rodziców, którzy nie nadążają za nieskończonymi prośbami dzieci o przekąski
    Wymień bardziej ikoniczne duo niż dzieci i przekąski. Poczekamy. Niezależnie od tego, czy właśnie zjedli, siadają do posiłku, czy są zapinane w foteliku samochodowym na pięciominutową przejazd, dzieci chcą wszystkie przekąski, cały czas. Nie rozumiej
  • 9 Rodziców Latino, Którzy Rzadzą Wielką Różnicą w Swoich Społecznościach
    Rodzice latino nie noszą płaszczyków. Ale gdy chodzi o swoje społeczności, nie boją się wkraczać i ratować sytuacji. Jako część inicjatywy Raising Hope in America, wyróżniamy niezwykłe mamy i tatów z całego kraju, którzy to robią – dbają o innych i i