Ile godzin dawczy 12 -letniego snu?

Według National Sleep Foundation, dzieci w wieku 9-13 lat potrzebują 9-11 godzin snu na noc.

Ważne jest, aby pamiętać, że jest to tylko ogólna wskazówka, a indywidualne potrzeby mogą się różnić.

Previous:

Next:

  • Jak zdyscyplinować malucha
    Jak zdyscyplinować malucha
    Jak widzi wielu ekspertów w dziedzinie rodzicielstwa, dyscyplina polega na ustalaniu zasad, które powstrzymują malucha przed zachowaniem agresywnym (bicie i gryzienie), niebezpiecznym (wybieganie po ulicy) i niewłaściwym (rzucanie jedzenia). Chodzi r
  • Ile należy pobierać za popołudniową opiekę nad dzieckiem
    Ile należy pobierać za popołudniową opiekę nad dzieckiem
    Zanim udasz się na rozmowę kwalifikacyjną w sprawie pracy jako niania lub opiekunka do dzieci po szkole, ważne jest, aby poświęcić trochę czasu i zbadać stawki płac. Im więcej wiesz o aktualnych stawkach obowiązujących w Twojej okolicy i wykonywanej
  • Prawie 30% nauczycieli twierdzi, że w zeszłym roku byli straszeni przez rodziców
    Prawie 30% nauczycieli twierdzi, że w zeszłym roku byli straszeni przez rodziców
    Nauczyciele spędzili ostatnie dwa lata w obliczu zagrożenia COVID-19 i zaspokajaniu stale zmieniających się potrzeb dzieci w szkole, ale wyniki nowego badania pokazują, że mają do czynienia z kolejnym rosnącym i poważnym problemem za kulisami . Amery