• Niemowlęta
• Zakładanie rodziny
• Dzieci
• Ogólne rodzicielstwo
• Noworodki
• Nastolatki
• Maluchy
• Ciąża

COVID a karmienie piersią: Co musisz wiedzieć o dojitaniu w pandemii

Jeśli aktualnie karmisz piersią malucha, prawdopodobnie masz wiele pytań i obaw o COVID i karmienie piersią – czy o dojitaniu ogólnie, co robić, jeśli test wyniknie dodatnio, czy o bezpieczeństwie szczepionki na COVID.

Na szczęście, jest bardzo mało okoliczności, w których COVID i karmienie piersią nie idą w parze, mówi Melanie Silverman, konsultantka laktacyjna i dyrektor kliniczny w Pacify. „Karmienie piersią pozostaje najzdrowszym sposobem karmięcia niemowlęcia i ma ogromne długofalowe korzyści zdrowotne”, uspokaja Silverman.

Mimo że wiesz, że karmienie piersią podczas COVID jest zazwyczaj dobrym pomysłem, prawdopodobnie masz wiele wciąż pytań, nawigując w pandemii. Tutaj eksperci odpowiadają na najczęściej zadawane pytania o COVID i karmieniu piersią.

Czy karmienie piersią jest zalecane podczas pandemii COVID?

Eksperci są zgodni, że karmienie piersią to jedna z najlepszych rzeczy, jakie możesz zrobić dla swojego dziecka w tym czasie. Jak wskazuje Akademia Pediatrii Ameryki (AAP), karmienie piersią zawsze to świetny sposób na zapobieganie chorobom u niemowląt, to samo dotyczy pandemii. Jako dodatkowy bonus, hormony karmienia piersią to naturalne środki na stres dla rodziców (a rodzice teraz potrzebują wszelkiego ulgowania od stresu!).

Dr Diego Hijano, zastępca dyrektora medycznego zdrowia zawodowego w Szpitalu Badawczym Dzieci St. Jude, zgadza się. „Karmienie piersią przynosi wiele korzyści matce i niemowlęciu”, mówi Hijano. „Zaleca się karmienie piersią podczas pandemii”.

Czy powinnam nosić maskę podczas karmienia piersią?

Nie musisz nosić maski podczas karmienia piersią, jeśli nie masz podejrzenia lub potwierdzonego COVID, niezależnie od tego, czy jesteś zaszczepiona, czy nie, mówi Dr Mitchell S. Kramer, szef wydziału ginekologii i położnictwa w Szpitalu Huntington. Jednak Centra Kontroli i Zapobiegania Chorobom (CDC) zalecają noszenie maski i stosowanie odpowiednich środków higieny, jeśli test na COVID wyniesie dodatnio. Więcej o tym za chwilę.

Hijano dodaje, że każdy niezaszczepiony opiekun, którego zatrudniasz, powinien nosić maskę podczas karmienia dziecka, dodając, że zaleca się, by wszyscy opiekunowie byli w pełni zaszczepieni.

Czy niemowlęta/dzieci małe otrzymują przeciwciała COVID z mleka matki?

Dobra wiadomość: jeśli zachorowałaś na COVID lub otrzymałaś szczepionkę na COVID, w Twoim mleku matczynym będą przeciwciała na COVID, mówi Hijano. Liczne badania – w tym badanie z września 2021 r., które stwierdziło obecność przeciwciał COVID w mleku matczynym po szczepieniu – to potwierdzają.

Mniej pewne jest jednak, jaką rolę te przeciwciała odgrywają. „Potrzebne są dalsze badania, by ustalić, jak te przeciwciała chronią dziecko”, wyjaśnia Hijano.

Czy powinnam zaszczepić się podczas karmienia piersią?

Dla Lauren Finney Harden z Atlanta, decyzja o szczepieniu przeciwko COVID podczas karmienia piersią była oczywista. Zaszczepiła się, gdy jej córka miała trzy miesiące. Zarówno jej ginekolog, jak i pediatra córki zachęcali do tego.

„Zaszczepiłam się 13 marca 2021 r., rocznicę naszego pierwszego lockdownu”, opowiada Harden. „Płakałam, byłaem tak pod wielką wdzięcznością i ulgą, że mogłam nie tylko chronić siebie, ale też moje dziecko”.

„Rodzice karmiący piersią mogą i powinni się zaszczepić”, mówi Kramer. „Szczepionka jest bezpieczna i skuteczna, bez negatywnego wpływu na karmienie piersią, mleko matczyń lub dziecko”.

Dodatkowo CDC zaleca, by każdy opiekun karmiący dziecko odciśniętym mlekiem był w pełni zaszczepiony przeciwko COVID.

Czy szczepionka wpłynie na moje dziecko karmione piersią?

Szczepionka na COVID nie wpłynie na Twoje dziecko, mówi Hijano. Na przykład, jeśli otrzymałaś szczepionkę mRNA, taką jak Pfizer czy Moderna, jest mało prawdopodobne, by składniki szczepionki dostały się do mleka.

„W mało prawdopodobnym przypadku obecności mRNA w mleku”, mówi Hijano, „oczekiwano by, że zostanie strawione przez dziecko i mało prawdopodobne, by miało jakiekolwiek efekty biologiczne”.

Co jeśli mam objawy COVID lub test wyniknie dodatnio?

Miększość ekspertów zaleca kontynuację karmienia piersią podczas infekcji COVID, ale jest wiele mylących informacji, i łatwo czuć się niepewnie, co robić, jeśli Ty lub ktoś w domu złapie COVID.

Amanda McCracken z Boulder w Colorado zachorowała na COVID, gdy jej karmione piersią dziecko miało 6 miesięcy. Mówi, że jej lekarze powiedzieli, że kontynuując karmienie piersią, przekaże przeciwciała COVID swojej córce.

Czy COVID może się rozprzestrzeniać przez mleko matczyń?

Na początku pandemii nie było jasne, czy COVID może się rozprzestrzeniać mlekiem matczynym, ale w tym momencie, mówi Hijano, stało się coraz jasne, że COVID nie rozprzestrzenia się przez mleko matczyń.

Faktycznie, po diagnozie COVID, McCracken mówi: „Natychmiast zapytałam lekarza, czy mogę przekazać COVID przez mleko matczyń”. Wyjaśnia, że jej lekarze uspokoiły ją, że nie zainfekuje córki przez mleko matczyń.

Czy powinnam nosić maskę podczas karmienia piersią, jeśli mam objawy COVID lub test dodatni?

Pierwsze pytanie, jakie możesz mieć, jeśli zostałaś narażona na COVID lub test wyszedł dodatni, to jak chronić swoje karmione piersią dziecko przed zarażeniem.

Według Silverman, powinnaś nosić maskę podczas karmienia piersią, by zmniejszyć ryzyko, że dziecko zachoruje na wirusa. COVID wciąż łatwo rozprzestrzenia się przez cząsteczki oddechowe, mówi.

Jak jeszcze mogę chronić moje karmione piersią dziecko?

Oprócz noszenia maski, Silverman dodaje, że są jeszcze kilka środków ostrożności, które powinnaś podjąć podczas karmienia piersią, by zmniejszyć ryzyko rozprzestrzenienia COVID na dziecko.

Dodatkowe środki bezpieczeństwa to:

• Umyj ręce wodą z mydłem przed karmieniem piersią lub odciśnięciem mleka.
• Czyść i dezynfekuj karmarki i inne sprzęty do karmienia przed i po użyciu.

McCracken mówi, że zaczęła stosować środki ostrożności zaraz po diagnozie. „Robiłam kombinację karmienia piersią i odciśnięcia mleka i byłaem super ostrożna, nosząc maskę podczas karmienia i odciśnięcia”, opowiada. „Także umywałam ręce przed każdym razem”.

Czy mogę kontynuować karmienie piersią, czy powinnam odciskać mleko, jeśli test wyniknie dodatni?

Jeśli test na COVID wyniesie dodatni, porozmawiaj z lekarzem o zaletach i wadach karmienia piersią lub odciśnięcia mleka podczas infekcji. „W każdej sytuacji rodzice powinni czuć się upoważnieni do wyboru najlepszej metody karmienia dziecka”, mówi Silverman.

„Rodzice mogą kontynuować bezpośrednie karmienie piersią”, mówi Hijano, „ale ważne jest umywanie rąk przed trzymaniem dziecka i noszenie maski”.

I niezależnie od tego, czy wybierasz bezpośrednie karmienie, czy nie, Hijano podkreśla, że ważne jest, by dziecko otrzymywało mleko matczyń podczas COVID, bo mleko zawiera przeciwciała, które mogą chronić dziecko przed ciężką chorobą. „Mleko jest bezpieczne i ważne dla dziecka”, mówi.

Rodzice mogą wybrać odciśnięcie mleka zamiast bezpośredniego karmienia, jeśli czują się bardzo źle lub aktywnie kaszlą, mówi Hijano, ale to wybór osobisty.

By dalej zmniejszyć możliwość przenoszenia, Hijano zaleca też, by rodzice karmiące piersią z COVID zachowywali dystans fizyczny od dziecka, gdy nie karmią, i pozwolili członkom rodziny pomagać w opiece. Rozszerzona rodzina lub płatny opiekun też mogą pomóc; jednak CDC zaleca, by opiekunowie byli w pełni zaszczepieni i że każdy, kto miał kontakt z osobą karmioną piersią, nosił maskę podczas karmienia dziecka przez czas izolacji i kwarantanny.

Czy powinnam martwić się o ilość mleka?

Nie ma dowodów, że infekcja COVID zmniejsza laktację, mówi Hijano. Dodaje jednak zastrzeżenie, że choroby ogólnie mogą zmniejszyć laktację, zwłaszcza jeśli czujesz zmęczenie.

Jeśli masz COVID i przyjmujesz leki jak antyhistaminiki lub dekongestanty, one mogą obniżyć laktację, wyjaśnia Silverman. Radzi rodzicom karmieniom piersią, by skonsultowały każdy lek z lekarzem lub konsultantką laktacyjną.

Jakie są ostateczne rady ekspertów?

Jednym z najlepszych sposobów na ochronę dziecka w pandemii jest zaszczepienie się na COVID, radzi Hijano. To szczególnie ważne, bo niemowlęta są za młode na szczepienie w tym momencie.

Kramer jest na tej samej stronie. „Rodzice mogą chronić swoje dziecko, zaszczepiając się, jeśli nie są zaszczepieni, i powinni zapobiegać niezaszczepionym gościom w kontakcie z dzieckiem, w tym innym dzieciom spoza rodziny”, sugeruje.

Pandemia się zmienia, i jak pojawiają się nowe badania, wytyczne też się zmieniają. Dodatkowo, każdy rodzic karmiający piersią i ich dziecko mają różne potrzeby medyczne. Jeśli masz jakiekolwiek pytania o COVID i karmieniu piersią, skonsultuj się ze swoim lekarzem lub pediatrą dziecka.