Jak zatrzymać nocny kaszel u dziecka, by mogło spać

Zwykowate wirusy często dają upierdliwy kaszel, który nasila się w nocy i uniemożliwia dziecku wygodny sen. Choć kaszel to konieczny odruch oczyszczający płuca, ważne jest, by dziecko było wyspanie i silne do walki z infekcją. Oto kroki łagodzące nocny kaszel i pomagające w odpoczynku.

Potrzebne rzeczy

  • Woda lub sok
  • Przeczony bulion
  • Nawilżacz powietrza
  • Dodatkowe poduszki
  • Środek na kaszel (przeciwkaszelowy lub odkaszelający)
  • Herbata
  • Miód
  • Sok z cytryny

Instrukcja krok po kroku

  1. Dużo płynów w ciągu dnia i przed snem. Woda, soki nawilżają gardło, zapobiegają suchości i drażnieniu wywołującym ataki kaszlu, wypłukują infekcję, nawodnią.
  2. Przeczony bulion. Rozrzedza śluz przy mokrym kaszlu. Kubel na śluz obok łóżka.
  3. Nawilżacz w pokoju dziecka. Kilka stóp od łóżka, by zmoczyć pościel. Sprawdzaj poziom wody w nocy, wymieniaj na świeżą.
  4. Podnieś głowę łóżka / dodatkowe poduszki. Zmniejsza spływ śluzu do gardła wywołującego odruch kaszlu.
  5. Lek na kaszel przed snem (od 4 r.ż.). Suchy, dęty kaszel – środek przeciwwskazujący. Mokry, produktywny – odkaszelający. Ścisłe dawkowanie, wątpliwości – pediatra.
  6. Herbata z cytryną i miodem. Kilka kropel soku z cytryny + miód w gorącej herbatie. Ostudź, napij przed snem. Cytryna rozpuszcza śluz, miód łagodzi podrażnione gardło.
  7. Zadzwoń do pediatry, jeśli kaszel> tydzień lub gorączka. Wyklucz poważniejsze przyczyny.

Previous:

Next:

  • 15 naturalnych sposobów na nudności w pierwszym trymestrze i dalej
    15 naturalnych sposobów na nudności w pierwszym trymestrze i dalej
    Nikt nie wie, co powoduje nudności rano (lub w niektórych przypadkach, nudności cało-dniowe) i smutno, nie ma jednego uniwersalnego środka na nudności, który działałby dla każdego. Zazwyczaj to moment, gdy moja babcia by się wtrąciła: „Gdyby mężczyźn
  • Jak wyglądają lęki nocne u dzieci i jak pomóc dziecku, które je przeżywa
    Jak wyglądają lęki nocne u dzieci i jak pomóc dziecku, które je przeżywa
    W przeciwieństwie do dziecięcych koszmarów, które często mają potwory pod łóżkiem, po których następuje szybki krzyk o przytulanki, lęki nocne zdarzają się zanim sny zdążą wystąpić. Efekt? Dziwne zachowanie, odporne na pocieszenie. „Lęki nocne mają
  • 3 sposoby na planowanie aktywności rodzinnych
    3 sposoby na planowanie aktywności rodzinnych
    Praca, szkoła, zajęcia dodatkowe, ekrany i codzienne obowiązki ciągą rodzinę w różne strony. Próba zebrania wszystkich to jak pasterstwo kotów. Planowanie harmonogramu wymaga intencji, współpracy i zaangażowania wszystkich. Oto propozycje, by plany