• niemowlęta
• Budowa Rodzina
• dzieci
• Ogólne Rodzicielstwo
• noworodki
• nastolatki
• Małe dzieci
• ciąża

Wybieranie zajęć pozalekcyjnych dla dziecka

Jako troskliwy rodzic chcesz jak najlepiej dla swojego dziecka, ale wybieranie i wybieranie zajęć, które będą zabawne i konstruktywne, może być przytłaczające. Jest tak wiele możliwości wyboru, od lekcji muzyki i sportu po hobby i kluby, z których wszystkie są konkurencyjne, kosztem i zaangażowaniem czasowym. Następnie pojawia się pytanie, czy pozwolić dziecku wybrać własne zajęcia pozaszkolne, a ty wybrać te, które uważasz za najlepsze. Więc od czego zacząć?

Rozważ te ogólne pytania:

Czy to wystarczy? A może to za dużo?

Przed zarejestrowaniem dziecka należy pamiętać o kilku rzeczach. Jeśli Twoje dziecko uczęszcza do szkoły przez cały dzień, nie przesadzaj z jego harmonogramem. Upewnij się, że mają wystarczająco dużo czasu na odrabianie pracy domowej i wystarczająco dużo snu, co ma kluczowe znaczenie dla zdrowego rozwoju. Zachęć dziecko, aby wybrało zajęcia, które według niego będą zabawne. Dzieciństwo to najlepszy czas na odkrywanie zainteresowań, wesprzyj to!

Za mało aktywności:

• Jeśli wariujesz, będąc w domu z dzieckiem, które ciągle narzeka na nudę, być może pomocne byłoby zorganizowane zajęcie.

Zbyt wiele działań:

• Szanse są takie, że jeśli jesteś zmęczony ciągnięciem dziecka z miejsca na miejsce, twoje dziecko również jest zmęczone!

Jaki rodzaj aktywności jest najlepszy dla Twojego dziecka?

• Najlepsza aktywność dla Twojego dziecka to taka, która je interesuje.
• Jeśli Twoje dziecko jest wystarczająco duże, aby wyrazić zainteresowanie określoną aktywnością, posłuchaj go!
• Zajęcia próbne to świetny sposób, aby dowiedzieć się, w jakich zajęciach Twoje dziecko będzie chętnie uczestniczyć. Po raz pierwszy są one zazwyczaj bezpłatne lub ze zniżką.
• Jeśli próby nie są opcją, przedstaw dziecku kilka możliwości i pozwól mu na wybór (zakładając, że jest wystarczająco duże, aby mieć preferencje).
• Jeśli twój pediatra lub nauczyciel twojego dziecka zasugerował udział w określonej czynności z określonego powodu (np. więcej ćwiczeń), ale twoje dziecko nie jest tym zainteresowane, może być potrzebna więcej niż niewielka zachęta.

Wypróbuj te taktyki:

• Zapisz się na nową aktywność ze znajomym
• Użyj niektórych zachęt lub nagród (ostrzegaj o tym – trzeba wziąć pod uwagę ten śliski stok!)
• Pozwól dziecku wybrać własną aktywność jako nagrodę za ukończenie wybranej przez Ciebie aktywności.
• Rozważ więcej niż jedną aktywność, jeśli Twój harmonogram na to pozwala.
• Zastanów się, w jaki sposób chcesz, aby Twoje dziecko uczestniczyło w zajęciach. Czy tylko się uczą, czy chcą być w konkurencyjnym zespole? Czy lekcje muzyki prowadzą do recitalu lub występu, czy też możesz zrezygnować, jeśli Twoje dziecko nie chce wyjść na scenę?
• Koszt jest zawsze czynnikiem. Ogólnie rzecz biorąc, zajęcia klubowe mogą być tańsze niż lekcje prywatne lub półprywatne i niekoniecznie wymagają zaangażowania w określoną liczbę lekcji.
• Rozważ wszelkie podróże. Czy będziesz musiał odebrać dziecko ze szkoły i jechać 45 minut na zajęcia? To będzie miało wpływ na Twój dzień! Czy Ty i Twoje dziecko możecie rozsądnie dodać tę trasę do swojego harmonogramu? Nie ma nic złego w podróżowaniu na zajęcia, ale pamiętaj o czasie jazdy i poniesionych kosztach (oraz przekąskach potrzebnych w samochodzie).

Jakie są mocne i słabe strony Twojego dziecka?

Każde dziecko ma inne mocne i słabe strony. Zajęcia pozalekcyjne to świetny sposób na rozwinięcie umiejętności dziecka i zminimalizowanie wszelkich słabości w przyjaznym, zrelaksowanym środowisku. Oto zestawienie rodzajów zajęć i sposobów, w jakie mogą one przyczynić się do pozytywnego rozwoju Twojego dziecka:

Sporty zespołowe (np. piłka nożna, koszykówka, baseball, piłka nożna ) mogą pomóc w:

• Uwaga/skupienie
• Sprawność fizyczna/wytrzymałość
• Zdolności motoryczne brutto (bieganie, skakanie, kopanie, równowaga, koordynacja)
• Umiejętności społeczne (praca zespołowa, współzawodnictwo sportowe, komunikacja, przywództwo)
• Zachowanie (dyscyplina, zarządzanie gniewem, asertywność/nieśmiałość, kontrola impulsów)
• Sporty zespołowe dotyczą tych samych problemów, co sporty indywidualne dla dzieci poniżej 4 roku życia. Może to nie dotyczyć starszych dzieci, a sport może stać się bardziej konkurencyjny.

Sporty indywidualne (np. gimnastyka, taniec, tenis, karate) mogą pomóc w:

• Uwaga/skupienie
• Sprawność fizyczna/wytrzymałość
• Umiejętności motoryczne brutto
• Umiejętności społeczne (zwłaszcza w konkurencyjnych sportach indywidualnych)
• Zachowanie
• Poczucie własnej wartości/świadomość (dla dzieci, które mają niską samoocenę, najlepiej zacząć od sportów niekonkurencyjnych)
• Dla dzieci, które potrzebują usług doradczych (emocjonalnych, behawioralnych i innych) i są wysportowane, możesz spróbować terapii ruchowej jako alternatywy lub jako dodatek do tradycyjnej terapii „rozmową”.
• Kluby (na przykład:harcerskie, książkowe, religijne grupy młodzieżowe)
• Umiejętności społeczne
• Umiejętności behawioralne
• Poczucie własnej wartości/świadomość
• Umiejętności poznawcze (uczenie się, poszerzanie edukacji)
• Zajęcia (gotowanie, szycie, plastyka, muzyka, dramat)
• Uwaga
• Zdolności motoryczne (zręczność, umiejętność wykonywania prac szczegółowych)
• Umiejętności poznawcze (matematyka, uczenie się)
• Poczucie własnej wartości/świadomość
• Zachowanie
• Sztuka znana jest ze swoich właściwości terapeutycznych. Jeśli masz dziecko, które potrzebuje poradnictwa (emocjonalnego, behawioralnego lub innego) i lubi zajęcia artystyczne, wypróbuj sztukę, dramę lub muzykoterapię).

Co jeśli moje dziecko nie znosi wybranej przez nas aktywności?

Cóż, zdarza się. Nie jesteś sam, jeśli po nieustannym przeciąganiu liny z dzieckiem spłaciłeś resztę drogich lekcji. Użycie rantu „Zapłaciliśmy dużo pieniędzy za te lekcje” nie robi wrażenia na dzieciach (ani nie sprawia, że ​​czują się winne). Jeśli Twoje dziecko uczestniczy w zajęciach lub lekcjach, których naprawdę nie lubi, musisz porozmawiać o tym, czy wykupienie ratunkowe jest opcją. Wiek i poziom dojrzałości Twojego dziecka to duża część tego czatu. Na szczęście, drogie czy nie, większość lekcji i zajęć trwa tylko jeden sezon lub jeden semestr. Wytrwanie może czasami być satysfakcjonujące, ale cierpienie zwykle nie jest. Musisz podjąć decyzję, która będzie najlepsza dla Twojego dziecka i Twojej rodziny. Jeśli twoje dziecko jest wystarczająco duże, porozmawiaj razem. Rozważ następujące punkty:

• Czy są częścią zespołu, który liczy na ich udział?
• Czy zostało jeszcze kilka lekcji, czy kilka?
• Czy możesz otrzymać zwrot pieniędzy? (Czasami możesz, jeśli wycofasz się na początku sesji)

I nie zapomnij zapytać, dlaczego Twojemu dziecku nie podoba się ta aktywność. To może wydawać się oczywistym pytaniem, ale rodzice często źle to oceniają. Nie zakładaj, że Twoje dziecko chce rzucić palenie, ponieważ nie lubi tej aktywności. Kiedy Twoje dziecko mówi, że nie lubi aktywności, może również powiedzieć:

• Nauczyciel jedzie dla mnie za szybko.
• Trener nie pozwala mi grać tyle, ile chcę.
• Ktoś w klasie (lub w zespole) mnie niepokoi.
• Boję się występować w recitalu lub występie.
• Ta czynność jest dla mnie zbyt trudna/łatwa.
• Nie lubię ćwiczyć.

Warto poświęcić trochę czasu na dotarcie do sedna sprawy. Twoje dziecko może nie zdawać sobie sprawy, że możesz porozmawiać z nauczycielem lub trenerem i ewentualnie rozwiązać konflikt.

Podsumowując, zajęcia pozalekcyjne powinny pozytywnie angażować Twoje dziecko, niezależnie od tego, czy próbuje uprawiać sport, muzykę, czy też zajęcia, które mają pomóc mu rozwinąć umiejętności. Jeśli mogą odkryć pasję w tym procesie, to trafiłeś w złoto. Trzymaj swoje oczekiwania realistyczne i dostosowane do wieku, pamiętaj, że być może będziesz musiał wypróbować kilka różnych rodzajów aktywności, zanim znajdziesz taką, która naprawdę działa dla Twojego dziecka (i dla Ciebie).

Dr Shoshana Dayanim jest psychologiem rozwoju. Napisała artykuły, które prowadziły rodziców do lokalnych zajęć odpowiednich do wieku oraz do czasopism naukowych poświęconych psychologii.