Zabawne aktywności żywieniowe dla dzieci
Sekret nauki o żywieniu: zrób to zabawą. Angażując dziecko w różne aktywności, pomożesz mu zrozumieć, dlaczego dobre odżywianie jest ważne i jak wpleść je w codzienność w ekscytujący sposób.
Gry zgadywanki
Nauka = gra. Sortowanie: prawdziwe jedzenie / wycinki z gazet → grupa zdrowa / niezdrowa. Worki papierowe: dotyk + zgaduj co to. Impreza smakowa: zawiązane oczy, smakowanie, rozpoznawanie. Podpowiedzi: kolor, tekstura, witaminy, funkcja w organizmie.
Gry i aktywności online
Internet = gotowy zasób. nutritionexplorations.org, nourishinteractive.com, dole.com, mypyramid.gov – ogromna baza gier, quizów, info, list zakupów, trackerów jedzenia, filmów, muzyki. Dla dzieci.
Kolorowanki i zadania do druku
Ołówek/kredka = świat dobrego odżywiania. Kolorowanki, krzyżówki, szukanki, labirynty – za darmo: coloringbookfun.com, nourishinteractive.com, nutritionexplorations.org. Tematy: zdrowe jedzenie, grupy produktów, gotowanie.
Sztuka jadalna
Prezentacja zachęca do jedzenia zdrowego. Dziecko pomaga zamieniać jedzenie w dzieła sztuki. Np. "Człowiek Pomidor": odetnij wierzch, wybierz nasiona, wypełnij groszkiem. Wierzch = kapelusz. Ser twarogowy: oczy z fasolki, nos z papryki, uśmiech z selera.
-
Ze wszystkim stresem związany z planowaniem imprezy dla dziecka, łatwo o torby z przysmakami — ale to nie znaczy, że musisz sięgnąć po ostatnią chwilę i bezużyteczne gadżety. Aby ułatwić decyzję, co włożyć do torebek, Cherie Lowe, autorka bloga oszcz -
„To jeden z niewielu zawodów, gdzie dostajesz zapłatę za bycie apasjonalnym wobec kogoś” – mówi Shateara H., nanny i opiekunka z Bostonu. „Kto nie chce dostać zapłaty za troskę?” Zaiste, 27-letnia były nauczycielka szkoły średniej włożyła swoją pasję -
Trzy filary Przysięgi Sprawiedliwej Opieki (Fair Care Pledge) to: Sprawiedliwa Płaca, Jasne Oczekiwania, Urlop Płatny. Ale myślenie z wyprzedzeniem to najważniejsze narzędzie w skrzynce pracodawcy. Oczywiście, momenty, gdy najbardziej potrzebujemy o
