Checklista dla opiekunki – co musisz zostawić?

Wszyscy mieliśmy ten moment: jesteśmy na spotkaniu, w kinie, i nagle myśl: „Czy powiedziałam opiekunce, jak mnie dogonić, jak padną komórki / do jakiego sąsiada iść w nagłym wypadku / gdzie jest gaśnica?”.

Albo zdajesz sobie sprawę, że zapomniałaś powiedzieć, gdzie są ulubione przekąski dzieci lub czego nie powinny jeść (np. nabiał przed snem, bo boli brzuch). Rozwiązaniem wszystkich wątpliwości i konieczności dzwonienia do domu jest checklista dla opiekunki.

Posiadanie checklisty to idealny sposób, by upewnić się, że opiekunka ma pod ręką wszystkie potrzebne informacje. Niezależnie od tego, czy dzieci są zaufanym dorosłym, czy nastolatkiem z sąsiedztwa, spokój ducha, że dzieci są bezpieczne i dobrze się bawią, gdy Ty jesteś poza domem, jest bezcenny. Następnym razem, gdy musisz zostawić dzieci z opiekunką, napisz listę, przejdź się nią z nią i powiesz w centralnym miejscu, do którego ma łatwy dostęp.

Co wpisywać na checkliście dla opiekunki

Dostosuj listę do swoich potrzeb, ale te pomysły to dobry punkt startu.

Komunikacja

Wpisz elementy ułatwiające opiekunkę kontakt z Tobą i innymi osobami w razie potrzeby.

  • Twój numer komórkowy. Poproś opiekunkę, by zapisała go w telefonie, by mieć szybki dostęp.
  • Miejsce, w którym będziesz, oraz numer stacjonarny tego miejsca, na wypadek problemów z zasięgiem komórkowym.
  • Numery alarmowe: policja, straż pożarna, centrum informacji o zatruciach, pediatra, szpital, apteka.
  • Numery zaufanych sąsiadów, przyjaciół i krewnych, których opiekunka może zadzwonić, jeśli nie dojedzie do Ciebie w nagłym wypadku. Poinformuj ich wcześniej, że będą na liście kontaktów awaryjnych.
  • Ustalone miejsce spotkania (np. dom sąsiada) na wypadek całkowitej awarii komunikacji, gdy nie można zostać w domu.

Jeśli masz telefon stacjonarny, warto mieć prosty telefon przewodowy wpięty w gniazdko – większość bezprzewodowych nie działa przy awarii prądu. Sprawdź u dostawcy, czy stacjonarnik zadziała i czy dostęp do 911 będzie możliwy przy braku prądu.

Sytuacje awaryjne i medyczne

Wpisz wszystkie istotne informacje medyczne i awaryjne.

  • Alergie pokarmowe lub ograniczenia dietetyczne dzieci i co robić w razie reakcji: dawka antyhistaminy lub jak dać strzykawkę EpiPen.
  • Informacje medyczne o dziecku, alergie, ubezpieczenie zdrowotne, dane pediatry.
  • Świadomość produktów ryzykownych dla zadławienia. Dzieci do 4 lat nie powinny dostawać dużych kawałków: winogron, twardych cukierków, popcornu, parówek.
  • Forma zgody na leczenie dziecka w nagłym wypadku.
  • Gdzie jest zestaw awaryjny na wypadek braku prądu.
  • Gdzie jest gaśnica. Bezwzględnie poucz opiekunkę, by w razie pożaru (poza małym, który da się zgaszyć natychmiast) wyprowadziła dzieci z domu i zadzwoniła 911 z zewnątrz.
  • Gdzie jest apteczka. Przejdź podstawy pierwszej pomocy, np. co robić przy zadławieniu. Znajomość RKO i pierwszej pomocy to podstawa przy rekrutacji opiekunki.
  • Twój adres i trasa dojazdu dla dyspozytorów w razie wypadku.

Zasady domu

Opisz wszystkie zasady rodziny:

  • Co robić, gdy dziecko złamie zasadę lub się nieposłuscznie. Dobrze mieć plan reakcji na nieposłuszeństwo.
  • Godzina kładzenia spać i lista rytuałów: kąpiel, ulubiona książka.
  • Jakie programy TV, filmy lub treści technologiczne dzieci mogą oglądać, a jakich nie. Twój 7-latek może chcieć obejść film PG-13 – upewnij się, że opiekunka wie, co akceptujesz.
  • Gdzie może i nie może zabierać dzieci. Jeśli chcesz, by poszła na plac zabaw, ustal, jak tam dojedzie. Bądź jasna co do oczekiwań (ruch, krem z filtrzem, powrót przed zmrokiem), by uniknąć niejasności.

Jeśli masz niemowlę, upewnij się, że opiekunka wie:

  • Nigdy nie dawać dziecku miodu (ryzyko botulizmu u dzieci do roku życia).
  • Nigdy nie dawać dziecku innego jedzenia niż to, które zostawiłaś (np. wydojone mleko matki); ogrzać ostrożnie i sprawdzić temperaturę przed podaniem.
  • Nigdy nie zostawiać niemowlęcia bez nadzoru, zwłaszcza na stole do przełaniania czy w łazience.
  • Kłaść do snu na plecach w pustym łóżeczku (bez koców, poduszek, zabawek) – zmniejsza ryzyko SIDS.

Inne wskazówki do zapamiętania

Jeśli opiekunka jest nowa, poproś, by przyeszła 30–60 min przed Twoim wyjściem, by spędzić czas z dziećmi i poznać je. (Lepiej jeszcze: niech przyjdzie na godzinę dzień wcześniej, gdy Ty jesteś w domu.)

Nie oczekuj, by opiekunka była gospodynią domową. Jej rola to zabawa z dziećmi, karmienie i opieka; nie powinna robić prac domowych (chyba że ustaliliście dodatkową opłatę za to, co zrobi po uśpieniu dzieci).

Zapewnij opiekunce posiłek i przekąski (i lunch, jeśli przyjdzie rano). Dbaj, by opiekunka miała bezpieczny powrót do domu, zwłaszcza jeśli jest nastolatką.

Previous:

Next: