• Niemowlęta
• Zakładanie rodziny
• Dzieci
• Ogólne rodzicielstwo
• Noworodki
• Nastolatki
• Maluchy
• Ciąża

Rodzice zmagają się, by wrócić „dzikie” dzieci na tor jesienią

Sezon powrotu do szkoły nie jest łatwy dla rodziców w normalnym roku, ale tym razem COVID-19 sprawia, że przejście jest jeszcze trudniejsze. Wielu rodziców znajduje wyzwanie w nawigowaniu nowej normalności. Weźmy na przykład jednego rozpalonego rodzica z Omaha, Nebraska, który niedawno napisał do poradni Slate Care and Feeding szukając pomocy w najbardziej relacyjnej walce: po pozwoleniu dzieciom na bycie „dzikimi” w czasie kwarantanny, rodzic nie ma pojęcia, jak przywrócić rutynę rodzinie. Na szczęście ludzie w internecie przychodzą z pomocą z przydatnymi wskazówkami, które każdy spanikowany rodzic powinien przeczytać teraz.

„Byliśmy luźni z naszymi 9- i 6-latkami praktycznie od momentu zamknięcia szkół w marcu,” pisze rodzic z Omaha. „Było trochę nauki, ale pewnie nie dużo. Potem, gdy nastało lato, wszystko stało się jeszcze luźniejsze. Późniejsze pójścia do łóżka. Więcej czasu przed ekranem. Mniej codziennej czytania. łyżka masła orzechowego przed kolacją? Jasne, dlaczego nie. Potem jeszcze więcej czasu przed ekranem.”

Ich powody luzowania sznurka są w pełni zrozumiałe: mąż jest pracownikiem kluczowym, a oboje są przytłoczeni, zestresowani i wyczerpani codziennymi wymaganiami życia w pandemii. Ale każdy rodzic powie Wam, że gdy dzieci zerwą ze swoimi zwyczajowymi harmonogramami, trudno wrócić do normy. Autor listu pyta: „Jak przywrócimy tę rodzinę na tor?”

Na szczęście, biorąc pod uwagę, że wielu innych rodziców przechodzi przez to, komentujący oferowali mądre wskazówki, by pomóc dzieciom wrócić do „normalności”. Wielu czytelników doradziło autorowi listu, by porzucić nieograniczony czas przed ekranem i późne pójścia do łóżka, i ustalić oczekiwania co do tego, jak dni powinny wyglądać w przyszłości.

„Zacząłbym od spotkania rodzinnego i tablicy z naklejkami,” napisał ktoś. „Możecie zacząć od małych rzeczy. Ustalcie pórę snu, przeczytajcie kilka książek w tygodniu [i zróbcie] kilka obowiązków… Dajcie im znać, że rozumiecie, że będzie trudno przejść z miesięcy lata do powrotu do szkoły, ale wierzycie w nie.”

Inna osoba poleciła stworzenie wyznaczonego miejsca do nauki zdalnej, by rozbudzić entuzjazm dzieci i stworzyć rutynę wokół idowania do szkoły. „Uczniowie będą mieć problem z powrotem do szkoły, nawet jeśli nie stali się zupełnie dzikimi latem,” napisali. „Moja myśl: pomóżcie dzieciom ustawić szkolne miejsce w domu i zróbcie to, co wszyscy robimy pracując z domu: narzućcie strukturę. Nie każdy mieszka w przestrzeni, gdzie to możliwe, ale może warto spróbować.”

Trzeci rodzic zauważył, że gdy nowa rutyna zostanie ustanowiona, powinni trzymać się jej, bez względu na okoliczności. „U nas jedną ratującą łaską jest to, że rutyna nigdy nie przestaje,” podzielił się. „Są okazjonalne ustępstwa (oczywiście, czas przed ekranem jest teraz poza skalą), ale znajdźcie rutynę i zróbcie z niej nawyk. Najważniejsze: egzekwujcie ją.”

Kilku rodziców przyznało, że też mają do czynienia z gwałtownymi dziećmi, i to normalne, by życie domowe czuło się trochę poza kontrolą. „Wszyscy jesteśmy teraz trochę dzikie,” podzielił się jeden komentator. Zalecali, by autor listu poprosił dzieci o wklad, pytając: „Co myślicie, co będziecie musieli zrobić, gdy szkoła zacznie się znowu?” i potem pracować nad tym jako rodzina.

Faktem jest, że to nie był łatwy czas dla nikogo. Dzieci mierzą się z bezdziedzinowymi zmianami w nauce, zajęciach dodatkowych i możliwościami socjalizacji z rówieśnikami. Tymczasem wielu rodziców pracuje z domu i wychowuje dzieci na pełen etat, i po prostu są wypaleni. Według نيسانowego sondażu Parents Together, organizacji non-profit zajmującej się niezależnym raportowaniem o kwestiach wpływających na dzieci i rodziny, połowa respondentów powiedziała, że czas przed ekranem ich dzieci wzrósł o 500% w pandemii. Choć naukowe dane o przegapionych pórkach snu i limicie masła orzechowego każdego rodzica nie są dostępne, można tylko domyślać się, że inni rodzice też mają z tym problem.

Rodzice mogą rozważyć wskazówki pomocne w utrzymaniu dzieci na torze przy bezpieczniejszym przebywaniu w domu, opublikowane w marcu przez Amerykańską Akademię Pediatrii, które obejmują porady takie jak: rozmowa z dziećmi o codziennych oczekiwaniach, ograniczenie czasu przed ekranem u dorosłych, by dać dobry przykład, i komunikacja z nauczycielami o zajęciach offline, jakie dzieci mogą robić.

Ale choć to praktyczne sugestie, to też OK, jeśli jesteś rodzicem, który czuje, że nie poradził sobie z tym bezdziedzinowym kryzysem idealnie. Jak ten list o „dzikich” dzieciach – i wszystkie odpowiedzi – dowodzą, nie jesteś sam.