Infekcje w ciąży – jak im zapobiegać i leczyć

Ciąża obniża odporność, co sprzyja przeziębieniom, gripie, zatruciom jedzeniem, infekcjom drożeniowym i moczowym. Dowiedz się, jak unikać i leczyć infekcje.

W ciąży układ odpornościowy jest nieznacznie poddany – to konieczne, by nie odrzucić płod, który genetycznie w połowie należy do ojca. Dlatego jesteś bardziej narażona na przeziębienia, katar, ból gardła, zatrucia jedzenia, a choroby mogą trwać dłużej.

Przeziębienia i kaszel

Większość kobiet przeżywa przeziębienie w ciąży. Unikaj leków na przeziębienie – mogą zawierać niebezpieczne składniki, zwłaszcza w I trymestrze (zobacz: Leki na przeziębienie). Inhalacje pary ułatwiają oddychanie, gorące napoje z miodem łagodzą ból gardła. Środki morskie do nosa też pomagają.

Grypa

Jeśli zachorujesz na gripę w ciąży, zadzwoń do lekarza po radę lub wizytę. Pij dużo płynów, odpoczywaj. Nie bierz leków na grypę/przeziębienie bez konsultacji. Powikłania gripy: odwodnienie, zapalenie płuc – częstsze u kobiet w ciąży. CDC zaleca szczepionki na gripę dla wszystkich kobiet w ciąży, ale nie szczepionkę nosową (niezatwierdzona w ciąży).

Zatrucie jedzeniem i dolegliwości żołądka

Silne zatrucie może zaszkodzić Tobie i dziecku, a nawet wywołać wcześnie poronienie – dlatego pilnuj higieny w kuchni (zobacz: Ostrożność w diecie). Jeśli dojdzie do zatrucia lub biegunki, pij dużo płynów, a jeśli trwa dłużej niż 24 h – udaj się do lekarza (zobacz też: Zapalenie żołądka i jelit).

Grzybica (dróżdżówki)

Jeśli masz nietypowe wydzieliny, skonsultuj lekarza – to może być grzybica (kandydoza), częsta w ciąży. Można zrobić odmaz do potwierdzenia i przepisać odpowiednie miejscowe leki antygrzybicze. Jeden naturalny jogurt może pomóc przywrócić równowagę bakteryjną. Zaleca się bieliznę bawełnianą i unikanie obcisłych ubrań.

Infekcje dróg moczowych

Wiele kobiet w ciąży ma infekcje moczowe, bo progesteron rozluźnia mięśnie gładkie, ułatwiając bakteriom z pochwy dostanie się do moczowodu i pęcherza. Objawy w ciąży mogą być inne: wypalenie przy oddawaniu moczu, częste oddawanie, ale też ból pleców, dolnego brzucha, nudności, wymioty. Zazwyczaj łatwo leczy się antybiotykami, z których większość jest bezpieczna w ciąży.